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Samurai dos veneno

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Posts postados por Samurai dos veneno

  1. 6 horas atrás, LuizaFS disse:

    Olá pessoal.

    Vou iniciar um ciclo com oxandrolona 20mg... Será meu primeiro ciclo e meu objetivo é principalmente o ganho de massa magra (alem da queima de gorduras localizadas).

    Na primeira semana eu posso dividir os comprimidos e tomar 10 mg a cada 8h? 

    Quais alimentos vcs me indicam para aumento de massa magra ? 

     

    Vou iniciar o uso quinta e vou postando  meus resultados.

    Tenho 1.56

    53 kg 

    22 anos. 

    Como é que você pensa em ciclar se está perguntando quais alimentos aumentam a massa magra?

     

    Pulou etapas.

     

    Não cicle.

  2. 31 minutos atrás, Virgem disse:

    Pesquisei sim. Sinceramente não tenho problema nenhum de ficar esse tempinho com a libido baixa não. 

    Cê tá é louco... Qual a vantagem de ter um corpo maneiro e não poder usufruir das vantagens que ele pode trazer?

     

    Cada um sabe de si,eu gosto muito de transar, nunca faria um ciclo sem testo.

     

    A primeira semana do seu ciclo vai ser jogada fora.

     

    Com seu BF eu faria com testo fácil fácil. Se pá até uma Deca ia rolar junto.

  3. 5 horas atrás, Freis disse:

    deixar de fazer cardio p/ compensar na alimentação nunca dará no mesmo
    depois da uma pesquisada a respeito disso, cardio x dieta ou afins

    De resto, teu corpo tem um desenho legal e tu tem pernas boas, só secar que fica com shape dahora, mas pra isso precisa correr mais e comer menos kkkk

    Dá no mesmo sim. No fim o que manda é o balanço energético.

    Faz diferença em finalização, casos muito específicos.

     

    O próprio Caio Bottura já fez vídeos falando sobre isso. O cardio deveria ser uma carta na manga para quem quer emagrecer, quando se atinge o platô. Claro que não vou ser negligente de falar pra ele não fazer, pois é importante para a saúde de maneira geral. Mas dieta e treinos resistidos já seriam suficientes para o emagrecimento saudável.

  4. 4 minutos atrás, lucasbeker88 disse:

    eu nem me dirigi ao camarada com problema , você é tão desatento que não notou que o comentário foi para outra suposição de outra pessoa dizendo que o tesão se perde , se você é borracha mole e não tem capacidade de manter relacionamento com a mesma pessoa por anos porque ¨perde o tesão ¨  sinto muito , não gostou morde as costas , paro por aqui .

     

    e pro amigo criador do tópico espero que resolva seu problema , fui ( tenho mais o que fazer )

    Beleza, que contribuição bacana. Parabéns.

  5. O guerreiro ali em cima disse que propionato não é para iniciantes está completamente equivocado. Seria uma das testos mais indicadas para quem vai iniciar, justamente pela sua meia vida curta, o que facilita no controle dos colaterais, facilita a interrupção do uso e tudo mais. A desvantagem está sim no número maior de aplicações, mas penso que se tem medo de agulha, pare na oxandrolona.

     

    Primeiro ciclo, a minha sugestão seria apenas uma droga, preferencialmente testo, mas não é regra.

     

    Boldenona tem a meia vida longa, com 8 semanas talvez não apresente resultados, eu abandonaria.

     

    250mg de testo é uma dosagem muito baixa no meu ponto de vista, a não ser que fosse combinado com a oxa.

     

    Pense nos protetores intra ciclo e na TPC.

  6. Agora, lucasbeker88 disse:

     

    Forcei o que irmão ? Me diz aonde ta o erro .  Vai pagar de garanhão dizer que come uma por semana porque perde o tesão ?  Eu sou homem não moleque , e amo minha namorada , espero que tenha a mesma sorte que eu , no mais é isso .

    Eu não vou ficar batendo boca com isso, mas aparentemente quem quer pagar de garanhão é você. O cara mostra um problema e você quer mostrar uma "anormalidade".

     

    Você só pode estar de sacanagem, ou a única explicação é que sua namorada tenha melhorado esteticamente ou cognitivamente para fazer com que um tesão de 6 anos de relacionamento seja maior do que do início, ou tá com a libido nas alturas por causa de veneno e quer ser parâmetro pra alguma coisa. É tanta suposição que eu poderia fazer em cima desse seu relato que daria um livro.

     

    Mas você falou bem, talvez você seja anormal.

     

    Tomara que o camarada que está com problema não tenha levado seu comentário a sério.

  7. 48 minutos atrás, lLucks disse:

    kkkkkk trágico, vou focar melhor na dieta a partir de agora situação ta feia kkkkkkkkk 

    ss sempre achei estranho ja que ne com toda certeza deve estar errado msm 

    sim vou dar uma focado melhor na dieta fazer 100% limpa

     

    aeróbica  e um saco mas nao tem jeito nao pode pular kkkkkkkkk

     

    Pessoal agradeço pela avaliação muito obg msm ✌️

    Eu odeio fazer cardio (a não ser na praia com sol rachando), então compenso na alimentação. No fim das contas dá no mesmo praticamente.

  8. 5 horas atrás, lLucks disse:

    bom oq eu tenho anotado aki e 

     

    Tórax: 103cm

    braço: direito relaxado 35 cm e esquerdo 34 cm 

    coxa:60 cm 

    panturrilha :38 cm sim e maior que meu braço ? 

    abdômen 87 cm e o lugar onde a situação esta mais feia

    Bom são as medidas que tenho anotado aki que tirei na academia no começo do mês 

     

    Pela altura, peso e medidas, não tem 13%. Com 13% de BF com seu peso e altura, o shape estaria maneiro.

    3 horas atrás, lLucks disse:

    spacer.pngspacer.pngspacer.png

    Tô ligado q o shape tá uma merda mas né não entendo não conseguir definir a única parte que define e o tríceps mas não apareceu na imagem

    Guerreiro, você está com mais de 20% de BF fácil.por isso não aparece definição.

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