Budega

Conheço qm ja fazia OFF de 1-2 meses de uma vez todo ano e achava excelente, faz 1- 2 sem e ve como vc se sente ao voltar

Eu faria ABC 1x e se for malhar e treinar no msm dia, treina e depois malha e seguiria a dica do iceman sobre alimentação

Diminui a carga e ve se vc cnt sentindo essa dor, eu simplesmente n faria mais o leg, nunca insista em um exercicio se ele te incomoda

qual foi o metodo da operação?? ele retiro a glandula por completo?

Eu fazia na GODOI, mas na epoca o mma n era tao bom, mas o treino de jj la eh TOP

vai administrando o tempo q vc da entre qnd vc toma e vai treinar, eu acho melhor tomar 20 min antes, varia um poko pra ver o q vc acha, ja tomei alguns pre treino e achei o jack bem fraco

Rs de novo essa conversa, GSP ta empacado numa estrategia de luta burocratica a mt tempo, pra vencer o spider ele vai ter q sair disso ou vai ser atropelado,sinceramente n acho q tenha a capacidade de ser novamente o GSP na q pegou o cinturao e n vai oferecer perigo pro spider

Apesar de um milhao de topicos a respeito,so pra melhorar as respostas, como eh sua alimentanção,qual sua idade e a qnt tempo vc treina? e qual seu objetivo?

os colaterais batem sim com um AE, mas eh mais barato sim....se vc comentar q ta 150 reais eh obvio q vc n sabe onde comprar

vc ta procurando nas farma erradas q nem eu xD, vai em alguam veterinaria q vc acha facil

Kra tamoxifeno durante o ciclo sem sentir sensibilidade eh pura burrice, começo da TPC que tal fazer exames do nivel de testo?? descordo do Bane e n acho 60mg mt n, e uma duvida decidiu ciclar pq?? 5 anos de treino e vc so tem 76 kg com essa altura vc n acha q podia evoluir mais n?

n aparante estar otimo n

eu torço pro AS, mas n so vidente e acho sim q Okami pode surpreender, quanto ao sonnen vamos ver se ele faz 1/5 do que fez na ultima luta sem esteroides e com AS sem lesao

acho q n kra,afinal uma coisa eh escorregar qnd vc tem 70 80 90 kg, o kra tem qnt 130-140??

Qnd eu tava no começo eu nem mudava mt, treino d peito/ombro/triceps era supino reto/inclinado/declinado e desenvolvimento,n acho q vc tenha acustumado a tantos tipos de exercicios tao cedo na musculação a ponto de ter que variar sempre,fika no basico que vc ganha mais

seu instrutor eh maluco, ta mt grande isso 0 intensidade

Kra eu treino so leg pull e crunches e um de obliquo q n sei o nome 1x sem e acho q ta bom demais, mas tb n vejo problema em fazer 2x sem, fora isso o q vai fazer teu abdomen aparecer mais eh emagrecer n adianta se amta com abdominal n

acho que atrapalhar o crescimento talvez um treinamento de força e carga maxima, fora isso so se for mal feito msm pra te atrapalhar

n so os braços, o ombro tb parece ser bem desproporcional tb,engraçado q no segundo video q ele era mais novo o ombro tava bem melhor,sl vai ver eh so impressao minha

Cara n vo fik aqui repetindo que vc deveria ir no ortopedista, mas vc ja penso e se vc lesionou um tendão ou algo do tipo?? n vo fik aqui te explicando a complicação que isso tras pra sua vida,pesquise sobre o assunto e vc vai ver, so pra constar eu tenho um problema nos tendoes do meu pé e faço fisioterapia a uns 4-5 meses e ainda n sei qnd vai fikar 100% e n posso fazer aerobicos por conta disso,pensa bem no assunto

to preocupado com os ganhos n,kero eh recuperar o estomago q ta bem ruim e n consigo comer do msm jeito, a tpc n vo parar ainda n

Seguinte 15 dias depois de acabar o ciclo peguei sinusite e tive q tomar azitromicina durante 7 dias,apos o ciclo de M-drol....resultado azitromicina+malto+ No shotgun fudeu meu estomago,tive diarreia q ja passou perdi 4kg em 2 dias,parei com o shotgun e malto e meu estomago ainda n ta 100%,tenho inclusive um pouco de sangue nas fezes,alguem tem alguma recomendação? fiz exames de sangue q o medico pediu mas ainda n tenho resultados, e tomei floratil e arflex durnte 3 dias e ainda vo tomar ranitidina durante mais 4 dias, alguem sabe se tem algo mais q eu possa fazer para me recuperar??

msm coisa cmg, qnd eu malho pesado ou faço um aerobico leve me sinto infinitamente melhor

N consigo abrir o link =S....mas acho q o brock vai apanha igual uma moça

os 2 na verdade tao +- no msm lugar, mas o shogun realmente ta na frente no title shot caso ganhe o griffin