quenca333

seu café é exatamente igual a suas outras refeições pré-treino? não muda nada: suplementos, outros comprimidos, etc...?

1- mal nao vai fazer mas eu so da opinião que vc nao precisa de tudo isso 2- whatevs 3- pode

assim vão ser obrigado a fechar seu tópico :/

ia postar mas daí vi que era [só para quem gostava de carros]

n

não vai funcionar. isso me lembrou uma coisa UM VÌDEO MALDITO QUE NAO TO CONSEGUINDO POSTA 80mg de cafeína por latinha uhuuu!

energético? qual o objetivo?

faça o teste. eu não vejo o como vc apoiar a mão oposta possa influir na ativação muscular. mesmo. Meu palpite é que o máximo que poderia acontecer é que a há menos stress contrações isométricas dos eretores da coluna e do posterior da perna, whatevs, mas de qualquer jeito isso (isometria, ainda mais totalmente indiretamente) tem pouco papel para hipertrofia e não deveria ser o exercício certo para esse objetivo. eu até acredito que o treino unilateral possa ter alguns benefícios, entre eles: maior amplitude no movimento e a possibilidade de cargas maiores - pois quando se treina de um lado só se consegue pegar mais peso do que quando se pegaria usando nos dois lados ao mesmo tempo.

combater os sintomas muito de leve? ok prevenir? duvido. Alzheimer é uma doença neurodegenerativa e contra doenças assim não existe remédio nesse mundo que cure, apenas os que freiam a velocidade da progressão dos sintomas. Aliás, é assim que o omega 3 funciona: não é impedindo a degeneração do cérebro em si, mas sim melhorando "a conexão" entre os neurônios (em termos leigos). eu adoro nutrição, mas quando as pessoas começam a falar de nutrição para combater doenças que não tem necessariamente relação DIRETA com a alimentação (obesidade, diabetes, colesterol) eu sou bastante cético.. quanto a antioxidantes eu sou da opinião que eles são supervalorizados e com certeza não tem nenhum benefício nesse tipo de doença.

mas provavelmente ele fez por merecer o par de chifres fail

o que tem a ver sedentarismo com alzheimer? se exercitar é legal mas as pessoas realmente supervalorizam nesses dias... não dá para curar tudo com dieta, vitaminas e exercícios.

discordo totalmente. os sinergistas são utilizados do mesmo jeito, a ativação muscular não deve fazer diferença alguma e a descarga hormonal é irrelevante nesse caso.

drogas resolvem tudo fórmula para esquecer o amor: 1-8 propi 150mg DSDN + 1 L de Vodka TFDS ...se mesmo assim não funcionar... fórmula para prender o amor: jogue 1 kg de cocaína nas coisas dela e disque 190

offtopic, sem trollage: pq M-drol, não era vc que era médico? acha realmente que tem menos riscos e melhor c x b ?

hoje é dia de rock, bebê

felizes são os narcisistas

a prova do fanatismo e futilidade nesse tópico é que eu sou desrespeitoso e ao mesmo tempo ignorante, doente, retardado, desinformado, não sei porra nenhuma de computador e tenho problema mental aprendam a perder, ouvir a opinião dos outros, a serem trollado ou não desçam pro play

isso é o que as pessoas chamam de crise de identidade hoje em dia :/ ps: flood sem querer

[ironia] Qualquer um pode chegar lá onde ele chegou, ele nem teve ajuda dos outros, nao teve sorte e de uma combinação de eventos.... e o lucro das empresas nem é feito subvalorizando o trabalho dos funcionários mais abaixo. [/ironia] é claro que ele teve competência (e muita inteligência) para algumas coisas, mas por que eu tenho que pagar pau para ele mesmo? é só mais empreendedor nerdinho e criativo do mundo e eu não vejo nada demais nisso

pessoas irritadas... missão cumprida, flw

aula de interpretação: aonde eu disse isso mesmo? aonde eu disse que nao valia a pena viver também?

mas eu não to desmerecendo, só acho que ele passou a ser um cara muito mais legal, inteligente, descolado e importante para humanidade da semana passada para hoje. fucking hero

blablabla ele não é da minha família, não é pq ele tá morto e eu tenho um ipod que eu vou botar ele num pedestal. simplesmente não vejo nada demais que ele possa ter modificado na minha vida, se vocês acham elem um ídolo por ter mudado o empreendedorismo e ter criado uns gadgets super descolados, beleza. Que vida fútil e sem graça que vocês estão vivendo.

não, acho que eu vou morrer no anonimato mesmo.