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BlackAss

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Tudo que BlackAss postou

  1. BlackAss
    Bom dia galera, Quinta semana aí chegando ao fim. os bujões de 10 ml só deram 9 aplicações, como foi comprado 3 de cada vou fazer uma de média 13 semanas. aplicacões - os músculos virgem já não doem mais como anteriormente. treino.- a força aumentou, o pump tá vindo legal, faço um músculo e mesmo sem treinar alguns eles também incham pelo pouco que são utilizados. Colaterais - apareceu espinhas nos ombros, comecei com o anástro 1ds2dn porem senti uma queimação nos mamilos então subi a dose, ao passar diminui. E vou mantendo assim no feeling. e as medidas já estou na casa dos 86/86,5kg. Tá subindo.
  2. BlackAss
    Galera, tou com stano oral, dianabol oral, masteron e deca. adiciono algum ao meu ciclo ou deixo pra um próximo????
  3. BlackAss
    Boa noite pessoal, Completamos a 3 semana do ciclo já se foram 6 aplicações. Aplicacões - aplicações no vasto e ombro sempre estão ficando muito doloridas uns 2 dias depois. Treino - estou subindo algumas cargas mas nada muito elevado. O pump já tá aparecendo bastante durante os treinos e algumas veias. Dieta - essa semana sujei minha dieta, falta de tempo, mas sempre comendo algo, acho q ainda tá cedo pra o efeito da boldenona mas já tá dando uma fome maior. Obs: não tou ligando muito pra definição então n me importo de sujar a dieta. Colateral- essa semana foi tranquila sem febre. Medidas- não tirei as medidas mas o peso tá subindo já estou por volta de 84/84,5 kg.
  4. BlackAss
    Bom dia, galerinha!!! Treino: essa semana treino de boa, elevei as cargas em alguns exercícios mas nada exagerado. Aplicacões: apliquei pela 1• vez no vasto e cara ficou bastante dolorido uns 2 dias depois mas nada impossível de suportar. Colaterais: quarta feira fiquei febril temperatura do corpo subiu um pouco mas na quinta-feira já estava tudo de volta ao normal. Rumo a terceira semana!!!! ??
  5. BlackAss
    Altura - 1,80 peso - 82 kg objetivo - hipertrofia ABCDEF É um pouco diferente , queria opinião se não está muito cansativo pros músculos ou algo do tipo. quando faço perna todos em um dia só acabo n rendendo nos últimos. segunda ————————- 4 x 8-12 barra fixa frente 3 x 8-12 pulldown 3 x 8-12 remada serrote 3 x 8-12 remada cavalo (drop ser) 4 x 8-12 agachamento (piramide) 3 x 8-12 legpress ( pirâmide) 3 x 8-12 extensora ( drop set) terça ————————— 4 x 8-12 supino reto ( rest pause) 3 x 8-12 cross over 3x 8-12 supino inclinado halteres 4x 8-12 crucifixo (pirâmide) 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria quarta ——————————- (biset tríceps e bíceps) 3 x 8-12 rosca alternada 3x 8-12 rosca concentrada 3x rosca 21 3x 8-12 tríceps corda 3x 8-12 tríceps frances 3x 8-12 tríceps pulley 3x8-12 levantamento terra 3x 8-12 stiff 3x 8-12 flexora quinta feira ——————————- 3x 8-12 desenvolvimento halteres 3x 8-12 desenvolvimento militar (rest pause) 3x 8-12 elevação frontal 3x 8-12 elevação lateral (drop set) 5 x 8-12 encolhimento 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria) Sexta feira —————————— 4x 8-12 supino declinado 3x 8-12 supino inclinado barra 3x 8-12 voador 4x F paralelas 3x 8-12 tríceps corda (drop set) 4 x 8-12 agachamento (piramide) 3 x 8-12 legpress ( pirâmide) 3 x 8-12 extensora ( drop set) sabado ——————————— 4x 8-12 remada curvada 3x 8-12 remada no banco 3 x 8-12 pulldown 3x12 rosca scott 3x12 rosca alternada pegada martelo 3x 8-12 elevação lateral 3x 8-12 elevação frontal 4x 12 +10 panturrilha( normal +aberta) 4x 12 panturrilha banco( isometria)
  6. BlackAss
    Bom dia, Segue as fotos tiradas hoje! Estou 1,5kg mais pesado em relação a semana passada. Deve ter sido também devido ter saído da dieta restrita em carbo então o peso subiu fácil. Não zoem o shape, sei que com o tempo de treino que tenho devia ser bem melhor. https://imgur.com/a/bDZH13Y Medidas da semana passada. peso - 81kg Bcp Dir - 37,5/40 Bcp Esq - 37,5/39,5 ant - 31 peitoral- 106 cox dir -51/58 cox esq 51/58,5 Pant Dir - 37 Pant Esq - 37 vou tentar dar uma foco nas panturrilhas.
  7. BlackAss
    Boa noite galerinha!! Essa foi a primeira semana! aplicacao na segunda no glúteo e quinta no ombro. Apliquei os 2 ml na mesma seringa e no mesmo spot. no glúteo como foi com a 25x7 pois n achei 30x7 , senti q voltou um pouco com sangue. no ombro senti um pouco mais de dor porém n retornou nada e nem saiu sangue. Apliquei bem devagar. os treino por enquanto estão normais como esperado pois é apenas a 1 semana. semana que vem volto com relatos.
  8. BlackAss
    BF era 18% com 86 kg , perdi 6kg em 3 semanas antes de começar e n medi novamente mas como tava aperecendo umas costelas e umas marcas do abdômen achei q tava seco e resolvi começar. Kkk dieta de único tá com 3000 kcal com maior quantidade de proteína. 2,5g/kg pretendo subir conforme ganhar peso.
  9. BlackAss
    Boa tarde, iniciei um ciclo ontem. 1,80 m 80,5 kg treino 7 anos com idas e vindas. treino ABC2x A - peito,tríceps,ombro B- costas ,bicrps c - perna Protocolo: 1-12 enantato 500mg/ sem ( seg/qui) 1-12 boldenona 600mg/sem (seg/qui) 4-12 anastrazol 1mg ds3dn drogas: testoviron king pharma boldebolic King pharma TPC: 1-20 40 mg tamox 20-40 20 mg tamox estou pensando em adicionar mais uma droga. Talvez oxan da 4 semana até TPC. Aceito sugestões.
  10. BlackAss
    Up
  11. BlackAss
    Estou com 40 ML de boldenona 300mg/ML 40 ML de etanantato 250 mg /ml idade - 32 peso - 86 kg braco: 39 / 42 cm peitoral : 110 cm tempo de treino: 10 anos porém com algumas paradas devido trabalho, viagens e outras coisas. Mas estou pegado a 9 meses. objetivo: ganho de massa magra e qualidade muscular. Protocolo: 1-12 500 mg etanantato 1-12 600 mg de boldenona 13-20 250 mg etanantato 13-20 300 mg boldenona 8-20 anastrazol 1mg ds3dn Desmame pôs ciclo TPC: 1-3 hcg 1000 ui por semana 20 dias 40 mg tamoxifeno 30 dias 20 mg tamoxifeno vit E, vit d , vit C , polivitaminico Muito tempo para um ciclo?
  12. BlackAss
    bom dia, seguem meus dados após a última semana (16 aplicações). Agora é aguardar os 21 dias e iniciar a TPC. Como disse anteriormente tive problemas entre a 5 e 6 semana e cheguei a perder 2 kgs. Mas jogo que segue.
  13. BlackAss
    Sim, a sensibilidade parou. Mas retornou depois e a tomar novamente parou de novo. Meu objetivo é me manter na casa dos 90kg com pouca massa gorda, nada mto exagerado. Sei que ainda vou ter a perda da tpc e estou próximo dos 88 kg.
  14. BlackAss
    Bom dia, passei um tempo longe pois minha 5 e 6 semana foram horríveis, peguei virose tive febre e a garganta ruim , treinei apenas 4 dias nessas duas semanas. Perdi 2 kg . no meio da 6 semana voltei ao foco e tive a 7 semana tranquila. Vou entrar na 8 e ultima semana e ainda tenho 3 doses de dura . estou pensando se tomo as 3 na última semana ou deixo 1 pra o início da 9. Vou encerrar o ciclo assim e estou pensando em planejar um segundo ciclo com enantato e boldenona. Quanto tempo depois posso realizar um 2 ciclo?
  15. BlackAss
    Bom dia. Galerinha ontem novamente tive febre, indisposição , corpo todo dolorido. Hoje também acordei meio febril. Tive isso nas duas últimas semanas e normalmente na ter/qua. Pode ser da oxan . Pois foi justamente nas duas semanas em que iniciei ela. Ontem tive muito mal mesmo passei o dia deitado. Hj um pouco melho mas ainda indisposto e febril.
  16. BlackAss
    Bom dia pessoal, Completou a 1ª metade do meu ciclo de 8 semanas. Essa quarta semana não foi tão boa, tive falta de apetite dessa maneira sai da dieta, tive irritabilidade nos mamilos, passei dois dias me sentindo febril sem disposição pra treinar com o corpo muito quente. ] Então não considerei uma semana muito produtiva, mas espero semana que vem retornar ao foco. Como prometido a cada duas semanas iria postar minhas medidas, seguem as mesmas abaixo:
  17. BlackAss
    .
  18. BlackAss
    Galera o bico dos meus peitos estão meio ardidos, quente ,queimando. Tomo tamox ou o anastrazol, pois estava programado pra começar na semana que vem o anastrazol!
  19. BlackAss
    Mais ou menos isso. Me sinto cheio..
  20. BlackAss
    Bom dia galera!!! essa semana estou totalmente sem fome!!! alguem sabe dizer se é um dos efeitos da oxan???
  21. BlackAss
    Boa tarde. Hoje foi a 7 aplicação. Antecipei a Oxan e comecei ontem as 06 da manhã e estou tomando 20 mg a cada 6 horas. Estou um pouco ansioso para o treino de hoje. Hauahauha
  22. BlackAss
    Bom dia Srs, estou pensando em fazer 6 semanas de oxan e já começar agora na quarta e não na quinta semana. 6 semanas de oxan 80mg TSD será muito? Ou diminuo nas últimas 2? Tou pensando em 20 mg a cada 6h. 00/06/12/18. Malho de 18:30 então começaria às 00 de segunda-feira.
  23. BlackAss
    Seria uma boa, eu mandar mais 2 semanas só de oxan ao final da 8oitava semana?
  24. BlackAss
    Bom dia Pessoal, Hoje completaram 15 dias do meu ciclo com o total de 4 aplicações de dura. Minha intenção é tirar as medidas a cada 15 dias. Hoje de 12:00 será a quinta aplicação. Sinto que não estou retendo tanta água mas somente com a análise ao fim do ciclo saberei o resultado real. Seguem as medidas; Não gostei muito do resultado das pernas apesar de ter treinado pesado os mesmos.
  25. BlackAss
    Boa noite pessoal. 4 aplicação hoje. treino de peito e tríceps hoje, cara deu um Pump grande hoje. Alguns amigos até comentaram. nas duas últimas aplicações senti a garganta irritada como se tivesse inflamada poucas horas após a aplicação....
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