Gymrat Focado

Tudo que vc citou é falacioso! Para-béns!

é sempre a mesma analise raza.. eles não levam em consideração pandemia, guerra, nada. E na hora de falar de economia, falam q está ruim, mas não verificam como estão os outros países. os argumentos são sempre os mesmo da MidiaNinja e etc... só "verdades" kkkk Adoram repostar manchetes falsas/sensacionalistas, mtas das vezes a própria matéria desmente a manchete, vide "51 imóveis".

Vc ta igual o TSE, está mostrando a verdade, mas pode levar a conclusoes erradas.. pela amor de Deus. não dá pra conversar aqui, é mta estupidez junta. Tudo que for dito será invertido pra dizer que tem razão.. Blz, fiquem com sua ignorância achando q as coisas vão cair do céu.. alias vir pelo PAI governo que deve sustentar a todos.

Por isso tento me abster deste post... Não tem argumento nenhum.. só fala mal do que escrevi e não agrega nada. Parabens pro seus amigos q fizeram alguma coisa de boa!

É incrível como algumas pessoas não cansam desse discurso de ódio contra empresários. Quem toca essa Brasil pra frente são os empreendedores! Pessoas com coragem pra assumir a responsabilidade de tocar um negócio, pagar funcionários, impostos e ainda ficarem a mercê da legislação trabalhista e tributária mais complexa do planeta. Na cabecinha bosta de quem emprega esse discurso, todo empresário é rico e fdp. Mas digo uma coisa, a maioria dos empreenderes são resilientes e colocam tudo tem no negocio para fazer dar certo. Não é todo mundo que pode ser sustendo por herança ou pensão. Aqui as pessoas trabalham e trabalham muito para evoluir e sair de uma situação financeira pra outra. Economia não é jogo de soma zero. O candidato de esquerda, não sabe como gerar emprego, pois nunca trabalhou. O de direita sabe mto bem que quem trás a prosperidade são as micro e pequenas empresas, geram empregos e giram a economia. Sem mais!

Maconha e Esteroides aos 18. Para-béns!

Excelente tabela! Se a questão for custo x beneficio, sem dúvidas apenas cafeína é a melhor opção. Mas se levar questão de gosto pessoal, acho o Egide mto bom. Atualmente estou apenas com Cafeína e nem uso todo dia.

1º diminua o BF pelo menos pra 17% 2º Anastrozol vai te deixar broxa. vai zerar seu E2. 3º Tamox (TPC) Contar 5 meia-vidas do ester mais longo, durateston 10x5 = 50 dias. só utilize remédio para cortar os sintomas e não para evitar q apareçam. Não espere uma mudança grande, o ciclo é curto. Eu nem faria, ainda mais sendo 1º ciclo ficar aplicando quase todos os dias é coisa de atleta em preparação. Pense em 1 aplicação por semana, vai de "feijão com arroz", Dura e Deca por 20-24 semanas.

Comprei Whey e Creatina da Growth hoje. Corre lá que talvez consiga. Mas de fato não é sempre que tem, então acabo comprando antecipado e geralmente 2 de cada pra deixar estocado. Sobre Max e Integral, dificil ser uma alteração gritante, duas marcas mto boas. Gosto mais da maxtitanium entre as duas, só quando não tem growth.

Ta mandando bem, parabéns, com certeza sua vida deve ter melhorado bastante.. Continua nessa pegada ai e não desanima, vai chegar uma hora que vai parecer mto mais lento, mas não desista! Sucesso na caminhada e mudança!

apliquei no vasto lateral há 2 semanas, 3 dias sem treinar perna. Fiz com a musculatura relaxada, agulha 25x7, 2ml total, de dura e deca. Cada pessoa é diferente, senti dor de um jeito especifico, mas de fato a coxa é uma musculatura cheio de nervos. Glúteo pra mim é tranquilo, faço apenas um alongamento antes da aplicação, pq a posição é péssima, agora to ensinando minha esposa a aplicar. kkkk Ainda vou testar deltoide pra ver.

Bom dia, mais uma atualização sobre a semana anterior. Relato da 8ª semana e 9ª aplicação. 9ª Aplicação 23/10 - 250mg Durateston Lander Gold + 100mg de Deca Land Alteração no "ciclo": Minhas Durateston da aspen acabaram, agora comecei com a Lander Gold tbm 250mg/ml. Essa semana retornei para 100mg de Deca, pois na quarta em diante comecei sentir mta pressão na cabeça no final das repetições no treino.. la pela 12-15ª rep. minha cabeça parecia q ia estourar. Verifiquei minha pressão com o aparelho, estava dentro 12/7, geralmente a minha mede 10/6.. ainda dentro do normal, resolvei diminuir a dose pra ver se resolve e mais pra frente aumento novamente. Sobre a aplicação: Tenho usado Seringas de 3mls e agulhas 25x7, sempre uma pra aspirar o líquido e outra pra aplicar. Voltei a fazer no glúteo, praticamente indolor. 24h depois não sinto nada. Dieta: Acredito que o aumento de carbo foi maior do que deveria, pois meu abdomem começou a embaçar, já não era tao marcado, mas no espelho deu uma piorada. Vamos diminuir um pouco e testar. Treino: De quarta em diante, senti um aumento de força e recuperação rápida intra-séries, nunca tinha treinado nessa intensidade, foi algo diferente. Colaterais: Apenas a questão da dor de cabeça nas ultimas repetições. Problema da semana: Comecei com sintomas de resfriado ontem a noite, não vou treinar enquanto não melhorar. Além da questão de contaminar o ambiente da academia, o treino causa micro inflamações nos músculos e atrapalha o sistema imunológico a focar na gripe. Então se quiser melhorar mais rápido, não treine. Dieta e treino focado. Bora pra cima! Ótima semana a todos e bons treinos!

Mano, os receptores podem saturar sim, mas demora e em 1 semana sem usar a cafeína vc ja recupera e mete pau na máquina novamente. Até o clembuterol que é mil vezes mais forte q a cafeína, em 15 dias vc recupera os receptores, cafeína então...

Mano, acho mto whey protein, mas se pra vc está bom($$$), ok. Eu tiraria parte do whey e adicionaria ovos, inclusive na refeição da tarde, trocaria a carne por ovos pelo fato da digestão mais fácil. Só tomo whey pós treino (1 dose) e a na ceia (1/2 dose). Sobre vc ter ganhado 5kg de massa, é um ótimo ganho, mas antes vc não treinava, então é o esperado mesmo ao sair da inércia e comendo certo. Treino: Me parece mtos exercícios, pode ser que valha a pena avaliar tirar 1 ou 2 pra ter mais tempo de Cardio (pelo menos 20min/dia), que é importante para ganhos secos.

Acho bem sensato fazer dessa forma. Vc vai analisando seu desenvolvimento e decidindo o caminho. Boa sorte e bons ganhos!

Bom dia JuniorT1! Parece um ciclo forte, porém curto, o que não traria bons resultadas pós TPC. Pelo seu tamanho, peso e BF, realmente parece que já uma estrutura boa pra aguentar essa quantidade, mas poderia pensar em usar a metade disso, por 20 semanas e depois 40-50 dias sem tomar nada de danones e iniciar a TPC, porém sou a favor do Cruise. Daria tempo da droga fazer um efeito melhor e tbm consolidar parte dos ganhos, tendo uma perda menor na TPC. Estou na minha 8 semana de 250mg de dura e 100mg de deca (aumentei pra 200mg na ultima aplicação). Estou tendo resultados excelentes. Além disso, com essa quantidade menor, vc não precisa se preocupar com anastrozol intraciclo, na realidade, eu só usaria ele em caso de necessidade e não por prevenção. É mto facil estragar seu E2 com anastrozol, recuperar já não é tao facil assim. Se realmente quiser fazer apenas 10 semanas, pense em trocar a Deca por NPP, éster mais curto de nadrolona.

To no 8ª semana, no inicio senti os testiculos doloridos/sensível.. parecia q tinha alguem apertando.. depois parou.

Se vc está conseguindo manter a dieta, parece ok. Mas se estiver sentindo fome, pode diminuir um pouco de gordura e aumentar o carbo pra dar volume de comida. Uma dica tbm pra ajudar na fome é comer abobora e/ou abobrinha, pois dão volume de alimento e poucas calorias.

Bom dia, mais uma atualização sobre a semana anterior. Relato da 7ª semana e 8ª aplicação. 8ª Aplicação 16/10 - 250mg Durateston Aspen + 200mg de Deca Land Alteração no "ciclo": Conversando com alguns profissionais do meio, me indicaram a aumentar a Deca, estava com 100mg passei para 200mg, que manterei entre 16-20 semanas. Depois ficarei apenas na testo. Sobre a aplicação: Tenho usado Seringas de 3mls e agulhas 25x7, sempre uma pra aspirar o líquido e outra pra aplicar. Dessa vez fiz no Vasto Lateral (Coxa). Escolhi devido a facilidade da posição, porém foi uma aplicação mais dolorida, tanto a furada da agulha quanto a injeção do líquido. Sem sangue no algodão. Nada insuportável, mas no glúteo é praticamente indolor, comparando com o vasto L. Agora 24h após aplicar, continua dolorido o suficiente pra evitar um treino de perna. Não é de ficar mancando, mas atrapalha sim. Dieta: Após 15 dias da ultima avaliação com o Nutri, alteramos a dieta de 2200kcals para 2600 kcals, para ver se melhora a questão de ganhos secos. Em 15 dias avaliaremos novamente. Colaterais: As espinhas estão desaparecendo. Acho que estou tendo uma atrofia testicular, o que já era esperado, mas não desejado, paciência kkkkk! Dieta e treino focado. Bora pra cima! Ótima semana a todos e bons treinos!

Foram 10 kg em praticamente 2 meses, fiz 3 semanas de dieta cetogenica, a qual me acarretou alguns problemas de imunidade, mas por outro lado foi uma virada de chave pra eu corrigir minha postura com relação a bebida alcoólica. Dali pra frente 8-9 meses de déficit calórico, onde meu peso abaixou 3kg apenas de gordura, minha massa se manteve igual. Obrigado, minha intenção é manter 250mg de testo.

CPX é o poder !

Vai trabalhar!

Para de inventar historia irmão. Vc não tem idade pra ficar nessa guerrinha de ego não. Cresce e aprende sobre legislação antes de ficar divulgando bosta por ai. Se vc tem envolvimento com miliciano, o problema é seu.. Agora sabemos de onde vem essas narrativas sem pé nem cabeça. Um verdadeiro disseminador da desinformação! Deve ser da galerinha que fala do orçamento secreto do Bolsonaro. Que não teve nem a calma pra procurar saber e entender o que e de onde veio. Apenas sai repetindo a mesma narrativa dessas galerinha tipo midia ninja! pqp.. é tanta mentira que o cara fica perdido.

O Crime organizado apoia o Lula, o PCC apoia o Lula, a maioria absoluta de presidiários apoiam o bandido. Não preciso dizer mais nada.

Blz mano, mais narrativa, vc tava lá? eu tava, e continuo dando de cara com aquela gorda. A mulher vota no Lula.