Tudo que tmz postou
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Acne e o uso de hormônios androgênicos
Se você estiver usando só testo, pode ir na dermato porque ela não vai te pedir exame de testo. Vai te pedir hemograma, então fique de olho nele e perfil lipídico. Se você for um cara com bf controlado e exames em dia, ela vai te receitar roacutan de boa. O único problema é que já vi muitos usuários de esteroides usarem roacutan e depois as acnes voltarem, quem tem predisposição em ter acne, infelizmente sofre.
- SaBiih - Back in Black - De volta ao foco!
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- Preparando o Cutting
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Eu já posso mudar meu treino com foco nos pontos fracos?
5 meses é pouco tempo, precisa desenvolver tudo! Ainda não é hora de pensar em nada de ponto fraco. Ponto fraco é coisa de atleta, não é preocupação para iniciantes. Se algo está desenvolvendo menos é porque você está treinando menos, dedique-se em todos os treinos.
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PRIMEIRO CICLO: oxandrolona + deposteron?
Lembre-se que a maior parte que vier com o hormônio só vai manter com hormônio assim como o pouco ganho que teve com a creatina, agora pense como adulto. Esteroide não é suplemento, depois que entrar você não vai conseguir sair. Muita gente finge que não, mas testosterona é algo bem viciante, assim como qualquer outra droga. Pensa bem porque pra sair desse mundo não é fácil, sempre que tentar parar e você começar a ter problema de ereção, líbido, desanimo.... Eu acho que você deveria rever sua dieta e treino antes de pensar nisso.
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Coração ? Durateston ?
Precisa ver como está dieta e se o BF está realmente como acha. Já vi alguns caras que dizem ter 15% de BF e ainda dizem que tem gordura só na região abdominal, vai ver o cara e ta com mais de 20% e mal te músculo, nego ta tudo retido e ta achando que ta ficando forte.
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Necessidade de quebrar homeostase ?
Se está fazendo com médico e ele aconselhou manter os 600mg de testo é porque ele está acompanhando seus exames e acha que está ok, o cara ainda está te recomendando adicionar stanozolol, sinal que pra ele está tudo ok, você não está pagando pela consulta? Homeostase? Com hormônio? Testosterona não satura receptor, e adicionando mais fármaco e acertando a dieta de acordo com o objetivo a ultima coisa a se esperar é homeostase. Eu terminaria o superavit de 12 semanas e faria pelo menos 4 em normocalorica e depois começaria o cutting, não vejo sentido nenhum pra acabar um bulking e entrar em cutting em sequência, mas se já tem um profissional te acompanhando você precisa trocar ideia com ele, tu ta pagando.
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Coração ? Durateston ?
Menos que 30mg é melhor não usar. Se está com gordura acumulada o ideal era não usar diana, devia ter optado por hemogenin ou deca, de toda forma o certo seria perder essa gordura pra depois fazer um bulking bem feito.
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Coração ? Durateston ?
Depende do objetivo, 15% seria o mínimo aceitável. Se você começar um bulking com 15% vai acabar com quanto? 15% ao meu ver é o limite.
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Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai
Galera fica chamando de danone, tem gente levando a sério.
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Primeiro ciclo
Quanto mais gordura, mais colaterais. Embora pareça vantagem usar esteroide pra queimar gordura, não é. Infelizmente o melhor caminho é procurar um nutricionista e/ou montar uma dieta. Pelo seu BF da pra perder bastante e de forma bem rápida, 3 meses dedicados você melhora demais esse BF.
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Coração ? Durateston ?
Vai trazer danos COM CERTEZA, e esse é o maior problema do uso de esteroides, você está diminuindo sua longevidade e colocando em risco desenvolver um problema cardíaco severo no futuro, mas isso não acontece com duas aplicações. Com duas aplicações? Não! Seu problema é psicológico. Uma dica: você começou o ciclo errado, começou com BF alto, tente melhorar essa gordura ai pois infelizmente quanto mais gordura mias colaterais.
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Dúvida Blast/Cruise
Ta errando na dieta, quando fizer um cutting vai voltar pro que tinha no ínicio, ta ganhando mais retenção do que músculo, quando for perder a graxa vai ficar magro de novo, acerta essa dieta e repensa suas estratégias, musculação demanda tempo. A gente começa o bulking com bf baixo pra fazer por mais tempo e progredir peso lentamente, não adianta ganhar vários kgs por mês, óbvio que não é musculo. Fato!
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Cmç CICLO DE DURATESTON, ECTOMORFO, Ajuda ai
Com 18 anos esqueça hormônios, não use antes dos 21 pois seu eixo ainda não está formado. 18 anos é a idade pra tirar CNH, não se confunda, tem várias áreas do seu organismo que ainda estão finalizando a formação. O seu problema é DIETA e ansiedade, com 18 anos não deu nem tempo de você treinar direito. Abre um diário com o seu treino e dieta e te garanto que com as dicas do pessoal você vai ter um excelente resultado, pela idade suas taxas hormonais com certeza estão excelentes, com um treino e dieta alinhados da pra ter excelentes resultados. Com 1,77 e 54kg seu problema é falta de comida, não tem desculpa.
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Dúvida - Pouca elevação da testoterona em um ciclo de deposterom 400mg/sem
Não são todos que estão com problemas, mas está bem comum achar deposteron pirata em farmácia, os vendedores de under estavam LOTADOS de deposteron e durateston, só que como durateston foi descontinuado acho que farmácia não tem coragem de por pra vender porque sabe que vai dar merda. Mas em Drogarias de rede, as grandes como drogasil, drogaria sp, etc, acho difícil dar problema.
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Suplementação Proteínas
Feijão aqui também da problema, acho que em mim é o único que da pau. Feijão aqui é tiro e queda, rs.
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Cipionato de Testosterona ?
Vamos lá, talvez a maneira com qual me expresso deixe as pessoas confusas. O homem precisa de testosterona, isso não quer dizer que ele precise utilizar testosterona exógena, mas quando a endógena falta a única opção é suplementar, correto? Quando eu brigo dizendo que testosterona não é a solução dos problemas do mundo, é porque INFELIZMENTE está banalizado, hoje 90% que usa não precisa ou não deveria estar usando, entendeu? Você pega um cara com 5 anos de treino e sem evolução, esse cara não vai resolver o problema dele com o uso de hormônio, ele infelizmente vai é arrumar mais problemas, é uma realidade difícil de aceitar mas infelizmente a maioria que experimenta nunca vai conseguir parar de usar, é viciante, é droga. Ai vem mais um caso, o individuo obeso e sedentário que acha que tem hipogonadismo, a maioria não tem, deveria é começar a praticar exercício e perder peso, mas o cara quer a maneira prática, então ele procura algo momentaneamente prática, mas ele não pensa que daqui 10 anos ele vai ter que continuar tomando injeção TODA semana, entendeu? De curto prazo é mil maravilhas, mas e daqui alguns anos? Vai continuar se espetando toda semana? Se você tem como reverter esse "hipogonadismo" perdendo peso e melhorando sua atividade física, não é mais vantajoso? No final vem o cara que usa por estética, que me incluo, o único benefício é estética, não tem mais nenhum benefício, ainda vai ter diminuição de longevidade, colaterais, e tem que ter uma vida sempre voltada ao esporte, sempre em dieta, pouco/nenhum álcool, e mesmo assim sabendo que a conta vai chegar, a pessoa tem que assumir o risco e assumir a verdade... não adianta achar que tem almoço grátis, não tem!
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DOR NA MÃO SEGURANDO HALTER
O garoto tem 16 anos, ta no processo.
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Como parar de doer o dedo do pé?
Provavelmente forçou demais, vai ter que esperar melhorar... Não sei como conseguiu forçar o dedão, mas... se realmente for isso, vai melhorar.
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DOR NA MÃO SEGURANDO HALTER
Agora que vi que você tem 16 anos, procure um médico.. Cuidado com auto medicação! Boa sorte
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DOR NA MÃO SEGURANDO HALTER
Pode procurar um ortopedista, tem algo errado ai. Principalmente se é de um lado só, provavelmente existe uma lesão.
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Cipionato de Testosterona ?
Nunca vi! só produto subdosado, se tiver testo tem que bater. Testo endógena tem relação com bf, etc. Exógena nunca vi falar.
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Suplementação Proteínas
Época boa né? A gente se iludia com animal pak, bcaa... hoje a molecada vai direto pro hormônio, rs. A gente pelo menos não morria, mas dava um gás pra treinar, psicológico ficava a mil. Sim, mercado evoluiu demais. Lembra do Bcaa sem sabor da growth? Depois veio a versão de laranja, intragável. Na época sofria tomando achando que ia servir pra algo, rs. Vou comprar uma albumina da growth depois pra experimentar, assim que for fazer algum pedido por lá. Usarei seu cupom. Eu não tenho desconforto com albumina então nem da erro, eu quase não uso whey porque prefiro comer, mas sempre mantenho em casa para as emergências ou dias mais corridos.