Thiago GO

Manda uma dieta cetogênica que os resultados são rápidos e muito visíveis, estou mandando mais calorias que gasto , ganhando MM e perdendo a gordura, ela por si só fara isso, ainda mais com Oxan que dizem ser muito bom pra definição também , acho uma ótima combinação
Com 3 semanas cmg os resultados neste dieta me deram a definição que nunca tive msm com deficit calórica, e ainda to aumentando bem a massa magra

Thiago,
 
Vou procurar saber, fiquei interessado também. 
Valeu

Manda uma dieta cetogênica que os resultados são rápidos e muito visíveis, estou mandando mais calorias que gasto , ganhando MM e perdendo a gordura, ela por si só fara isso, ainda mais com Oxan que dizem ser muito bom pra definição também , acho uma ótima combinação
Com 3 semanas cmg os resultados neste dieta me deram a definição que nunca tive msm com deficit calórica, e ainda to aumentando bem a massa magra

Vim pra acompanhar as piadas e as tretas 

Manda ve. Desanima nao

Todos dias !

Recebi pedidos e vou falar sobre ginecomastia e tamoxifeno.
vou aproveitar e “roubar” umas falas do hitch sobre..

Eu já sofri um bocado com ginecomastia, tive a dita "ginecomastia puberbal", e depois que utilizei de recursos ergogênicos ela se agravou, fui ao médico, fiz até mamografia, tinha um caroço e era grande ( uns 5 centímetros ), chegava a empurrava o mamilo pra fora mesmo, era para ter operado, aí comecei a pesquisar sobre..

Todos sabem o que é ginecomastia e lipomastia, e não vou perder tempo em um texto completo e chato, vamos direto ao assunto.

como tratar.??
Primeiro você vai precisar de exames para saber a causa, e posteriormente o tratamento.
exames básicos são os de prolactina e estradiol, é preciso que você use medicamentos para tratar isto antes, ou em conjunto com o tamox para regredir a glândula..

Ginecomastia pode ser tratado com IA’s também, e algumas pessoas têm resultados com eles, mais os colaterais e custos não compensam.

O tempo que a glândula está formada também influencia no resultado do tratamento.
o grande problema da ginecomastia é quando o tecido glandular é substituído por tecido fibroso (em média 1-2 anos), pois este não responde a terapia via medicamentos tão bem, na grande maioria dos casos só vai sair “passando a faca”...

ginecomastia também pode ( e por vezes deve ) ser tratada durante ciclo.
quanto antes começar o tratamento melhor...

Tratamento recomendado segundo a minha experiência..
( já testado em várias pessoas com resultado positivo )

Em casos em que a ginecomastia esteja em um estágio avançado sugiro começar com 60 mg durante uma ou duas semanas.
(casos de ginecomastia que estão a seis meses ou mais estabilizadas.)

aos demais, 40 mg até conseguir “desmanchar” todo o caroço.
( até sentir que o caroço realmente desmanchou completamente )

20 mg pra finalizar
( até sair todo o inchaço do mamilo e zerar a ginecomastia..)

Tamox e ganhos quanto a queda do IGF1

tenho relatos com exames, inclusive de um user aqui do fórum que subiu sua testo de 600 para mais de 1100, usando apenas tamox, durante tratamento de sua ginecomastia, que avia se formado a uns 5 meses atrás depois de um ciclo desastroso apenas com metandrostenolona ( Dbol )

Sinceramente acho isso que alguns comentam sobre tamox diminuir ganhos uma besteira.
Isso porque apesar de tamox agir diretamente no ER presente no fígado diminuindo IGF-1, ele também aumenta testosterona (atuando no hipotálamo-hipófise). Aumentando a oferta de testosterona haverá maior aromatização periférica, logo haverá mais GH. No fim das contas, não vai mudar nada.


http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jc.2011-3347
Conclusions:
In summary, GH secretion was blunted by tamoxifen in women in the face of reduced IGF-I feedback inhibition but not in men in whom the gonadal axis was stimulated. We conclude that potential blunting of GH secretion in men by SERMs was counteracted by concomitant central stimulation of GH secretion by testosterone. In therapeutic doses, tamoxifen may induce detrimental metabolic effects in women, but not men.

abraço do tio Stein

Boa noite! Gostaria de opiniões sobre o meu primeiro ciclo.
 
- Idade -------------------------- 23
- Altura –----------------------- 1.84
- Peso –------------------------ antes do ciclo 82
- Percentual de gordura -- 13% (pretendo tentar abaixar mais um pouco antes de iniciar o ciclo em 2 semanas)
- Tempo de treino –--------- 6 anos (com algumas interrupções -> fiquei 1 mês na bahia no ano passado onde perdi 7kg por não comer bem e treinar)
- Objetivo --------------------- hipertrofia/definição
- Estrutura do ciclo --------- oxandrolona manipulada de confiança  10mg
 
Minha médica me receitou apenas 40 mg durante 2 meses, disse que não era necessário tomar mais que isso. Não tive muito o que fazer senão aceitar. Acredito que possa ter resultados bons dentro dos meus objetivos (subir para 85kg e baixar o bf para menos de 10%) sendo bastante realista em relação à dose, que infelizmente é muito abaixo do que tenho visto nos relatos. A ideia dela era que eu tomasse apenas 20 mg o ciclo inteiro, mas acho que foi apenas para me influenciar a não subir a dose.
 
A manipulação contém também 70 mg de silimarina e 100 mg de metionina junto da oxandrolona. E silimalon para tomar 1 semana antes e depois.
 
A estrutura do ciclo deverá ser algo desse tipo:
 
1 - 2 --------------------------- 20 mg (12h em 12h)
3 - 6 --------------------------- 40 mg ( 6h em 6h)
7 - 8 --------------------------- 60 mg (8h em 8h) 
 
OBS: sobram ainda 14 cápsulas que estou pensando em incluir em alguma parte do ciclo que ainda não decidi, provavelmente aumentando a dose nas primeiras semanas.
 
TPC (sem tamoxifeno, seguindo orientação da médica eu não iria passar de 40 mg, então pode estar relacionado a isso):
 
30 dias (2x ao dia):
- 500 mg aspartato de magnésio
- 500 mg Tribulus terrestris
- 500 mg Turkesterone
 
DIETA:
 
Gasto basal: 1800 kcal
Objetivo: 2200 kcal
20% proteínas 65% carboidratos e 15% gordura
Suplementação com whey, albumina e creatina 3 g.
 
Esses valores são de acordo com o equipamento de medir a bioimpedância. Me parecem baixos também, sendo sincero.
 
Bom, as questões que surgem são principalmente sobre a dose, já vi aqui mesmo comentários de que é possível ter bons resultados em baixas doses, mas pelo que vi ainda estão muito abaixo, então realmente gostaria de ter uma resposta sincera sobre essa questão, apesar de não ter muita alternativa a não ser que ela me receite mais.
E sobre a tpc, vi que é um assunto que tem as duas vertentes de precisar ou não fazer uso de tamoxifeno. Queria saber se para minha idade e doses relativamente baixas do ciclo seria possível seguir com este protocolo ou seria mais interessante realizar a TPC tradicional.  A ideia aqui seria realizar exames após 1 mês e verificar se os níveis estão dentro do normal.

Resolvi escrever esse pequeno artigo para tentar esclarecer a confusão que a maioria dos usuários faz em relação essas duas drogas.

É muito comum os usuários afirmarem como um ato cego de fé que:

- enantato de testosterona é uma droga para cutting ou clean bulk, porque ela ajuda na queima de gordura;
- cipionato de testosterona é uma droga para Bulk, pois causa muita retenção.

Essa crença não existe somente no Brasil, mas aqui ela foi perpetuada principalmente em alguns artigos traduzidos para o português de maneira parcial e que dá margem a esse tipo de interpretação, e pelo livro Guerra Metabólica (W. Guimarães).

Essa crença é falsa pelo simples motivo que a testosterona só se torna ativa no corpo após a remoção do éster, e nesse acaso os ésteres são quase idênticos. Seus músculos estão vendo apenas a testosterona livre não importa o que éster foi usado para implantá-lo.
Um éster é uma cadeia composta principalmente por átomos de carbono e hidrogênio. Esta cadeia é geralmente ligada ao hormônio esteróide na posição do carbono 17 (orientação beta), embora alguns compostos carregam ésteres na posição 3 (para os fins deste artigo não é crucial para entender a posição exata do éster). Esterificação de um injetável anabólico / androgênico basicamente realiza uma coisa, que retarda a liberação do pai de esteróides (testosterona) a partir do local da injeção. Isso acontece porque o éster terá notavelmente menor solubilidade em água do que o esteróide, e aumentará a sua solubilidade em lipídeos (gordura). Isso fará com que a droga para formar um depósito no tecido muscular, no qual vai lentamente entrar em circulação, uma vez que é pego em pequenas quantidades pelo sangue. Geralmente, quanto maior a cadeia de éster, menor a solubilidade em água do composto, e mais tempo vai demorar para a dosagem completa atingir a circulação geral.
O que muda entre os diferentes ésteres de testosterona é o tamanho do éster o que vai determinar o seu tempo de ação no corpo, e isso de certa forma vai ter muita influência nos efeitos da droga.
O éster não vai modificar os efeitos da testosterona (queima de gordura e retenção, por exemplo), mas sim o modo como esses efeitos vão atuar no corpo.
Usando um éster de meia-vida curta, como propianato ou fenil, o tempo de ação da testosterona no corpo será menor e consequentemente os feitos androgênicos e anabólicos também terão pouco tempo para atuar, reduzindo as chances de conversão em DHT e aromatização. Isso significa ganhos menores, mas com menor retenção também, e menores efeitos colaterais.

- Enantato: Estrutura Química C7H14O2.
Enantato é um dos ésteres mais importantes utilizados na fabricação de esteróides (mais comumente visto com testosterona, mas também é usado em outros compostos, como Primobolan Depot). Enantato vai liberar um nível (ainda flutuando como todos ésteres) constante de hormônio por aproximadamente 10-14 dias. Embora na medicina compostos enantato são freqüentemente injetados em uma base bi-semanal ou mensal, os atletas irão injetar pelo menos semanalmente para ajudar a manter um nível uniforme no sangue.
- Cipionato: Estrutura Química C8H14O2.
Cipionato é um éster muito popular nos EUA, embora seja pouco encontrada fora dessa região. A sua duração de liberação é quase idêntico ao enantato (10-14 dias), e os dois são igualmente pensados para ser intercambiáveis na medicina dos EUA. Atletas comumente mantêm a crença de que cipionato é mais poderoso do que o enantato, embora de forma realista, há pouca diferença entre os dois. O éster enantato é de fato um pouco menor que cipionato, e, por isso, libera uma quantidade (talvez alguns miligramas) pequena de mais de esteróides, em comparação.

A diferença entre os dois é de apenas 1 átomo de carbono, o que resulta em meia-vida e vida ativa muito semelhantes.
Enantato - meia vida: 10,5 dias
Cipionato – meia-vida: 12 dias
Dan Duchaine, em seu Underground Steroid Handbook chegou a especular que o cipionato teria mais “kick” que o enantato, e também:
"Se o atleta não tem reações graves à retenção de água, ele não faria diferença entre cipionato de testosterona e o enantato de testosterona".

De qualquer forma, não deveria se esperar diferença significativa entre duas drogas com uma variedade tão grande de semelhanças, e separadas apenas por um átomo de carbono.


DUDU HALUCH, abraços

Muito bom, seguindo.

Muito detalhado, muito bom.
Seguindo e bom ganhos!

Faz um exame de estradiol, estrogêneo para ver, só este não é caro, na minha cidade sai 25 conto

Seguindo...
Bons ganhos!

Vou começar hoje com o protocolo de tamox 20mg durante 60 dias e ver como se porta... E tentar fazer um cutting nesse tempo também pra ajudar. Vamos tentar...

Particularmente penso que o pior para alguém na condição dele é ser cobrado. Tudo tem que ser feito de forma a mostrar companheirismo até o final. Não acho que ele não esteja interessado, pois do contrário 99% de chance dele já ter caído fora. A mulher se quer ter relações sexuais, basta gritar na rua que aparecem 10 voluntários na mesma hora, já o homem tem muita dificuldade porque tem que correr atrás da mulher e fica muito sujeito à criticas destrutivas em relação ao seu desempenho e tudo isso tem que acontecer num timing que não é ele quem decide (pode ter acontecido com relacionamentos anteriores).

Seria interessante se fosse postado o resultado dos exames quando estes ficassem prontos para ajudar a outros foristas no futuro.

Nao há tanta diferença então como alguns pregam
Vlw pela dica.

Isto que estranhei, melhorou, mas nao como era há 1 ano atras, quando você já acorda com o meninão animado kkkkkkk

Cara tive o mesmo problema, fui em endocrinologista que disse que falta de libido é normal e que não faz mal não ter! Nao concordei e fui no urologista, este disse que era coisa da cabeça, que um homem não precisa de testo pra viver ! Sério, a minha testo estava em  205ng e eu  com 26 anos na época, é pouco, ele olhou os exames com tudo baixo e disse isso; as vezes o próprio medico não quer tratar .
Fui conseguir ajuda passando num nutrólogo novo da minha cidade

Tudo muito bem montado.

Entao, eu ja fui tambem , disse que é normal estas dores, que deveria treinar com pesos mais leves , fazer um treino mais de boa.

Seguindo