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I'llFail

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Posts postados por I'llFail

    Preciso de dicas especificas sobre o uso de Synthol

    em Musculação em geral

    Postado

    23 horas atrás, Gswoe disse:

    pois é bicho, eu sei como é, mas, até entendo a frustração deles vir me atacar pq imagina vc se entupir de coisas e continuar na mediocridade como a maioria, aí começam a culpar genética pq já não tem mais oq culpar, e pra se sentirem melhor chamam os novatos de "frangos", mas é aquilo cada um na sua caminhada, eu acho que não compensa se encher de coisas pra ficar igual um Ander ou Toguro da vida, pra mim ou é 8 ou 80, se tá no meio termo é pq vc n tá levando o treino a sério e se n ta levando a sério n deveria ter usado essas substancias era melhor ter ficado natural que com persistencia vc chegava lá pelo menos com 45 de braço tranquilo.

     

    sobre o synthol, eu conheço uns fisiculturistas amadores que usam entendeu? minha questão é mais de simetria mesmo pois meu ombro ficou muito pra trás, estou estudando sobre o assunto pra saber sobre riscos, etc até chegar numa conclusão se vale ou não a pena, alguns caras tiveram problemas com aplicação local como o Tiago Celli, Rich Piana etc, então eu sou ciente de que não é brincadeira o negócio.


    Celli teve problemas com stano aquosa. Repense esse uso de synthol aí, pode estragar o shape de vez... ficar muito mais zoado que quem se entope de ae´s e tem shape comum.

    Metabolismo lento/hipotireoidismo? (+exames testo, estradiol, lh, fsh etc)

    em Musculação em geral

    Postado

    13 minutos atrás, surf disse:

    Exames está OK. Se ainda for fazer, faça T3livre, T3 reverso e cortisol.

    Tentaria verificar outras vias, pq 1800kcal pra bullk é muito pouco.

    Inflamação (subclinica)

    Microbiota

    Uso de estimulantes

    Estresse/ansiedade

     

    Esses eu fiz há não muito tempo... resultado me pareceu ok também. Já tentei adicionar cardio etc pra poder aumentar as kcals, mas é algo que detesto e prefiro deixar pro cutting

    1800k pra bulk é bem pouco mesmo, imagina em fase de corte... ainda tive de abaixar as kcals gradativamente pra chegar numa média semanal razoável. Por isso levantei a hipótese da tireoide 

     

    14 minutos atrás, surf disse:

    Trocaria fácil esse tamox e anastro por vitaminas C,D,E + W3 + Brocolis + algum prebiótico

     

    Vou fazer isso aos poucos... entrei com tamox e anastro devido sintomas agudos e possível rebote de estradiol. "Cortar o mal pela raiz", como dizem. 

    Obrigado pelo feedback

    Metabolismo lento/hipotireoidismo? (+exames testo, estradiol, lh, fsh etc)

    em Musculação em geral

    Postado · Editado por I'llFail

    Salve

     

    Desde o início desse ano me mantenho natural então resolvi fazer uns exames como check-up e para confirmar desconfianças que tenho há um bom tempo.

     

    Sempre achei meu metabolismo MUITO lento (por exemplo: em bulk eu não posso passar das 1800kcals, pra ganhar cerca de 0,5kg/semana, ou então viro um obeso) o que deixa o processo de ganho e cutting bem difíceis devido ao fato de ser obrigado a comer muito pouco e ainda menos, respectivamente. Ou seja, passo fome o ano todo e tem hora que não aguento e furo a dieta, apesar de ser bem regrado(aqui em casa sempre reclamam disso, mas já acostumei)

     

    Tenho histórico de hipotireoidismo na família (mãe, por ex) e, além disso, estava sentido colaterais de estradiol elevado nas ultimas semanas, como sensibilidade e aumento de retenção/acúmulo de gordura. Quanto a esses colaterais, entrei com tamoxifeno 20mg/dia e anastrozol 1mg/semana(não quero baixar tanto o estradiol na fase de ganhos, afinal também é anabólico) e consegui solucionar por hora. A questão é: sempre tive o estradiol entre 30 - 40 então quando terminar com medicamento ele provavelmente vai aumentar de novo, o que pode fazer com que os sintomas retornem...

     

    Gostaria de opiniões quanto ao que fazer em relação a isso (estradiol e possível hipotireoidismo), se lugol 5% poderia ajudar ou então procurar um médico da área e explicar a situação... o que seria meu último recurso. Comer muito pouco é complicado no bulk e cutting eu preciso fazer muito esforço pra um resultado regular...

     

    @MBD @Stein, ou alguém com experiência no assunto?

     

    Seguem os exames:


    http://uploaddeimagens.com.br/imagens/lhfshtesto-png

     

    http://uploaddeimagens.com.br/imagens/estradioltlivreprolac-png

     

    http://uploaddeimagens.com.br/imagens/tsht3t4-png

     

     

     

    Relato complicações após aplicação

    em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)

    Postado · Editado por I'llFail

    Opa, vim relatar o que recentemente ocorreu comigo e o que pode acontecer com aqueles adeptos as agulhadas rs. Isso irá servir para elucidar algumas questões que podem ocorrer com todos nós, apesar de todos os cuidados...

     

    Após estar só utilizando ox durante o cutting, decidi adicionar uma testo para o período de bulk. Acontece que sempre tive problemas após aplicar especificamente no deltoide esquerdo(sempre ficava um caroço), porém pensei que o organismo teria dado conta disso então, de uma vez por todas, resolvi arriscar e mandar lá de novo (engraçado que o delt direito é super tranquilo). Foi aí que me fodi

    Na sexta-feira, após injetar 1ml de deposteron surgiu um inchaço monstruoso (parecia aplicação de ADE pqp) que mesmo massageando não diminuiu... após umas horas o local ficou bastante dolorido. No dia seguinte as dores pioraram 100%, a região do calombo ficou dura e eu não conseguia mexer o braço esquerdo (já era de se esperar). Após horas, nesse mesmo dia, a região do tríceps começou ficar avermelhada e muito quente enquanto o local da aplicação  ainda estava inchado, com coloração normal e sem infecção aparente. O braço ficou retido parecendo um salame. A partir daí tive febre durante todo o fim de semana e uma dor fora do comum.

     

    Segunda feira a febre se foi, porém ainda apresentava retenção, que só foi diminuir na terça. O inchaço e vermelhidão foi descendo do tríceps para o cotovelo (ainda sem dor) então acredito que era o óleo "se movendo" junto com ingredientes químicos da substancia aplicada. Hoje, quarta feira, não apresenta inchaço algum no tríceps/cotovelo, nem cor avermelhada.  Recuperei os movimentos do ombro e treinei normalmente, apesar do calombo ainda estar presente, porém bem menor.

     

    Utilizei compressas quentes e pomada "nimesulida" durante esse período. Pelo que parece foi uma inflamação devido a má absorção da região (definitivamente meu delt esquerdo é zoado) que foi se estendendo pelo braço...

    ps: antes que me perguntem: sim, tomei todos os cuidados necessários com esterilização e tudo mais, afinal já trabalhei em laboratório...

     

    Irei somente utilizar o vasto e glúteo novamente. E a vida segue...

    Cutt Setembro 2018

    em Musculação em geral

    Postado

    Cintura foi de 77 pra 74,5.

    BF está entre 12 - 13%

    Peso caiu no máximo uns 2kg

     

    Terminei há 3 dias. Tava zero carb, subindo as kcals aos poucos até a manutenção (+1,3kg e mantendo medidas)

     

    Irei continuar assim, esse mês, até o último cutt(+clemb) desse ano, por 50 dias.

    Objetivo será 10%, no máximo

    É isso

    Retenção de Líquido

    em Dieta e suplementação

    Postado

    2 horas atrás, BorgesEduardo disse:

    Não aguento mais essa retenção do de passar a mao já fica tudo branco me sinto muito inchado, já pesquisei e li todos os artigos do fórum sobre isso, reduzi o sódio, consumi mais água, consumi banana, e nada dessa retenção sair, queria saber se temperatura tem algo a ver também por que quando estou na praia não tenho retenção! Vlwwww, me ajudem a parar com essa retenção por favor!

     

    Se tentou de tudo e nada deu certo, só pode ser estradiol elevado. Faça exames.

    Desmotivação cutting

    em Musculação em geral

    Postado

    Se perdeu força ,realmente um pouco de mm foi embora.

     

    No seu lugar eu subiria as kcal's até a manutenção, ficaria, no mínimo, duas semanas assim e retomaria o cutt com déficit calórico baixo.

    Provavelmente você errou na dieta e cortou muitas kcals.

    Se a dieta estiver adequada, assim como ingestão proteica(eu utilizo 3g/kg em cutt), você consegue segurar massa magra e praticamente só perder gordura.

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