Tudo que tmz postou
-
Métodos mais efetivos de reposição
ta na media sim, talvez tu não tenha entendido que ele repete duas vezes cada refeição. Seu problema de libido provavelmente é psicológico ou está relacionado ao cansaço. Suas kcals não estão baixas pra esse tipo de sintoma, mas sua dieta só está focada em bater macros, falta fibras, fitoquimicos, probioticos, ou seja, você assim como diversos outros só se preocupam em bater macros sem entender de fato suas reais necessidades. treinar de segunda a sexta sem intervalo pode ser excessivo se você não estiver se recuperando como deve, treinar demais não vai dar resultados a mais, muito pelo contrário. da uma lida nesse topico do @lorenzo_EP Se você se sente cansado, não está se recuperando direito e obviamente isso vai gerando desgaste e vira uma bola de neve.
- STEP Improvisado
-
Métodos mais efetivos de reposição
Vocês precisam parar com certas ilusões, ficam vendo demais rede social e não entendem que 10% de gordura é pra individuo que tem estrutura pra ter o BF baixo, não adianta o cara com pouca massa muscular querer ter o Bf baixo, isso se conquista com tempo, com treino e dieta e constância, não sei como é teu shape, mas 14% de BF não é hora do cara se sentir depletado. Vai ficar passando fome, zoando metabolismo, snc e não vai chegar onde quer. Se possível posta a dieta ai pra gente dar uma olhada, mas antes de pensar em qualquer fármaco, reveja os pilares principais. 1º - Sono 2º - Dieta 3º - Periodização do treino. Rotina de treino inadequada afeta sua recuperação, às vezes tu acha que ta treinando intenso e na verdade ta só gerando desgaste psicológico e pouca hipertrofia.
-
Tpc
É só utilizar a busca do fórum e pesquisar o que você precisa, você falou um monte de coisa e não falou nada. Você quer usar mais 3 meses? Quer fazer Tpc agora? Se for fazer tpc, não vai mais usar nem a testo, nem a deca, pesquisa ai na aba sobre TPC, tem um milhão de tópicos bem mastigados sobre.
-
1º Uso Ox 10mg
Eu interromperia o uso, acerta dieta e deixa essa oxan guardada pra quando estiver magra e tendo como objetivo ganhar massa muscular, qualquer objetivo que não seja relacionado a musculo, não tem porque usar esteroide. Se vocês parassem com terrorismo e fizessem dieta de verdade sofreriam bem menos, porque emagrecer não precisa passar fome, você precisa ajustar seu organismo, mudar seu estilo de vida e o resultado vai vindo, essas medidas desesperadas nunca vão funcionar, o pouco que se perde você logo recupera.
-
Pode continuar tomando testo durante a tpc?
TPC = Terapia pós ciclo, se é após o ciclo só se faz após terminar o ciclo, então não tem como usar testo durante a tpc, ou você faz tpc ou você continua usando esteroide.
-
1º Uso Ox 10mg
Seu problema não está em Suplementos, está na dieta, provavelmente na rotina de treino e cardio, você está querendo resolver o seu problema com capsulas ao invés de fazer o que tem de ser feito, enquanto não acordar pra realidade vai ficar nesse loop infinito e nunca vai atingir o seu objetivo.
-
1º Uso Ox 10mg
Esteroide é pra CONSTRUÇÃO e manuntenção de massa muscular, não pra emagrecimento, as pessoas criam uma expectativa inexistente em cima desse tipo de fármaco, em mulheres o uso de hormonio com Bf alto é pior ainda, vai ter piora na sensibilidade insulinica e vai acabar ainda mais gorda. Teu problema é falta de planejamento, falta de uma dieta realmente eficiente e organizada de acordo com a sua rotina, emagrecer é algo que vai acontecer se você mudar sua rotina alimentar, seu estilo de vida, enquanto ficar procurando soluções rápidas e "pilula mágica", vai continuar eternamente nesse loop. Pensando em emagrecimento e sem se preocupar com saúde, ao invés de usar esteroides é mais inteligente usar termogênicos ou inibidores de apetite, embora irá ter rebote, esses sim sao recomendados para perder peso.
-
Idade x Hipertrofia x Natural
De onde as pessoas tiraram que com 30 anos estão velhos? Povo anda tão sedentário que estão chegando aos 30 anos parecendo idosos e acham que de fato a culpa está no ano de nascimento. Diversas pessoas começam a treinar após os 40 e evoluem muito bem, só não evolui quem não treina direito e não faz dieta, dai acabam caindo na história da "dura" e acabam com problemas e continuam sem shape.
-
DUVIDA TESTO LIVE E TOTAL
Cara em 8 semanas tu não desenvolveu NADA, nem benefícios e nem malefícios com o uso desse fármaco, só que pessoas que tem esse tipo de preocupação que você tem deveriam ficar longe de esteroides, porque a única certeza que a gente tem é que de alguma forma eles vão denegrir a saúde, então se você mal começou a usar e ja ta com essas preocupações a ponto de sentir até arritmia, para com isso o mais rápido possível E de toda forma vai em um cardiologista e faz um check-up pra ver se tu ja não tinha algum problema pre-existente antes de iniciar o uso. De verdade, teu problema de libido e ereção não é falta de hormônio, teu problema é psicológico, esquece essa testo e cuida da sua saúde.
-
Dor na pós aplicação de local já acostumado
Fármaco ruim, já passei por uma experiência ruim, por pouco não tive que drenar, mas foi sofrido, dai pra frente, NUNCA mais usei marca under, só contrabando, rs.
-
Sangrando há 9 dias com oxandrolona
Se ja descontinuou o fármaco, agora é aguardar a normalização do ciclo.
-
Dor na pós aplicação de local já acostumado
Não dando inflamação e precisando drenar, o resto é luxo, rs.
-
Dor na pós aplicação de local já acostumado
Aplicar com esses "profissionais" não é lá tão bom, devido a prática eles aplicam com muita pressa e quanto mais lento a aplicação, mais fácil do óleo espalhar e evitar esse tipo de incomodo. Eles vão aplicar no local certo, mas nunca preocupados se você vai ficar com dor. Coloca bolsa quente no local e faz massagem, ajuda.
-
Gorilla Labs é um bom lab?
Sendo contrabando, nada é confiável, ninguém vai te garantir o que tem dentro do bujão. Só fazendo exame pra saber, por isso é importante ter um fornecedor de confiança. Mas é mais seguro usar lander do que gorilla labs entre outras
-
Novo ciclo
Esteroide é pra ganhar/manter massa muscular, o que faz perder gordura é dieta, treino e cardio, não droga. Não tem lógica nenhuma pra um cara que pensa em fazer ciclo usar stano, vai arrebentar seu perfil lipídico, hepático a troco de quase nada. Se não aprender a fazer dieta vai morrer com essa barriga, ta iludido achando que hormônio vai te solucionar isso e fármacos muito provavelmente vão te auxiliar momentaneamente te deixando pior após descontinuar o uso. É mais inteligente você postar sua dieta pra te auxiliarem por aqui do que usar hormônio pra esse objetivo.
-
duvida sobre TPC usando durateston por 20 semanas
Se ainda está usando a testo, nem tem pra que fazer. Normalmente só tamox é suficiente, EU gosto de usar clomid em tpc, acho um fármaco mais eficiente na recuperação do eixo, mas ambas abordagens funcionam. HCG é ok, mas se não estiver pensando em ter filhos por agora, eu não preocuparia com isso. O ideal é fazer a ultima aplicação, aguardar 30 dias, faz exames e vê como está e ai tu pensa o que vai fazer. Fitos pra auxiliar a libido podem ser de grande auxiliar nesse momento. O pós ciclo é bem chato, vai ter cansaço, desanimo, falta de líbido, às vezes problemas de ereção e pode não ter nada, é tudo bem individual, então o mais coerente é ir dando tempo ao tempo, fazer exames e usar o que precisar conforme precisar, se for pra usar apenas a ""receita de bolo"", manda só o tamox e espera normalizar. Tem gente que recupera em pouco tempo e tem gente que fica mais de ano com problema de ereção, não tem como ninguém te garantir isso. Uma coisa é certa, tu mexeu no eixo, agora é ter paciência e maturidade pra aceitar o que vier até a recuperação. Se ja pensa em parar, quanto antes interromper o uso melhor, vai manter mais tempo pra que? O que você ganhou com a testo, vai ir embora ao retirar, se ficar mais semanas só irá prolongar o inevitável, se já é certo que vai parar, interrompe isso agora e pronto.
-
DUVIDA TESTO LIVE E TOTAL
Ah sim, verdade.
-
DUVIDA TESTO LIVE E TOTAL
250mg por semana, já é supra. Infelizmente tem o risco. Infelizmente virou supra, ta em risco. Se tem medo, melhor parar, até porque o problema ""sexual"" muito provavelmente não vai ter ligação com a testo. Dose supra é pra quem busca estética, não qualidade de vida.
-
Nutricionista passou dieta irreal
Principalmente individuos destreinados e obesos, dificilmente vão conseguir comer 2mil kcal de uma dieta de verdade, e já existindo problemas como dt2, a melhor oção é sanar o problema. com 3 meses ele já vai ver bastante diferença no peso e saúde, ai já da pra ir colocando uma refeição livre, uma refeição mais palatável. Problema que principalmente com as redes sociais, criaram uma ideia de emagrecer comendo o que quer, tomando cerveja no fim de semana... vivem jogando dinheiro fora e com efeito sanfona. Quem dera dieta fosse só macros.
- Tenho 16 anos e estou pensando em comprar termogênico qual o conselho vocês meão
-
DUVIDA TESTO LIVE E TOTAL
Teu problema não era hormonal, e PODE ocorrer de voltar seus problemas quando passar essa ""lua de mel"" com o hormônio, é bem normal ter aumento da líbido/ereção quando começa a usar testo exógena, dura alguns meses e depois volta ao normal, é bastante comum pessoas com esse tipo de problema se iludirem com hormônio e depois quando retornam os problemas entram em desespero com exames desnecessários e medidas que trazem ainda mais prejuízos a saúde sexual. Teus exames estão ok, cuidado com o tipo de médico que te acompanha, se ele não tiver conhecimento amplo sobre hormônios vai te encher de manipulados desnecessários ou piorar ainda mais seu quadro Esse tipo de colateral não tem relação com testo e shbg, ai você tem que acompanhar sempre perfil lipídico, hemograma, estar sempre com check-up cardíaco em dia. Você começou a usar essa testo de forma desnecessária e em dosagem suprafisiológica, tem que aceitar que risco à saúde sempre vai ter e estar sempre com exames em dia, fazer cardio e dieta sempre limpa. boa sorte
-
Nutricionista passou dieta irreal
2100kcal de uma dieta com iogurte, frutas, fibras, legumes, arroz, carnes magras, você muito provavelmente vá acabar o dia cansado de comer
-
Nutricionista passou dieta irreal
Se contratou o profissinal deve confiar nele. 2100kcal de COMIDA da bastante comida, exceto se for uma dieta mal elaborada tu não vai ficar com fome de jeito nenhum. Levando em consideração você ser um individuo destreinado e seu peso x altura, está mais que correto o deficit mais agressivo nesse momento, se você realmente tiver essa ""necessidade"" de 3600kcal, vai perder peso rapido e com 2100kcal da pra manter-se perdendo peso por um longo período e comendo bem.
-
O estresse no uso de dura
com duas aplicações? Rs Nesse curto período só chifre é capaz de deixar alguém “estourado”.