Nosferatu_Doido

Magic Milk (1,125g) - Ultimate Nutrition serving 75g ou seja, 1125/75 = 15 servings... R$149,90/15 = R$10,00 por serving... meio carinho, né não :blink: Para quem quiser dar uma olhada: http://www.corpoidealsuplementos.com.br/produtos.asp?desc=magic-milk-1-125g--ultimate-nutrition&produtoid=1483

Tome os dois... Ambas são boas... escolha uma e mande bala... Eu tomo Dyma e Labrada...

D_Tox, não sei como é sua atividade física... eu treino 3 horas por dia por causa do futebol americano... entre hipertrofia, resistencia e treinos específicos em campo, então uso essa dose mais alta... Acho que uma dose de 10g no pré e outra no pós já é mais do que suficiente para ter resultados...

Faço uso de 10g pré, 10g intra, 10g pós e 10g de noite...

Pow, tu me deixou com dúvidas então fui pesquisar... Na verdade o Halovar é mais forte que o Phreak e falam muito bem dele lá fora... Eu até queria experimentar um Natadrol ou um Methyl 1-D da LG science mas falta coragem hhhehehehehehehehe :lol:

Não é esse que é 15mg de superdrol e 25mg de halodrol?

Cara, desculpa mew, mas tu compra as coisas sem saber o que está tomando??? Sobre a dose diária basta seguir o que vem escrito na lata, ou basta acessar o site www.animalpak.com e pesquisar... Mas como não gosto de ver dúvidas nos meus camaradas, aí vai: daily dose Take 2 packs a day for 3 straight weeks, 1 pack on waking & the other 4-6 hours later. Follow a 3 weeks “on”, 1 week “off” cycle. After the week off, you can run it again. The Thermogenic Complex is in the red capsule & the Diuretic Complex is in the blue capsules. Beleza???

Bom, vou dar meu pitaco aqui já que estou postando bastante no tópico oficial de Gluta... Eu confio nesse site citado pelo Carlos, já conheço o mesmo desde que tinha a versão impressa e lia em Toronto e foi eles que fizeram as pesquisas para por o ponto final no assunto que a creatina não fazia mal se fosse administrada por longos períodos. MAS, eu também confio muito em sites como o simply shredded e eles realmente entendem do que estão falando e só para postar um simples artigo deles sobre a Glutamina: Along with creatine, glutamine is one of the best bodybuilding supplements on the market. Glutamine is the most abundant amino acid in the body, and as such it’s used for myriad physiological processes. Among these, glutamine offers the following advantages for bodybuilders: it improves digestion, enhances immunity and promotes recovery. Glutamine also provides energy by supplying muscles with important metabolic intermediates. In addition, it aids in the production of bicarbonate, which buffers fatigue-producing chemicals formed during intense exercise. Glutamine helps muscles to load up better with glycogen after exercise. These reasons make it important to take the supplement both before and after exercise. Your body can manufacture this amino from other aminos in your body, but to do so, it pulls them from storage, breaking down muscle mass in the process. Supplementing with glutamine gives your body what it needs without tearing apart the muscles you’ve worked so hard to build. Prescription: Take 5-10 g of glutamine before training and the same amount afterward. Add glutamine to whey shakes or drink it with water at other times of the day. Build up the dosage slowly, and keep your total daily dose under 40 g. Desde que treinei na UoT nunca me ministraram gluta para ganho de massa e sim para outros fins... Oq eu posso falar que em mim dá resultado, meu corpo é minha pesquisa científica Mas posso falar tranquilamente, treino 3 horas por dias e 6 dias por semana e se não fosse a gluta eu estaria em overtraining faz tempo...

Vou fazer uma aposta, daqui uns dias vão abrir um tópico perguntando qual é a medida da colher para melhor misturar a bagaça, querem apostar???

Pow eu faço isso no meu treino... nunca tinha feito e meu trainer veio com isso desde janeiro mas vou falar pra vcs, ralei pra caramba para conseguir fazer isso kkkkkkkkkkkkkkkkkb :lol: Tem outros fodas para o core que ele passa mas esse é um dos piores.

ahhauahuahuahuahuahu certeza ein :lol:

Nome: Leandro Idade: 28 anos Cidade: Interior de SP Profissão/estudante: Sou formado em Engenharia de Produção com enfâse em Mecânica pela University of Toronto. Cursando agora Project Management pela University of Pittsburgh (comecei lá e terminando no Brasil) e preparando minha MBA ou mestrado em Engenharia Automobilística... Hoje trabalho como Engenheiro de Processos de Produção e é assim que pago minhas despesas com suplementação e com "algumas" roupas de futebol americano que eu compro direto dos EUA :lol: AH, eskeci, ninguém sabe, mas eu AMO FUTEBOL AMERICANO heheheheheheehehe

C'mon man. Are you crazy? The subject here is chicken, potatoes, train hard and sleep like a baby, dude... ;)

putz desculpa mas eu ri :lol:

Loukurrraaaaaaaa muito bom o videooo!!! Trofeu joinha pra vc :D

Nham nham nhammmmmmmm :lol: um suquinho para acompanhar...

Para diminuir o catabolismo muscular a glutamina não é o mais indicado pois apenas 20% que tu toma vai parar na corrente sanguínea, o resto fica nas células intestinais pois é lá que ela irá trabalhar em sua funcionalidade, bele?

Cara, esse tópico tá cheio de dicas de como tomar... volta uma página ai que tem uma tradução que eu fiz do site SimplyShredded explicando quantidade e horários que se toma... Sobre a creatina pode tomar junto sim... eu mesmo mando junto no pós treino... mas lembre-se cada uma com sua finalidade, elas não servem para a mesma coisa.

Essa última do balão míssel aahahahahahaahahaahaha muito lokaaa :lol:

Sr Ian Kelvin, por favor pare de desvirtuar o assunto do tópico senão serei obrigado a reportar o senhor. @on-topic Bom, realmente você pode usar outro suplemento sim Guuh15. Você pode completar as quantidades básicas que faltam nesse produto. Por exemplo dos BCAA's que já dei a dica acima e agora vi também as informações nutricionais das cápsulas de ZMA dele. Dá uma sacada: Magnésio...........260mg Zinco..............7mg Vitamina B6........1,3mg Enquanto os que se acham por ai tem: Magnésio...........450mg Zinco..............30mg Vitamina B6........10,5mg Eu acho que as medidas do MBE são adaptadas conforme leis brasileiras... realmente não sei... mas que isso ai está baixo, está... Bem que tu podia escrever para gente ai se você teve algum tipo de reação com o suplemento.

O cara dá um aula de boas maneiras de responder no fórum, para todo mundo responder direitinho as perguntas do cara e depois manda o cara se virar e pesquisar... AHHHH Mewwww... vai passear ahahahahahahahahaha Se juntar oq a maioria falou ai dá para ter uma boa idéia do que fazer...

Ai sim entrou no contexto heheheheehhe :lol: Mas a própria Universal com a linha Animal tem vários packs diferentes, vide o Cuts, Flex e o Omega... Resolvido o caso do Animal PAK kkkkkkkkkkkkkkkkk :P

3,25g de BCAA a cada 4 cápsulas? Tome 24 cápsulas por treino, senão não serve pra nada. Quero ver falar que isso não é informação útil...

Não, pode tomar...

Amigo o ANIMAL PAK é somente um multivitaminico sim, se acha que não pode mandar um e-mail para a Universal e perguntar. Eu estou fazendo um ciclo da linha Animal e estou tendo apoio 100% do pessoal lá com respostas para minhas dúvidas, se quiser pode mandar suas dúvidas para eles pois tu não vai acreditar se eu postar aqui né kkkkkkkkkkkkkkkk :lol: Adam Harchetts Senior Customer Service Representative, Universal Nutrition 3 Terminal Rd | New Brunswick NJ | 08901 (p) 800.872.0101 x220 | 732.545.3130 | (f) 732.509.0458 adam@universalnutrition.com www.universalnutrition.com E a vida continua kkkkkkkkkkkkkk OBS: Ah e esses "packs" que tu menciona não são aqueles da Integral Médica, não né kkkkkkkkkkkkkkk