Tudo que adaounder postou
-
Indicação de calçado para o treino de perna
Básico é ter solado reto, mas outra característica que acho importante é a aderência. Já passei muito cagaço no hack pq o tênis que eu usava era liso Comprei um Everlast e o bicho gruda igual cola
- Qual seu anime favorito?
- (Ajuda )Acne com o uso de durateston
-
Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)
Caceta! 6kg de músculo é coisa hein
-
Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)
Um dos melhores relatos do fórum
-
Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)
Tbm é a primeira vez que ouço sobre estresse com Oxandrolona kkkkkkk Ótimo seu relato mano, obrigado
-
Relato Semanal: Primeiro contato com testosterona: ENANTATO
Só pelo risco de sangramento ser maior Após o treino o sangue esta "quente"(como diz minha mãe), circulando muito mais por conta da atividade física.
-
Relato Semanal: Primeiro contato com testosterona: ENANTATO
Mano parou de relatar mas vi que vc fez aplicação depois do treino, o que não é muito recomendado
-
Ginecomastia - prevenção, tratamento - anastro x tamox - estradiol
Excelente seu post mano. Vai ajudar muito a galera Inclusive eu estava pensando justamente sobre isso hj. Penso em hormonizar e tive sensibilidade no mamilo na puberdade, então acredito que devo ter certa pré-disposição pra aromatização
-
Hemogenin pré treino 1x na semana
Realmente eu nunca fiz uma trabalho de periodização visando aumento de força Pra não dizer que nunca fiz, fiz um no segundo ano de treino quando uma personal me atendia na academia. Depois disso eu passei a treinar sozinho e só aumentar o peso quando conseguia fazer uma boa serie de 12 repetições. E pensando no que vc falou, acho que é mais negócio investir num plano de treino primeiro do que no Hemogenin e depois quem sabe unir os dois Sim mano, me decidi investir num planejamento antes Mas vc usa com testo junto, certo? Obrigado pela resposta amigo. A preocupação era com o eixo mesmo, mas pelo visto é tranquilo Questão de lesão, a ideia seria só aumentar carga quando fizesse 12~15 repts bem feitas com a carga atual. Mas decidi por um plano de periodização antes, pq nunca fiz um trabalho direcionado pro aumento de força Vc falou em comer e realmente faz tempo que eu não atualizo a dieta, sigo num déficit calórico de umas 200 calorias a um bom tempo Próximo vou marcar com o nutri pra fazer uma avaliação física e atualizar as quantidades diárias, quem sabe fazer um leve bullking que tbm deve ajudar na força Muito grato a tds que ajudaram Deus abençoe a caminhada de cada um
-
Hemogenin pré treino 1x na semana
Saudações a todos Muito tenho visto falar sobre o uso do Homogenin algumas horas antes do treino, pela seu efeito de aumento de força, que, segundo o Kaminsk, se dá pela forma como ele atua retendo água e glicogenio no músculo. Pois bem, sendo assim, logo vem a ideia de fazer uso da substância somente no dia de treino do grupo muscular que sinto ter menos força, que no meu caso, são os das pernas. Apesar de não ter as pernas desproporcionais ao resto do corpo em termos de tamanho, eu me sinto muito fraco em relação às cargas. Agacho dificilmente passo de 35kg cada lado no pau veio, legpress nem chego a 200kg, Hack: 30kg morrendo e por aí vai. Minha dúvida é se eu sendo natural, ao usar entre 25~50mg de Hemogenin somente 1x na semana no dia legday, correria o risco de ao logo do tempo ter o eixo da testosterona natural inibido (?). Informações que podem ser úteis: Idade: 30 anos Altura: 1,64 Peso: 68kg Tempo de treino: 6 anos natural Desde já, grato
-
Dura + Masteron + Oxan (Com Fotos e Exames)
Corrigiu seu e2 mano?
- Oxandrolona sozinho, vale a pena?
-
Consolidação de ganhos com 250mg testo/semana
Oxandrolona pra cair o pau do cara?
- Primeiro ciclo - DECA E DURA (com fotos e exames)
-
Diário do Bravo - SHAPE 2023
A cabergolina resolveu a libido fraca?
-
1o ciclo - Dura + Oxan
Ou pergunta pra algum médico se ele não te fornece receita pra comprar de farmácia
-
Relato 1º Ciclo "Eterno" (C/Fotos)
Massa mano Acompanhando aqui
- RELATO - RETORNO EM CUTTING E DECA ONLY
-
Não sinto o biceps
Faz rosca martelo no banco inclinado bem concentradamente com o máximo da carga que tu aguenta Se não sentir é pq não tem receptor de dor nesse teu musculo kkkkkkkk
-
Primeiro Ciclo de Durateston
Sabonete liquido pra pele oleosa ja ajuda... Daqueles Granado
-
Decanoato de Nandrolona, primeiro ciclo... Da minha mãe
Então... Mas numa suposta reposição pra saúde, teria que obrigatória repor o e2 tbm ou não? Essa é uma das principais duvidas que tenho
-
Primeiro Ciclo de Durateston
Para não que eu to acompanhando tbm
-
Decanoato de Nandrolona, primeiro ciclo... Da minha mãe
Todas as opiniões muito validas, galera. Muito obrigado pelos comentários Ontem ela teve retorno no neurocirurgião com quem faz tratamento (o próprio sendo cirurgião não recomenda cirurgia). Minha irmã comentou com ele se não haveria alguma substancia que melhoraria a mobilidade dela etc. Nem fiquei surpreso ao saber que a resposta dele foi negativa. Ai ela nem entrou em detalhes sobre o hormônio kkkkkk Sobre encontrar droga legitima, tenho uma prima médica que pode fornecer as receitas numa boa e comprar de farmácia Mas um adendo: como eu sou leigo, os médicos que conheço ou tenho acesso/alcance são mais ortodoxos que a igreja da idade media, e nunca vi algum caso parecido com pessoas próximas... só resta internet e fóruns pra buscar informações. Não que só por ter visto um trecho de podcast e lido duas paginas de respostas aqui no fórum eu irei sair injetando hormônio na minha mãe como se fosse vitamina b12 (e nem se fosse complexo vitamínico). Mesmo que o que o @SamuraiRStenha dito tenha me dado uma animada kkkkkkk
-
Decanoato de Nandrolona, primeiro ciclo... Da minha mãe
Eu moro no interior do Paraná, por aqui já é difícil achar bons médicos... Que tenha algum conhecimento sobre anabolizante e não os coloque na mesma categoria que o crack então, praticamente impossível! Eu pensei justamente na questão da pressão arterial, e tbm sobre relatos de pessoas em quem a nandrolona mexe muito com o psico, ser neurodegenerativa etc