Pingo

pra que 8 semanas?

ta na baladis ué sabado a noite

7 semanas de stano? por que?

eu tenho um 3gs em uso e um 4g parado aqui... sério mesmo o iphone não é o supra sumo, nem nunca foi seu objetivo ser isso.

hehe eu sentia isso no stano, parecia que tinha bolha lá dentro hahaah

Eu acho que você não soube ler, ou interpretar o artigo do blog.

vá a um nutricionista esportivo e bom. se bem que seu bf nem é tão alto. na minha opinião tem é que ganhar massa primeiro, aliás ganhando massa com qualidade (mais limpo) seu bf vai naturalmente abaixar. deixa o oxyelite que é um termogenico, ou mesmo o jack3d que é um pré treino pra quando estiver maior (o primeiro) e pra quando estiver em treinos mais avançados e precisando de um up no focus (o segundo)

a baixinha é piranha hein.

Eu tenho um subaru impreza, um carro muito bom e tudo mais. meu amigo tem um bmw 118i. quem você acha que tira onda? o meu é muito melhor que o dele, mas quem liga? se você quer tirar onda com as menininhas e os amigos vá de iphone, se quer o melhor escolha outro. por isso que eu disse que é pessoal.

Acho que a dura retem bem mais. fora isso acho que se for usar stano no inicio, tenha bf baixo, que o lance dele é mesmo com bf baixo, pelo que percebi.

nasci da sua cloaca.

porra bibichuda já voltou da farpação? e porra viaja 44km pra dar nota 5? ah nem cê tem que malhar seu kkkk? O_o

cara vocÊ está se confundindo um pouco...

Isso ae foi o pior do stano em mim, nada deu tanta espinha quanto ele e essa espinha feia aí... foda.

isso é muito pessoal né velho... vai do seu gosto. é como uma menina perguntar pro cê se tu quer a bunda, ou a xota dela e tu vir postar no fórum, qual que tu deve escolher...

treino pra ganho de massa? vai na sala de nutrição que lá que tem o que vc quer, sério.

enan foi uma ótima escolha, mas deixe o stano fechar junto do enam sô.

http://www.youtube.com/watch?v=3kGEaPOA9nk

vc acha 7 semanas muito porque?

treinei ombros usando o mesmo de sempre, só inverti a sequencia, porque o cross tava ocupado. pernas foi agachamento 45 de cada lado 3x8, seguido de leg press 45 200 no total (méééééé) 3x8 em super série com panturrilha 3x25 depois fiz extensora 3x10 com uma perna de cada vez eu usei 13 plaquinhas. ae fui embora sentindo que tava na lua! ahruahaurharuh

felipe neto é uma bicha mimadinha que dá o cu, é trolha e não sabe merda nenhuma do que fala. como a bunda dele com areia se ver ele na minha frente.

Bf só vou conseguir medir segunda, mas eu com certeza estou próximo de 10. Torax 110 ombro 129 cintura 90.5 panturrilha 39 Biceps: 43d/42.5e (contraído) biceps: 39d/38e coxa 60 Peso: 89kg No quote estão os dados anteriores ao ciclo; Análise das drogas: Oxandrolona Colaterais: pude sentir suor mais grosso, muita força (explosão) imediata, ganhei bastante peso e estranhamente me deu bastante volume nas primeiras duas semanas. Senti bastante nervoso nas primeiras duas semanas, com o tempo (a partir da segunda semana de uso), fui ficando num desanimo da porra, a libido deu um up de cara apareceu umas espinhas do tipo comum com o centro branco. Enantato Colaterais: eu senti algo mudar mesmo na trerceira pra quarta semana, ae sim senti diferença no que estava sentindo desde o primeiro dia junto da ox. Senti um pouco mais de resistencia, o tesão foi ainda maior eu queria comer até o poste... não apareceu nervosismo, mas melhorou demais meu ânimo e nada de espinha, senti mais resistencia mesmo e anabólicamente falando eu senti meu corpo dando umas acertadas, mais definição, menos inchaço... aplicação dolorida, principalmente depois que ficava bem inchado, muito suor. Estanozolol Colaterais: de cara muita dor nas articulações, tinha hora que queria chorar, mas com o tempo passou, muita espinha sem a pontinha branca, ou seja nem dava pra estourar! ahah, o tesão deu uma baixada boa, mas nada "iii fodeu meu pau amoleceu", só não queria mais comer os postes e fiquei mais seletivo hahaahah. Sono melhorou bastante, aplicação sem dor alguma, nem sente. Meu corpo deu uma shapeada incrivel. N~~ao senti queda de cabelo, na verdade sempre tive queda de cabelo e pêlos, e juro que parou, minha mulher mesmo comentou sem saber hehe Vamos as ultimas fotos. Prometo que segunda ao entregar o resultado do BF eu coloco uma colagem com antes, durates e depois: (sim tem umas calcinhas lá no fundo ) e mais algumas: semana que vem bf e foto comparativa do antes durante e depois.

essa ae é a famosa chuva pega peão hahaahahah o cara tá querendo te traçar? já fiquei com ciumes!!! :lol: :lol:

véiu usa a tática dos avó de embebedar o peru pra comer (isso hoje pega tão mal né?) mas enfim ocê entendeu. quem tem que ficar bebada é ela. ae tu leva ela pra cumprir seus objetivos todos.