PatyGarcia

Carbo é seu amigo. Só não pode exagerar, principalmente em calorias vazias (doces, açúcar...).
Ele vai te ajudar inclusive a definir melhor.

1 - Se já teve colaterais com 15mg dia, não é naaaaaada inteligente aumentar pra 20mg. Mantenha como está.
2 - Não, apenas reduza a dose por uma semana pela metade antes de retirar por completo.
3 - O ideal é fazer exames, ver se alterou algo, deixar seu corpo se estabilizar... Pelo menos 6 semanas.
4 - Tem sim. Associe mais dedicação, mais sangue no olho nos treinos, aqueles 5 minutos de cardio a mais, aquela controlada a mais na dieta. É isso que você pode fazer.
 
Peso? Idade? Altura? % de Gordura? Sem isso não dá ter uma ideia do seu gasto, mas aparentemente sua dieta tem pouca comida. 

Update:
 
Ontem rolou treino de braços conforme programado. Treino foi bem volumoso mas segurei a onda nas cargas. Rendeu muito bem. Pump magnífico. Rolou fisio do tríceps, apenas 1 exercício, 20% da carga usual e foco na excêntrica.
 
Antes do treino consegui um horário pra fazer a liberação miofascial da parte superior, e mesmo sem treinar diretamente os tríceps, ambos estavam bem travados. As marcas de ventosa estão absurdas. Fora os demais hematomas da liberação manual.
 
Hoje rolou treino de pernas com foco em posterior, e foi muito bom. Mesmo não tendo feito as refeições conforme o programado - pois fui a um aniversário e acabei tendo que assumir a churrasqueira - não perdi tanto rendimento. O bom é que a quantidade de carne ingerida bati fácil as proteínas do dia.
 
Hoje resolvi testar e fazer um meio terra pra amassar um pouco mais a cadeia posterior e fechei a última série com 190 totais pra 10 reps (85 + 85 + barra de 20). Levando em conta que eu não fazia terra desde antes da pandemia, acho que estou bem até. Ah claro, usei straps, pois treinei braço e antebraço ontem.
 
Amanhã é day off total, no máximo um cardio. Finalizar as consultorias, colocar tudo em dia e descansar.
 
Abs

@MBD @Stein @krebz @lucasbsilva9 @MadrugaDentista @projetohuck2 @victorbram 
Devo ter esquecido de alguns, desculpa a marcaçao mas eu queria fazer questao que todos vissem isso pq normal não é.
 
Ao colega do post, recomendaria um psiocologo pra tatar possiveis problemas de aparencia e auto estima, um profissional de ed fisica q conheça bem de hormonios tambem, visivelmente FALTA MUITO CONHECIMENTO E VOCE VAI FAZER A MAIOR CAGADA DA SUA VIDA (PROVAVELMENTE). No mais, boa sorte.

Imagina... Mas a dormência tá diminuindo?  Se cuida,em. Quando for tomar algo, pesquisa antes. Logo vai estar bem. Melhoras!

Oi, obrigada mesmo por perguntar.
As dores pararam, dói bem pouco tem uma mancha ainda e um local dormente próximo a mancha. 
O que tá me preocupando agora é só a dormência, ela está isolada em um ponto, as dores estão quase imperceptíveis, só sinto quando eu sento bem pouco!!!
Estou de repouso, apertado a dieta quando tive 100% eu volto!
Creio em Deus que não vai demora muito!!! Nunca mais eu entro em um furo desse ! ???

Isso não é bem verdade. Conheço gente que só responde bem à 500-750mg de testo com 2mg de anasotrozol por dia. Sim, 2mg dia. 
Entenda que nem sempre o que vale pra um vale pra todos. Mas concordo que, via de regra, é uma dose alta sim. Até demais...

Aparentemente pela quantidade de aplicações foi Oleo mesmo....mas aonde voce viu que ela aplicou Oleo (ADE)?
Se for isso mesmo ela tem que ir na emergencia urgente

Vai no médico e não pague mais esse personal sem noção

Descreva a quantidade e tudo que você fez até a aplicação. Desde lavar as mãos, até a retirada da agulha.
 
Procure um médico, hoje.

tem um leve eritema na região, decorrente da inflamação... mas como está por dentro não tenho como te responder, teria que fazer um exame de imagem . tem que ir no médico, dizer o que tu usou e ver como ele vai fazer para o que estiver depositado desse óleo, possa sair.

tu tem como recorrer ao SUS? o estigor contém ADE e essa porcaria fica "retida" onde é aplicado, ou seja...já aconteceu com outras pessoas.
 
preciso mesmo ir a um médico, uma consulta presencial...e precisa notificar sim a tua família, ninguém vai pensar mal de ti. não adianta tu buscar ajuda apenas no mundo virtual, esse tipo de problema não pode ser adiado. não estamos falando de um resfriado, pode ser algo bem mais sério.

Faria uma denuncia deste Personal ai....
que besteira foi isso em jovem.
 

tem que manter a calma primeiramente e ir a um médico assim que possível, contar pra ele que tu usou e ele decide qual o melhor tratamento pra ti. minha tia uma vez fez uso de maneira inadequada e teve abcesso por não ter tratado com um profissional...repetindo: vai ao médico.

Na minha opinião já tem um corpo daora, desnecessário usar esteroide.
Mas não ta tão feio assim não, acho que seu corpo vai absorver com o tempo, continue tomando os remédios que seu médico te passou, vai melhorar.

Ninguém tá aqui pra te julgar, mas tu precisa entender que ninguém aqui vai assumir a responsabilidade de um médico. Não adianta pensar isso, tua única opção é ir pra uma urgência.

Vai pro médico sozinha. Fala pra sua família que estava com dores de cabeça, algo do tipo. Sua mãe não precisa entrar na sala do médico com você. Se não tiver jeito, depois você conta pra eles. Se você não agir rápido, pode ser irreversível. VÁ AO MÉDICO. E melhoras. Cuidado com o que te indicam, grande parte das pessoas não sabe o que está fazendo, nem o que está indicando, e muitas mal intencionadas vão querer lucrar em cima de você. Cuidado. E outra, no caso de demorar, você pode ir hoje mesmo ao pronto atendimento. Mal não vai fazer, eu garanto.
OBS: quantos anos você tem? não parece saber o que está fazendo, aconselho a ficar longe de esteróides.

Normal do ser humano querer apressar as "coisas"
 
Minha mulher mesma coisa, treina fofo come só porcaria e fica reclamando não ganho massa...
ai minha amiga aplicou dura na perna e ficou grandona e não aconteceu nada. "amiga dela tem a voz mais grossa que a minha" kk

Se a dor está passando, a vermelhidão diminuindo, é provável que voce nao vai ter nada mais grave e com o tempo vai passar, tenta ver se acha alguma pomada localizada pra ajudar tambem como o Hirudoid ou diclofenaco dietilamônio (cada uma tem uma função especifica entao pesquisa antes). Lembrando que essa é minha opniao e nao a de um medico.

Como voce está se sentindo hoje? Melhorou algo? Voce tem tomado apenas o remedio ou aplicado algum tipo de pomada na regiao? Aparentemente pelas fotos voce nem precisava dessas aplicações, ja tinha um bom gluteo, tambem acho interessante ressaltar que ta vermelho bem pra cima da regiao comum de se aplicar, quando ele colocava a agulha voce nao sentiu nenhuma dor? 

Entendi, eu vim busca "ajuda" no sentido de conhecer as posições experiências que vcs poderiam ter com esse anabólico, mas entendi sim. Ninguém aqui nunca ussou isso e se conhece alguém que usou experiência não foi boa, e vcs estão relatando. 
Eu entendo e agradeço ,muito, por me darem atenção em responder. 

Calma, tudo se resolverá. Você marcou uma consulta?

Obrigada galera vou ao médico e retorno falando pra vcs pra fala o q aconteceu* obrigada todos ????