guga5589

Eu troquei o whey pela albumina da growth de 1kg, tá R$85,50 e o gosto não é ruim.

Eu estenderia para no mínimo 16 semanas, a Deca demora um pouco pra empilhar e tiraria a Diana. No mais tá bem montado ao meu ver é o básico que funciona.

Eu prefiro ir de manhã no horário das tiazinhas, agora de noite tá brabo é Enzo pra todo lado alugando os aparelhos.

Dosagem muito alta para mulher ainda mais sendo o primeiro ciclo. Você treina a quanto tempo??

Fitness online, você consegue montar seu treino, anotar as cargas e tem até animação com a execução dos exercícios tudo de graça.

O básico que funciona vai dá bom, só acompanharia os exames possíveis alterações.

Excelente resultado mano, obrigado por compartilhar.

É foda lidar com preconceito, mas lembre-se de focar nos treinos. Ignore os julgamentos, siga treinando por você mesma. Evita comentar de ciclos em academia a maioria não entende porra nenhuma e tem maior preconceito.

crowing training. Bom e barato.

Mano dá pra evoluir muito ainda sendo natural ajusta treino e dieta e tenha paciência. Agora se quer mesmo entra pra esse mundo estuda mais um pouco e começa com 250mg de testo na semana já é o suficiente.

Mano tá estranho essa também, o meu bateu 2300 com 250mg na semana da Lander também.

Essa é a playlist que toca aqui na academia kkk

Meu hematócrito também está nesse valor mano com 250mg de dura na semana. Vou seguir suas dicas para tentar abaixar.

Shape maneiro man, já destaca da maioria da sua idade.

Valeu mano. Ainda não comprei as paradas o problema que eu treino pela manhã não daria tempo de mandar Hemogenin 3 horas antes, neste caso a Diana você acha que seria melhor?

Pensei na Diana por poder começar com uma dose mais baixa já que o Hemogenin é apartir de 50mg.

Show, vou meter marcha só estou em duvida se mantenho a Diana ou tiro.

Quantas mg pré-treino bate legal?

Você acha melhor diminuir a dose da diana e manter por mais tempo?

20 semanas com a mesma dose mano? Mantendo Deca e Dura?

Vou fazer isso meu mano, obrigado!

Fala pessoal! Gostaria da opinião de vocês sobre esse protocolo. Já faz 1 ano que estou treinando direto sem parar, já havia treinado antes porém nunca foquei direito. Desde de julho de 2022 venho treinando direto, em janeiro desse ano comecei um cruise com 250mg de testo por semana alinhado com um dieta bulking sai de 72kg para 91kg já cheguei a bater 95kg. Venho mantendo só a testo até então. Agora estou em uma dieta com um leve defict para abaixar o percentual de gordura. Estou querendo colocar mais volume em um Blast mais "pesado", queria a opinião dos senhores sobre esse ciclo. 1 - 16 500mg de Dura 1 - 16 450mg de Deca 1 - 4 30mg de Dianabol Irei realizar uma bateria de exames na próxima semana para ver como estão os marcadores, mas até então não tive nenhum colateral com a testo. Meus dados: Idade: 26 175cm 90kg BF: Por volta de 11% Segue as fotos: Janeiro de 2023: https://ibb.co/SfQQj7N https://ibb.co/KqgzRvM https://ibb.co/NnVqKyM Outubro de 2023: https://ibb.co/CskpDdZ https://ibb.co/8Mnm1dR https://ibb.co/3TCC40G

Foi no olho mano eu chutei kkk

Obrigado mano, acho que meus pontos fracos estão sendo peitoral e perna mesmo, vou rever os treinos e talvez colocar um leve superávit até o fim do ano acredito que com esse BF da pra levar o bulking um pouco mais oque você acha?