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Claro, a maioria dos homens não treinam perna porque jogam futebol, nossa classe é uma vergonha!

Gosto é algo muito peculiar né? Pra mim bikini é a mina que mal parece que treina haha, mas também não curto excesso, Wellness é o meu "ideal" quando falamos em gosto. Mulher desidrata em pré competição nenhuma acho bonito, não curto nem homem.. shape de competição não me chama atenção, definição muscular eu curto mas aquele excesso de desidratação quando sobra pele e músculo. Eu não gosto!

Você quer algo pra melhorar a sua estética, se for pra usar algo que vai engrossar sua voz e trazer queda de cabelos, qual o sentido? Vai ganhar um pouquinho de resultado a mais mas os colaterais sobressaem eles

Faça na farmácia, mulher não tem espaço pra erros, se você comprar uma oxan de 5mg que seja outro composto ou com concentração diferente das 5mg vai te trazer problemas. Esteroides é uma coisa muito séria. Nada de TPC, dose pra mulher é baixa e pouco hepatóxica. Só obviamente esqueça o consumo de álcool, até pelo resultado que busca.

Melhor coisa, não dando certo abandona, fica perdendo tempo de vida atoa.

Todo dia dando um pega e brisando lembrando da menina, que fase!

Acabou as reacts

Com 18 anos se o médico te passar qualquer tipo de esteroide ele pode rasgar o CRM. Faz isso não brother, você é jovem vai estudar sobre hormônios e você vai entender que na sua idade á pior coisa a se fazer. Em nenhuma fase da vida deveríamos usar, mas infelizmente somos imprudentes e colocamos a estética a frente da saúde. Vai treinar, daqui uns 5 anos de treino sério se você ainda quiser usar esteroides você já vai ter estudado o suficiente pra ver se realmente vale a pena gastar saúde pra ter um shape bacana.

Ninguém sabe, a melhor coisa é não usar. Sarm é um produto com pouquíssimo estudo e por isso é vendido erroneamente como anabolizante sem colateral, na verdade não tem é estudo. Ninguém sabe o que vai acontecer com você a longo prazo, além do resultado ser uma bosta. Se quer usar bomba faz direito, usa testosterona, principalmente se já vai injetar.

Legalizado brasileiro é suplemento, óbvio que não trás resultado. Perda de tempo! Brother dedica no treino e na dieta e para de procurar atalho com essa idade, fique longe de qualquer coisa relacionado a hormônio. 18 anos e pouco tempo de trieno, é DIETA E TREINO, se quiser adiciona uma creatina. Fora isso não existe mais nada no planeta que seja vantajoso pra você.

Deveria ter pesquisado ANTES de começar, 250mg/testo por semana é pouco pra resultados estéticos, pode subir pra 500mg/sem, eu espaçaria mais essas aplicações pra aproveitar melhor as variáveis meias vidas do Durateston.

Fato! Você começa a usar oxandrolona e quando menos espera ta caindo cabelo, clitóris aumentando, voz engrossando..... Tem mulher que usa um monte de esteroide, inclusive faz combinações de mais de um tipo e não tem colateral, mas isso é RARO. Não é porque você conhece alguém que fez desa forma e deu certo que vai dar em você. Se quer usar oxandrolona consiga uma receita, faça capsulas de 5mg e comece com 5mg a cada 12 horas e vá com calma porque hormônio não é suplemento.

Carol, é melhor não usar do que usar errado. Esteroide é um caminho muito sério, principalmente pra mulheres.

Acabou meus reacts, mas fato de que dose baixa por mais tempo é sempre o melhor caminho para as mulheres.

20mg por dia pra mulher já é muito, se você tomar uma a cada 12 horas vai tomar 40mg por dia, a não ser que você não tenha medo de perder cabelo, engrossar voz, ter aumento de clitóris, não tome essa dosagem de jeito nenhum. Tem mulher que tomando 5mg a cada 12 horas, ou seja. 10mg por dia tem colateral, mulher sempre começa com o mínimo e aumenta conforme necessidade e ausência de colaterais. Mulher e esteroide é uma combinação MUITO perigosa e tem que ser feita com extremo cuidado. Salvo se for uma mulher que já busque masculinização.

Aqui no fórum tem milhões de relatos de ciclos e você conta nos dedos quantos possuem shape, se o segredo fosse a droga tava fácil, tem cara usando o caminhão de bomba e continua com o shape ruim. Tenho amigo que está com diversos problemas de saúde por abusar de esteroide e não cresce. Porque ao invés de encontrar o erro ta querendo compensar dieta e treino mal feito com anabolizante. Tem hora que sou chato, sei que muita gente vê dessa forma, mas além de meu primeiro ciclo ter sido completamente errado e me trazido alguns colaterais péssimos, gostaria muito de ter sido alertado lá atrás e evitado passar tudo que passei. Primeira vez que usei hormônio foi com oxandrolona em ciclo proposto por médico, tive uma bad terrível pós ciclo com a testosterona abaixo de 100ng/dl, eu não tinha conhecimento, perdi a graça com a musculação, parei os cardios, parei tudo e engordei feito um porco. Demorei pra ter vontade de voltar a treinar e foi estudando e entendendo que o erro foi meu que eu peguei gosto novamente e mudei completamente meu estilo de vida.

Não é só o shape que você tem que preocupar na TPC, quando você tira o hormônio exógeno, até seu corpo voltar a trabalhar você vai ficar com a testo baixa, pensa você ter que fazer dieta e treinar sem vontade? Preguiça pra tudo... muita gente por falta de planejamento se fode ai. O cara acaba o ciclo e na bad pós ciclo abandona o treino e a dieta sem perceber, porque fica desmotivado ai ou começa outro ciclo ou para tudo de vez e fica gordo. Aromatização é o esperado do esteroide, você tem que tomar cuidado é com a ginecomastia, acho que é isso que você quis dizer, mas isso dai você controla fácil, mas com o BF alto você vai ter menos resultado do que teria com o BF baixo e com certeza vai ter uma piora acentuada dos níveis de colesterol. Primeiro você tem que criar massa muscular, se você quer ter um shape de 70kg estético tem que subir pra 76-78 o mais limpo possível pra depois perder a gordura e realmente "botar o shape". Se você realmente quer usar bomba, tira 30 dias de dieta 200% limpa, abaixa mais esse bf e nesse tempo usa pra estudar mais, tenho certeza que você vai tirar mais proveito desse ciclo.

Como você nunca usou hormônio você ta iludido que ele vai ser a chave do sucesso pra você alcançar seu objetivo que talvez seja apenas ter um abdômen definido sem ter aparência muito magra, quando a gente é virgem nesse mundo a gente acha que com um ciclo de durateston vai crescer pra caralho e com o tempo a gente percebe que vai muita droga e muito tempo pra ter um corpo bacana. Como 90% dos caras com shape batem no pé que são naturais, passa essa impressão de que só os gigante que usam bomba, mas tem muito instagramer de 60kg que vive à base de esteroide pra tentar manter o shape seco o ano todo. Falar que os ergogênicos não ajudam é mentira, mas achar que é a solução do problema ta bem longe e muitas vezes pode te deixar em situação pior do que começou.

Exatamente, cada corpo reage de uma forma. Manter a testosterona na faixa de 1500ng/dl não vai te trazer resultado estético satisfatório. Mas já é o suficiente pra te trazer colaterais, por isso o pessoal sempre recomenda subir mais a testo pra realmente TER resultado já que risco de colateral vai ter de todo jeito. Mas como você nunca usou nada e vai adicionar a oxandrolona junto, se você dedicar vai ter um bom resultado SEM dúvida. O que muita gente crítica é porque já sabe dos riscos pra saúde que não são poucos, o único benefício que vai extrair dos esteroides é a estética, NADA além disso. Então se você não treina e faz dieta adequadamente, vai usar hormônio pra ter pouco resultado e perder saúde, por isso as pessoas alertam. Se você quer ter um corpo bacana, com dedicação você alcança e sem risco pra saúde.

Ideal a junção das coisas, você não vai ir "definindo", mas musculação vai te ajudar no processo de emagrecimento sem dúvidas. O que emagrece é a DIETA, não é a musculação e nem o aeróbico. Primeiro passo é acertar a dieta de acordo com o seu objetivo (emagrecer), musculação SEMPRE pesada visando hipertrofia.

Brother tem muito cara natural que tem excelentes resultados, mas quando se fala de atleta de fisiculturismo a coisa é completamente diferente. Shape de praia o cara põe mesmo, shape de competição desidratado e cheio de massa muscular sem ergogênico é mentira pura.

Doideira mesmo... Única coisa que tive um pequeno incomodo foi nandrolona, no dia seguinte das primeiras aplicações ficava bem dolorido mas com o tempo acho que o corpo cansa de reclamar...

Concordo que a melhor opção seria só testo. Mas se combinar oxandrolona junto com 250/300mg/sem de testo da pra ter bom resultado sim. Principalmente pra um cara que nunca usou e nitidamente não tem shape. Não adianta querer ganhar muito se vai fazer tpc depois, vai perder tudo.

40 dias parado e sem foco algum da pra ganhar muita banha! Uma fatia de pizza de 4 queijos tem na faixa de 400kcal, pensa quanto carbo e gordura tem em uma fatia dessas... se você adicionou uma coca cola junto e um chocolatinho de sobremesa... calcula quanto você ingeriu só nessa noite.... se isso é uma noite livre esporádica até da pra contabilizar nos macros, mas imagina que no outro dia você comeu um macarrão instantaneo, um milkshake do mcdonalds, etc.... 40 dias comendo alimentos vazios e de alta densidade calórica da pra fazer um belo estrago.

Você ainda nem sabe fazer musculação, leva tempo até aprender executar os movimentos, não faz o menor sentido usar bomba. Uma coisa de cada vez, perdeu o excesso com caminhada, agora melhora a dieta e pega firme na musculação.