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GordãoLanches

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Tudo que GordãoLanches postou

  1. Os caras fazem de tudo menos consultar com um Ortopedista...
  2. Tava tomando só Dianabol sem Testo?
  3. Cara dependendo da dieta é normal isso pra um natural. Devia tirar LH e FSH também, é por eles que você pode entender se seu eixo tá normal ou não. 250mg de Enantato não é reposição, é suprafisiológico. Reposição vai de 50-70mg de Testosterona pura por semana (descontando peso do éster). Não faz sentido, empilhamento vai cair se diminuir a dose. Pega a dose que vai usar e aguarda 3 semanas até empilhar. Dá pra usar esse site pra ter uma estimativa: https://steroidplotter.com/ Manter o shape? Se você não vai parar de usar Testosterona vai manter. Dá pra segurar um shape construído com 250mg usando 100-150mg? Dá. Só nascendo de novo filho...
  4. Provavelmente deixou a desejar na dieta e tá usando um treino sem muita estrutura. Quando montei meu primeiro treino era cheio de firula, hoje em dia é muito mais básico...
  5. Vai ver que vai progredir, a gente acaba desenvolvendo medo da comida por conta do histórico. Boa sorte.
  6. 500mg é mais que o suficiente pra primeiro contato, foi o que eu fiz. Olhando pra trás foi burrice porque tava tendo que tomar Anastrozol igual tic-tac. Pesquisa os protetores (se for só Testosterona é mais fácil, só vai precisar de um inibidor de aromatase) e vai tirando uns exames até acertar as doses. Se for ciclo + TPC eu recomendo que não use nada. Sobre escolher uma droga ou fazer stack:
  7. Iria de bulking, eu já pesei 92kgs de pura banha com minha altura e perdi um bom tempo treinando sempre em déficit sem mudar quase nada o físico. Primeira vez que vejo a bioimpedância superestimando BF, normalmente é o contrário.
  8. Tem alguns: BF alto demais Pouco tempo de treino desde que voltou, pode se machucar Propionato pelo menos DSDN Dose dos orais ínfima Expectativas completamente irrealistas, 6kgs não se constroem em 12 semanas, ainda mais em déficit calórico Anabolizante não vai te ajudar a perder gordura mais rápido. Se quiser usar espera uns 15% de BF e vai só de Testo, do contrário vai ficar comendo Anastrozol igual tic-tac. Além de que ciclo e TPC é uma bela perda de tempo.
  9. +1 E tá bem volumoso mesmo, não acho que não serve mas fica difícil enxergar progresso quando já tá fadigada. Log book mais fácil de manter é sempre o mais simples.
  10. Vi as fotos e juro que não entendi, se tá falando da aparência mais soft principalmente na parte inferior do peitoral é 50% tempo de treino 50% BF.
  11. Acho que teve algum mal intendido. Ele é um SERM, vai impedir o estrogênio de se ligar em alguns receptores mas não impede a conversão da Testosterona biodisponível em Estadiol. O papel disso são dos IAs (inibores de aromatase).
  12. Quem vai dizer isso vai ser o médico, o papel dele é justamente estimular o LH e FSH, vai fazer a Testosterona ficar mais alta e o Estradiol por consequência. Totalmente esperado. A ideia é ao cessar o uso ficar com uma testosterona normal pra sua idade.
  13. Não gosto de Trembo em bulking. Ia aumentar a duração de 16-24 semanas e testar NPP ou manter só a Testo. Se você já conhece seu corpo e como reage não tem nada de errado no protocolo mas Trembo quando passa de 4 semanas começa a mexer demais com a cabeça, faz um superávit menor tentando se manter até uns 16% de BF até o final do bulking. 4 meses é pouco tempo pra construir massa.
  14. Tô usando a Testo deles tem uns 3 meses, tá batendo mas concordo com o @Tren Addicted. O que tu não pode pegar com exame não arrisca, vai de marca conhecida.
  15. Mano na minha visão (quase certeza que tem gineco aí no meio) vai logo pra faca que tiram a glândula e a gordura. 21-30 dias já tá treinando e fazendo tudo normal. Inclusive o BF baixo deixa a gineco mais aparente, só ver a galera no palco x off.
  16. Sim, até plástico pede pra saber quanto de % é de gordura e quanto é de glândula. Gordura não muda de tamanho mas a glândula sim. Pode ser combinação de lipomastia com ginecomastia, costuma vir junto mesmo.
  17. Não tem nada de errado no que ele te passou, só não gosto muito de Masteron pelo custo x benefício, já acho Deca ou NPP bem mais interessante mas pela dosagem ele tá aí só pra segurar colateral de E2. Tadala tá aí pra que exatamente? Se vai usar clembo eu recomendo ter um Slow K guardado, câimbra no abdômen/pescoço e mandíbula ninguém merece.
  18. Pela pegada mais aberta que a barra H costuma ter vai ativar mais a grande dorsal, mas poder pode, muda pouca coisa. Se for aquela barra H menorzinha dá praticamente na mesma.
  19. Ciclo e TPC é pra ficar bem (seco e tentar manter volume) em uma data específica. Depois disso vai regredir e ficar com a Testosterona baixa até voltar o eixo, que sendo otimista vai de 4-8 semanas com um protocolo desses.
  20. Já vi o óleo descer pra outra região e causar incômodo mas subir é novidade.
  21. https://steroidplotter.com/?c1=steroids&m1=testosterone&g1=enanthate&o1=0&d1=125&f1=1&e1=12&q1=3.5&p1=true&b1=0&c2=steroids&m2=testosterone&g2=propionate&o2=0&d2=72.91&f2=1&e2=12&q2=2.333333333333333&p2=true&b2=0&l=12 Isso levando em consideração Propionato x Enantato. Dura é um blend, dependendo da linha da Lander pode ou não ter o Decanoato então a diferença pra Testosterona é menor ainda. Vai do quanto você gosta/tem disponibilidade de levar agulhada. Diferença estética? Talvez pra prep.
  22. Se tiver respeitando a meia-vida tanto faz. Pode acontecer mas pico maior também pode dar uma aumentada na aromatização, cada um tem uma resposta diferente.
  23. Protocolo ruim, tá trocando 6 por meia dúzia. Não tem dosagem, costuma ser em mg, cada lab tem uma concentração diferente. Foto do shape ia ajudar, as contas não batem direito, tá comendo menos que uma menina de 15 anos com transtorno alimentar. Necessidade nenhuma pra comer só isso de proteínas, se alguma coisa deveria jogar pra uns 2.5-3g/kg pela saciedade que seja. Carbo vai baixando gradativamente, se já tá quase zerando espero que não tenha sido "do nada". Aumentar o cardio deveria vir antes de tirar comida da dieta.
  24. Não se compara com fisiculturista profissional. Nessa lógica se dá pra ganhar 1kg por mês +/- todo mundo seria Pro em 5 anos de treino.
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