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Igor__

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Tudo que Igor__ postou

  1. Ótimo informarivo, bate exatamente igual como o @yCARE- nos disse sobre a boldenona e nandrolona.
  2. Sempre usei o ABCAB, (PUSH,PULL,LEGS) Abdômen pode treinar em qualquer dia mesmo, duas vezes na semana está legal.
  3. Realmente é muito variável de corpo para corpo, fiz o primeiro 15 dias de clemb + Ioimbina, 2ml no terceiro dia senti tremer um pouco, ansiedade aumentou, adrenalina também. Com o passar dos dias o corpo se adaptar a dose empilhada, até o último dia subi para 6ml, corpo se adaptou da mesma forma. Estou aguardando para fazer novamente mais 15 (Ioimbina 15mg/dia)
  4. Que anatrozol mais caro, qual a quantidade? Um amigo vai conseguir pra mim por 30 reais 30 comprimidos de 1mg
  5. Sim sim, me referi a testosterona, que segundo a literatura 100mg/sem bate +/- 800ng/dl. Então os outros esteróides derivados da testo tem uma influência bem baixa no aumento da testosterona total nos exames.
  6. Essa porcentagem baseada em cima do que eu postei de um Ester qualquer de testosterona?
  7. Amigo isso depende de inúmeras variáveis, número de repetições, tempo de contração, tempo de descanso, execução... Vou deixar aqui o dos meus. Agachamento livre offseason e cutting: 80kg cada lado (10reps) Supino reto c/ barra: offseason: 50 cada lado, cutting 45 cada lado. (7/8 reps) Remada curvada: offseason 60 cada lado, cutting 50 cada lado. (12 reps)
  8. Galera, algo que eu queria saber era se alguém tem uma tabela informando o quanto cada droga aumenta a testosterona total nos exames. Ex: éster de testosterona 100mg/sem > +/- 800ng/dl Gostaria de saber dos demais esteróides como nandrolona, boldenona, trembolona...
  9. Bacana, praticamente 1 estímulo por grupamento muscular, salvo o treino de ombros que você faz duas vezes na semana né. Mas teu treino é mais intenso, mais exercícios por grupamento, eu sempre fiz o famoso push, pull, legs. No caso, seria de seg a sex respectivamente, costas (bíceps e posterior de ombro),peito (ombro e tríceps), pernas, e quinta e sexta o mesmo de segunda e terça feira (A,B,C,A,B)
  10. @cassianodds não sei se você já tenha comentado, mas qual a tua divisão de treino?
  11. Dei uma olhada, puta evolução em um curto período de tempo, parabéns pelo shape cara, e tá bem condicionado ombros largos, vai que vai.
  12. Confesso que não entendi muito a analogia do amigo, quem seria Cassiano? Kkkkk
  13. Valeu bro, é dizem que a sinergia é boa, mas que os ganhos com Diana são apenas ilusórios, muita retenção e acaba n tendo muita eficiência. Não sei na prática, talvez no meu caso fosse bacana, mas vou continuar no mais certo, só a Deca já irá aumentar a força consideravelmente.
  14. Obrigado pela sugestão irmão. Vou avaliar isso quando for iniciar o blast, mas até então a prioridade seria a nandrolona, a testo seria só de suporte mesmo.
  15. Ótimo, espero um bulking bem sinistro. Outra coisa, com relação aos colaterais, como n sei como meu corpo irei reagir, seria válido fracionar em 3 aplicações na semana (seg, qua, sex) a fim de evitar tanta acne ou até mesmo a queda de cabelo?
  16. Valeu @MBDto a um bom tempo estudando a respeito dos recursos ergogenicos, acho que agora já estou preparado. O que você achou do blast? Menos testo e mais nandro
  17. Boa noite galera do fórum, logo abaixo deixo algumas informações pessoais, treino a mais de 4 anos natural, sempre constante, nunca parei. Construi uma boa base pronto agora para elevar mais o nível, iniciando o uso de esteróides. Neste momento me encontro em fase de cutting onde iniciei em outubro, 2 meses atrás, objetivo agora é condicionar o máximo possível ainda natural para logo em fevereiro começar a hormonizar. Vou colocar meu planejamento de início do blast x Cruise logo abaixo na estrutura de ciclo. - Idade 23 - Altura 1,70m - Peso 79kg - Medidas(braço 42 , perna 62, cintura 75) - Percentual de gordura(+/- 9%) olhometro - Tempo de treino 4 anos e 3 meses - Estrutura do ciclo: Em fevereiro saindo do cutting e entrando em manutenção (Cruise) irei iniciar 1-4 enan testo 250mg/sem. Início de bulking (blast)1-12 enan. Testo. 300mg/sem 1-12 decanoato de nandrolona 400mg/sem Após esse período retorno para o Cruise com a dosagem inicial. (Anastrozol e cabergolina em mãos é claro) Gostaria de receber sugestões do pessoal mais experiente nessa área, desde já agradeço! *Aqui deixo o link de algumas fotos registradas pouco antes de encerrar dezembro, (-10kg de 89kg para 79kg) https://ibb.co/3h5jYnW https://ibb.co/0sJ7d8V https://ibb.co/3yMT6WX https://ibb.co/9nSCMcd
  18. Obrigado novamente galera, vou usar com muita cautela.
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