Tudo que GordãoLanches postou
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Indicação de ciclo para iniciante com objetivo em ganhar massa magra
Ciclo de carbo e 5g de Creatina todos os dias.
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Falso magro, alguém sabe como mudar o físico?
Fez nem sentido isso. Você tá treinando a pouco tempo, só vai deixar de ser falso magro quando tiver massa magra suficiente. PRECISA fazer dieta todo santo dia, faz parte do processo, dieta normocalórica ou leve déficit pra construir uma base. Só se a alimentação não estiver alinhada, que parece seu caso.
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Coceira e vermelhidão na pele
Tem alergia a óleo de amendoim?
- Rosca Scott e rosca direta no mesmo treino
- Extensora seguida de alongamento para o quadríceps é uma boa?
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BF alto pode aumentar os níveis de Estradiol nos homens?
Sim, é bem comum com obesos naturais e pessoas acima do peso que usam Testo.
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Lipomastia ou ginecomastia?
Tem um tópico específico pra isso, mas provavelmente é uma junção dos 2. Só exame de imagem pra dizer. Se apertar atrás do mamilo e sentir um nódulo tem desenvolvimento de tecido glandular (ginecomastia).
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DOSAGENS PARA 1°CICLO? CIPIONATO DE TESTOSTERONA
Se forem 2 anos de verdade pode usar 500mg/sem. Protetores em mãos: Anastrozol (1mg/sem, a partir da terceira semana) e Tamox (se precisar). Tá fora do padrão de postagem, fica difícil dizer mas o padrão é esse. Pretende fazer TPC ou Blast & Cruise?
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Síndrome Pós Finasterida
Cara mostrou o DHT dele controlado aqui, lógica foi pela janela.
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Ciclo ator porno (líbido nas alturas)
GordãoLanches respondeu ao tópico de Fernando Gouveia em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosTirou prolactina ou tá tirando conclusões do nada? Se foi prolactina a chance de você se foder com Tren é alta...Prolactina alta só Cabergolina o p5p.
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Diminuição da longevidade?
A própria dieta focada em fisiculturismo diminui a longevidade, agilizar os processos do corpo em geral costuma gerar envelhecimento, com hormônios não é diferentes, direta ou indiretamente. O ideal seria comer uma dieta de baixas calorias, praticar cardio frequentemente e musculação pra manutenção da massa magra pra prevenir a perda de massa magra com a idade. Cada um escolhe o que quer da vida, mas se eu tivesse que chutar o pior seria o cenário I - principalmente por não praticar exercícios, tu evita muita coisa ruim por frequentar uma academia.
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Trembolona Subcutânea
Tem algumas trembolonas que usam solvente que causa úlcera em tecido adiposo pelo o que lembro, vale ver a composição e ir atrás.
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MEDIÇÃO APLICAÇÃO - VENTRO GLÚTEO
Só um update. Apliquei hoje no ventro glúteo e realmente, bem melhor.
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Borrachinha dentro da seringa
Se tu não injetar isso daí, tranquilo. Entendi errado, não manda corpo estranho pra dentro não. Sacrifica essa dose e já era.
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Pergunta simples e objetiva sobre minha dieta, preciso de ajuda, por favor
Bah moment
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Primeiro ciclo
Vai depender do lugar. No ventro/dorso glúteo e vasto lateral é tranquilo se tiver musculatura suficiente.
- zac efron envelheceu por anabolizantes
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Treinar depois de ciclar
Se recuperar a produção natural e estiver longe do seu limite natural, sim. Agora 15 anos querendo tomar bomba tendo 1,78m e 68kgs é sacanagem. Não se usa hormônios com essa idade/progresso.
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Primeiro Ciclo: Durateston + Masteron
GordãoLanches respondeu ao tópico de Daniel Mascarenhas em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosVai ficar sem shape e com as entradas do Vegeta na testa
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Quando tomar Whey?
Toma essas bomba não que faz mal
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Deca base dúvidas
GordãoLanches respondeu ao tópico de Fernando Gouveia em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosTá usando o que pra estradiol? Como tá o lado mental?
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(FALSO MAGRO) 1,79 80kg 1,80cm AJUDA DIETA
Você pode perder primeiro pra depois bulkar, 20% é um BF alto pra começar a focar em ganhos brutos. Você pode chegar em 14% e começar um bulking limpo (~250 calorias a mais). Se você tem muita dificuldade de emagrecer iria de dieta normocalórica tentando extrair o máximo de massa magra com isso. Todos caminhos vão te levar pra melhora da relação massa magra x BF. Construir massa magra demora, então quanto menos tempo tu precisar sacrificar em troca de baixar BF, melhor.
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MEDIÇÃO APLICAÇÃO - VENTRO GLÚTEO
E o volume injetado? O Manu nunca escondeu que usava pra caralho. Se começar a empelotar e insistir é receita pra desastre. Japa metia 10ml no peito, literalmente o spot mais abominado, eventualmente se lesionou feio. Mas até então pregava que era de boa e nunca culpou as aplicações.
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MEDIÇÃO APLICAÇÃO - VENTRO GLÚTEO
Maioria que reclama do vasto fica com a porra do músculo contraído, aí vai ser horrível mesmo. Não se deixa a perna estendida. Não se aplica tão próximo do joelho.
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MEDIÇÃO APLICAÇÃO - VENTRO GLÚTEO
Vai depender da dosagem, se for até 1ml dá pra jogar nas cabeças do deltoide. Se for até 4ml jogaria no vasto lateral.