Tudo que Puradefincao postou
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Anvisa Libera Creatina E Cafeina
kRAIO GALERA!!!!!! Pelo visto ninguem leu mesmo a reportagem, acho q a anvisa deu bola dentro dessa vez..... Vão liberar a criatina com acompanhamento de um profissional, proibir a venda de bcaa´s prq não a comprovassão de que fação o que prometem(fornecimento de energia)e acrescentado nas embalagens de pack as informações sobre a composição do produto por pack, ou seja, fuderam as produtores de pack!!!!!! Pelo texto parece que a anvisa finalmente está fazendo o seu trabalho, agora vamo torcer para que continuem proibindo suplementos "prometedores" .......... Flw!!!!!!!!!!
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Eu Juro Que Tentei!
Muito bom o do tiozão rasgando as calça no agachamento.... Ja aconteceu isso comigo tbm!!!!
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Esporter Motorizados!
Po kra, bacana.... Tambem curto uma motoca, porem to meio parado, mais sempre que descolo um tempinho vou pra mata da um rolé.... e pode cre, cansa pra kralho, porem um casaço prazerozo Recomendo!
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Uso De Luvas
Sempre trinei com luvas, acho bem melhor! Hoje em dia não consigo malhar sem luvas!!!
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O Que Falar Pra Mae?
Eu tenho, mais sabe come q é neh, mãe é mãe, mesmo saindo do meu bolso ela fica com ameaças de jogar tudo fora..... Finjo q esculto e falo que é o ultimo mes.............fasso isso a uns 4 meses já! uahuahauhauhauahuahuahuahuahauhua!
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Sabores Do Whey.
Dificil vai ser achar dextrose de chocolate onde compro, no dia q fui tinha so uva, morango e sem sabor..... Mais vou da uma procurada em outras lojas, espero q fique bom , meu antigo era de morango e fica uma delicia, to começando a entir saudades do pote ja....
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Sabores Do Whey.
Aproveitando o topico, comprei um whey de chocolate(so tinha desse sabor), gostaria de saber qual sabor de dextrose a galera combina com esse whay! To pensando em comprar sem sabor, mais ta osso, la não vende tbm!!!! Vlw, Abrcs!
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Dicas Que Recebi Do Meu Instrutor
Eu fasso meio q diferente..... Comprei 2 whay´s, um bom (Optimun) e um ruim(Atletica) e tomo eles assim: Apos o treino, tomo o de boa qualidade! Antes de dormir e apos acordar misturo o ruim com albumina, para dar um gosto e uma melhorada na quatidade de proteina. Durante os dia so na alimentação mesmo!
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Por Que Você Treina?
Vou pra academia prq gosto, me sinto bem, gosto do ambiente... Como muitos aqui ja diseram: treinar virou um estilo de vida!Uma rotina totalmente prazerosa na qual so não vou todos os dias prq domingo não abre..rsrsrsrs
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Quanto Tempo Levou Para Você Ver Resultados?
Meu objetivo era hipertrofiar, vi isso no começo do segundo mes, como era muito magro ( pesava 75Kg com 1,189m ) os resultados apareceram rapidinho.... !!!!!!!
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Quanto Você Gasta Em Suplementos?
Claro....hhehehehehh Onde compro não rola albumina de 1kg :/
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Quanto Você Gasta Em Suplementos?
Normalmente gasto R$10 so com basicão mesmo, mais mes de novembro teim decimo terceiro, vo da uma regassada. Whey Optimun R$95 2 Dextroses ( não olho muito marca) R$25 2 Albuminas saltos R$40 Vario nos locais de compra, mais quando opto pela net, vai no corpoperfeito mesmo.
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Avaliem Por Favor
Pra fechar, manda um crusifixo invertido e ou packdeck invertido, fica show kra...( fasso os dois, mais so trino ombro neste dia )
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Melhor Horário Para Ingestão De Suplementos [Com Vídeo Explicativo]
Rapaziada, tenho uma duvida sobre o horario que fasso da ingestão dos meus suplementos..... Tomo meus suplementos la pelas 21:30 e 22:00(não teim como mudar isso, meu dia é muiiiiiiito cheio durante o dia) dai como dei uma lida nos topicos e vi que se vc tomar suplementos e dormir vc acaba inibindo os efeto dos suplementos. Daí gostaria de saber, qnto tempo (em media) depois que tomo meus suplementos eu tenho que ficar acordado para que esse efetio não ocorra?
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Alguem Por Favorrrrrr
O unico problema é o cadastro , teim q ser convidado para ser usuario
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Objetivo Ate O Final Do Ano...
Hahahahahahahah Alimentação foda e suplementação legal , acho q tenho uma tendencia fudida pra engordar... Foda msm ta sendo perde a gurdurinha que se estagnou na barriga.... Fora isso to bem!
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O Povo Fica Me Perguntando Se Tô Tomando Bomba!
Kra, na que frequento, concerteza são os que malham errados.... Teim uns tipinhos la que socam peso e não fazem nada certo, eu e o professor ficamo rachando de rir de longe, o pior é que nem com o instrutor falando que os candangos estão errados eles param de malhar errado, dai eu e os kra so rachamo de rir ! O instrutor ja desistiu desses ai!!!!!!
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Objetivo Ate O Final Do Ano...
O meu é chegar aos 95 bem definidos!!!! Dei uma boa engordada, tipo, ganhei 19 kg de massa em 2 meses. To com 98 agora!!!!!
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Suplementos Do Mês
Esse mes to meio fraquinho de suplementação, a grana ta curta:( : To de whay optimun e dextrose apenas ( so no basicão mesmo )..... Acho que mes que veim vai dar pra dar suplementar legal, mais esse mes é isso ai!!!!
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Supinos
kkkkkkkkkkkk Rachei aqui !!!
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Ciclo 6
Blz, vlw ae galera, vou da uma pesquisada a fundo na net e ver se compensa mesmo tomar... Mais pelo que vc´s ja me adianteram, acho q vou analisar outro anabolico para ciclar.. Tnkx pelas info, abrcs!!!
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Ciclo 6
Intaum velho, tentei pesquisar aqui no forum e não achei, Dai queria saber se é muito forte? se existe muitos contras em tomar?
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Quanto Tempo Dura Seu Whey Protein?
O meu ta durando bastante, quase 3 mese ja, ta no finalzinho Optimun - potão de 2kg e poquinho.... Perdi meu dosador, Dai to colocando 3 colheres de chá com montanhia!!!!!
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Conservação E Validade Ultra Whey Pro Twf UniversaÇ
kkkkkkkkkk Concordo plenamente Laonda, depois que a galera ve os resultados ficam tudo caladinho, respeitam muiiiiiitooo. Mais o conselho q eu dô é: não deixe que ninguem faça sua kbessa, treine serio que os resultados virão. Abrcs!
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Ciclo 6
Fala ae galera, blz? Brother´s, alguem ja houviu falar deste anabolizante? Alguns amigos meu estão tomando so por causa do resultado(que por sinal é imediato, tipo 1 semana), porem nenhum deles sabem o que é esse tal de ciclo 6. Daí gostaria de ter algumas informações sobre esse anabolico, de preferencia de alguem que ja tenha tomado.... Há unica informação que consegui foi de que ele é de uso veterinario. Grato pela atenção de vc´s!!!!! Abrc!