Fergun ¢agnard

NoFAP: 16 dias Sinceridade ta absurda. Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor. Johann Goethe

NoFAP: 16 dias... Quase cai ontem, mas permaneço firme. Alguns segundos de prazer não vale uma noite de depre. Qual é a face de um covarde? A nuca. Quando ele foge de uma briga. Frank Underwood

yeaph

NoFAP: 15 dias... Bora usar essa energia pra coisas boas!!! "Considere o final, não apenas o começo. Foque no longo prazo" (F. Underwood)

Chute no saco + soco no pomo de adão >>>>> todo o restante de lutas. Brinks, já fiz muay thai e boxe(bem pouco o segundo) acho q por o Muay Thai envolver pernas, joelhos, cotovelos eu gostei mais, toda arte marcial é válida. Mas como o CaçadorFantasma disse, são muitas as variáveis. As vezes um cara que é leigo em artes marciais, mas é alto e tem uma boa curvatura encaixa um soco no queijo de um nego que faz boxe há 10 anos e derruba, pura sorte.

Escuta esse cara não, ele só serve pra tirar selfies.

Yes, we can! Booorraaaaa! Segunda é o dia da mudança! Segunda é o dia do novo!

Não, não altera seu eixo hormonal NoFAP: 14 dias... Maluco, desde que conheci o desafio esse é meu record!!!

NoFAP: 11 dias... Quando vc treina seu corpo reage melhor. Uns sonhos meio estranhos ocorrendo. Primeiro dia de jelq, vamos ver se funfa mesmo...

NoFAP: 10 dias... Vontade de dar ripada na cabeça de neguinho... To numa rage ultra plus... Academia hoje que me aguarde o leg day! ColdShower: 0 dia... Vou abandonar o banho gelado por enquanto, pois é algo que vou fazer com frequencia, mas sem uma sequencia ininterrupta, como o NoFAP por exemplo. NoSweet: 1 dia... Maluco, e a vontade de comprar umas carolinas ontem? E uma bomba de chocolate? Muleque doido!!! Açúcar é um vilão que aparece e a gente nem percebe.

nops Isso é normal, mesmo no No Fap, chamasse FlatLine, onde seu malaquias morre, não da sinal de vida. Depois passa e o tesão vem a 1000.

30 dias? HAHAHAHAAHHAHAHAHHAHAHAHAH O objetivo aqui é um ano inteiro sem ejacular muleque doido.... Quero dar 3 cambalhota no ar igual os ginastas na olimpiada maluco, quero ficar tanto na seca que vou vibrar igual o flash maluco. Dia 05/08 ou você ganha ou se ver que vai perder abraça ele e morde a orelha dele... pq ai tecnicamente vc não perdeu e todo mundo vai ficar com medo de vc ta ligado...

NoFAP: 9 dias... Ainda não senti muitos benefícios, mas acho q é por causa da alimentação. Hoje vou me controlar mais para não meter o pé na jaca. E tentar dormir melhor. ColdShower: 0 dia... Esfriou muito bixo NoSweet: 0 dia... Hoje nem vou comer carbo no almoço, mandar uma saladinha marota e proteina, e não vou gastar com nada doce. Os deuses nos invejam, nos invejam porque somos mortais. Porque cada momento pode ser o último, tudo é mais lindo pois estamos condenados a isso. Tróia É isso ai seus muleque piranha. Quero ver o proximo CEO da Google saindo daqui, quero ver o próximo Eike Batista, quero ver cada um daqui se superando e crescendo na vida. Sabe o que os espera além daquela praia? A imortalidade peguem-na, é de vocês! Tróia

vou dar uma olhada depois... valeu

NoFAP: 8 dias... Como é bom não dormir com a cueca melecada kkkkkkk ColdShower: 0 dia... Esfriou bixo kkkk NoSweet: 0 dia...

Moleque, o que tu entende de necessidades sexuais? Você mesmo disse que não tem amigo, é sustentado pelos pais, não deve nem ter lambido uma mina direito. E sabe pq você não tem motivação pra correr atrás da sua independência financeira? da sua independência de moradia, de melhor seu social? Pq vc ta cheio de vicios que se tornaram alternativas de escape. Mano to sendo duro, mas é a mais pura verdade. Não espere que as coisas vão cair do céu no seu colo, vá a luta, brigue pelo que você quer! Aqui tem um monte de nego gente fina, que ta buscando todo dia a melhor versão de si mesmo. Seja no trabalho, seja com mulheres, seja com família. Tem nego que não consiguia esquecer a ex, tem nego que brigou com o irmão, tem nego com uma tia gostosa... E sabe o que todos eles tem em comum? Decidiram tomar controle da própria vida, deixar pra trás as desculpas, deixar pra trás a masturbação e pensar antes de agir por instinto. E é por isso que eu pago um pau pros maluco, pq não é fácil pra ninguém não carinha, mas todos eles levantam da cama todo dia querendo ser melhor que ontem! Se você ta feliz com sua vida de merda, parabéns, continua se acabando na punheta, cotinua dependendo dos outros, continua sem amigos, continua na sua mediocridade, mas longe daqui! Por que o resto de nós, vai virar semideuses muleque!

NoFAP: 7 dias... Maluco, vocês sabem quanto tempo não bato essa marca? Quase cai ontem, tava com o celular em uma mão e o pau na outra, quando pensei: "Não vou cair nessa caralha não" coloquei o celular no chão, o pau na cueca e dormi lindamente. ColdShower: 0 dia... Hoje volto pra academia ai o cold shower vem que vem kkkk NoCoffe: 5 dia... Não sinto tanta falta, por isso vou para o desafio, e tomarei de vez em quando, mas não todo dia. NoSweet: 0 dia... consegui diminuir, parar ainda não

dia bond

NoFAP: 4 dias... to irritado, mas não quero cair, não vou cair! ColdShower: 0 dia... Ontem deu correria e não consegui tomar banho gelado... NoCoffe: 2 dia... Hoje eu não tomo café!!! NoSweet: 0 dia... O vicio em açúcar é real...

NoFAP: 3 dias... Essa noite sonhei que tinha acordado no meio da noite e cai, tudo isso no sonho, acordei me sentindo culpado, ai percebi que não tinha feito nada, cueca tava seca kkkk ColdShower: 1 dia... Ainda não tomei banho gelado hoje, vou tomar pós treino. Ai atualizado aqui. NoCoffe: 1 dia... Hoje eu não tomo café!!! NoSweet: 1 dia... Hoje eu não como doce!!!

Preciso mudar mais algumas coisas além do FAP... NoFAP: 2 dias... (Preciso melhor disposição e foco) ColdShower: 1 dia... (Preciso fazer com que meu corpo obedeça minha mente e não o oposto) NoCoffe: 0 dia... (Preciso cortar qualquer tipo de estimulante, para que meu corpo não dependa disso) NoSweet: 0 dia... (Preciso cortar os doces, estou consumindo açúcar em excesso) Espero com isso parar a procrastinação...

Eu tbm, já mandei um treino de ombro e braço, mas com cargas reduzidas, pra não me lesionar. Estou no dia 2. Percebi que quando não posto aqui fica mais fácil cair, frenzy e a porra toda.

Maluco, tem que dar risada nessas horas e gritar que sua cueca rasgou com a força do peido. kkkkkk É o único jeito de deixar a situação menos constrangedora.

ou pode ser o som da tia do borges praticando o ato do coito.

Poc ou poc-poc é um som emitido por um salto, tornou-se uma gíria utilizada por LGBTQ para tratar carinhosamente amigos, termo que um dia foi pejorativo atualmente foi desconstruído. Fã de diva pop, Swiftiw, Katycat, Little Monster, Beyhive, Navy, B-army, Selenator, Arianator, Lovatic, B-army, Margefã https://www.dicionarioinformal.com.br/poc/ Ou seja... era ofensivo, hoje não é mais... significa que gostamos de lady gaga kkkkk