**Kitana**

Acompanhando. Ai meu Deus, que vontade ciclar...

Eu que não entendi essa parada de algo interno... Rs

@Zaxzaryra Amiga, vou ter que concordar com eles, mais droga não irá resolver o seu problema. Sei exatamente o que está passando, principalmente por ser primeiro ciclo. A gente cria toda expectativa achando que vai ser vai ser a solução dos nossos problemas, mas não vai. Só pra vc saber, meu primeiro ciclo com oxan durou dois dias... Desastre total.kkk Vc treina há muito pouco tempo. Sem contar que estamos na casa dos "inta". Sabemos que agora o negócio fica esquisito! Hahaha... Então, de tempo ao tempo, continua treinando, fazendo dieta e mais pra frente vc pensa num outro ciclo. O importante é não desistir. Estou aqui para o que precisar...

Que coisa hein!

Daqui a pouco o Jimmy aparece dizendo que não pode testo nem oxan... Kkkkk

Como está a oleosidade, espinhas e clitóris?

Grupo dos arrastados! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

kkkk entendi. Saiba que não está sozinha...tbm to sofrendo com isso, ou melhor, com a falta disso. #naexpectativa

Dar um grau.. rs. Pq não espera mais um pouco?

Nossa...12 semanas?

Opa, tá melhorando... Só pra vc não desanimar, qndo eu tinha 22 anos pesava 50,0 Kg. Era um palito... auahiaaauhah. E eu to com medo dessas medidas. kkkk Vamos ver no que vai dar. Vai fazer 8 semanas?

@KGobardio minhas medidas eram bem parecidas antes de iniciar o ciclo (1,63 de 57,600 kg). Em que semana vc tá?

@Gabim ele quis dizer que, após ciclar uma vez, com o passar dos meses vc irá perder tudo aquilo que conquistou no ciclo, mesmo com dieta e treino. É muito difícil manter. Ao lembrar do resultado que o ciclo te deu, vai querer ciclar de novo, de novo e de novo. Por isso que não existe quem faça 1 ciclo. Depois que começa, não para mais. Infelizmente é a realidade. Fato. Não tem como fugir disso.

O loco, que vacilo. Huahuiuha...

Inferiores: 50 min. Superiores: 30 min.

Se o problema é grana, procura um trabalho como menor aprendiz. Resolvido.

@TheDoctor22 acho que me perdi na sua explicação... Veja se bate com o seu raciocínio.

@TheDoctor22 minha pergunta vale pra vc tbm..

Bom, nem vou me meter muito em relação ao treino, pq posso ser apedrejada. Kkkkk Assim, a vida inteira eu treinei inferiores 2x na semana e o restante superiores. Atualmente, faço ABC inf/inf/sup. Questinoei o Stein se esse curto intervalo de descanso não seria prejudicial a hipertrofia dos membros inferiores, pois treino perna praticamente todos os dias, ele disse que não, pois quando estamos hormonizados a recuperação é mais rápida, não sendo necessário tantos dias entre um treino e outro. Vejam, não estou duvidando dele, mas quero saber a opinião de vcs.. @antigoargos e CIA, o que vcs tem a dizer?