Tudo que rubronegro postou
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Dúvida Whey Vp2
eu faço uso dele junto com dextrose, creatina e n.o, não da pra mim dizer o efeito específico que faz dele, mas ele é muito bom sim, agora se sua dieta não for boa, você pode usar gold standard de manha, hydrowhey no pos e casein na ceia, que não vai fazer efeito, ou quase nada do mesmo...
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Será Que Meu 1Mr É Falso?
o psico ajuda também, mas tem pessoas que o produto cai bem, outros não, outros nem sentem nada... eu mandei 2 doses de 1 m.r e fiquei bem 'empilhado', mas foi um risco á mais, não recomendo isso a ninguem...
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Colateral
eu já mandei ele não senti isso, mas realmente alguns componentes dele podem dar isso mesmo, o teu corpo rejeita ele, tenta dar uma parada pequena e volte a tomar, se der de novo essas dores é com certeza dele
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Falsificação No Jack 3D
pode ser um lote então, ou tá vindo assim, quando eu tomei era como a figura 2, abraço
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Como Tomar, Melhor Horario
deu uma olhada nada, tua alimentação deve ser excelente né whey no pós? ...
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Bcaa - Dúvidas Na Compra
Other Ingredients: Maltodextrin... com certeza as outras 5g, tendo em vista que ele tem sabor e tudo mais...
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Quantidade De Whey Aerobico E Treino
é que o cara nemd eve pesquisar, mas esse 'troll' ai tá fraquissimo em haha... cara, só faça uma boa alimentação e se tiver um dindin sobrando coloque na suplementação uma creatina e glutamina, a glutamina vai ser boa pra você, ainda mas que treina muay thai e academia
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Deve-Se Efetuar Saturação Ao Tomar O Hydrobuilder Da Optimum
depende, pra mim não existe a melhor, mas com certeza tu pode usar as que possuem 'creapure', da universal, on, jarrow... creatinas monoidratadas, o mesmo que contem no hydrobuilder.
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Plasmajet + No Shotgun
deixe pra usar a con-cret depois do synthe mesmo, eu acho que usar junto seria gasto á toa dai.. abraço
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Dúvida No-Shotgun
que neurose é essa haha, eu já mandei o no shotgun e não senti absolutamente nada também, cheguei a tomar quase 2 doses e o que deu foi uma boa vascularização e um pump razoável... o pó é branco e bem fino, vem com sílicas,... é o primeiro n.o?
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Olá, A Respeito De Malto:
mande dextrose + whey no pós 'liquido' e uns 45 min depois faça a refeiçao... tu diz que come bem, tem como postar a dieta?
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Auxílio Com Suplementos
cara, esse anabolic halo tem um marketing top, mas a fórmula é muito ridícula ao ponto de se dizer que chega a aumentar a produção de testo.. mas se tu pretende mandar ok, eu daria um tempo maior depois de usar o xplode+cellmass... da um descanso de 2 meses em vez de 1, nesse intervalo. tome cuidado da quantidade de estimulantes que tu vai usar, uns dizem que fazem mal, outros não, mas o que procede é do teu corpo, as vezes cai a baixo teu sistema imunológico dai meu amigo... a tua alimentação é boa? abraços
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[Dúvida] Suplementação Frequente.
consuma a quantidade certa, sem escassez e sem exceder o valor ideal, por exemplo, de proteínas consuma algo em torno de 2,5g o kg... portanto, se tu pesa 75kg como na sua descrição, utilize uma média de ~190g de proteínas diária. se você fica em déficit de aminoácidos durante o dia pode mandar sem problemas whey cara... o excesso de proteínas pode gerar ou não consequências, isso depende de corpo a corpo, tem casos que eleva o ácido úrico, e etc... já na questão de ferro, em escassez pode resultar até em uma anemia (mas muito em escassez né) e em excesso (demasiado) pode causar fibrose e/ou esclerose em alguns órgãos.
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Hiper Mass Way 3000 1Kg
150g a dose, 7g de proteinas? outra coisa, porção de 150g, total = 1000g, então daria ~7 doses, tu realmente acha que vale a pena?
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No Shotgun
Nika, respeito a tua opnião mas eu se fosse tu garoto não tentaria tomar não... não só pela idade, mas como pelo tempo de treino, apenas 1 mes! fora que como disseram, suplementação é boa depois de 3-4 meses de treino e se alimentando bem, tu poderia vender ele pra alguem e guardar este dinheiro, vai pesquisando bastante sobre os suplementos e daqui um tempo começar a mandar um whey+dextrose no pós e uma albumina na ceia, essa é minha opnião, abraços
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Exagero Na Suplementação?
animal test e animal stak PH? onde tu viu isso? com esse dinheiro dá pra investir em suplementos melhores que estes paks e numa dieta top... se sua alimentaçao for ruim você vai estar jogando dinheiro fora... se já nao jogou em
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Jack 3D. Qual A Sua Opnião ?
cara o jack não matou esse garoto, pode até ter influenciado, mas ele deveria ter alguma doença, ter usufruído de outras substâncias juntos a ele, ou também ter tomado doses excessivas e ai o corpo não aguenta... zyzz morreu novo também mas ele era louco e tinha problemas já.. em questão se faz efeito ou não depende do teu corpo, eu já mandei ele e gostei, pump, vascu boas e tal, mas acho ele puro estimulante... um n.o mais completo seria melhor (dependendo do teu caso)...
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Duvida - Suplementaçao
fernadows falou tudo... mas a respeito de suplementação, use ou um termogenico ou o no shotgun, não misture os dois, tome cuidado com o excesso de estimulantes.... o termogenico seria uma boa, mas sem uma dieta adequada para esse caso, de pouco irá ser o efeito
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Dosagens
4 dosagens dessa daria no total 130g ao dia, sua dieta deve ser fraca cara, sugiro que você vá na área de nutrição ou vá em algum nutricionista para te indicar uma dieta... se você só tomar um hipercalorico tu não vai ganhar nada, vai ser dinheiro jogado fora
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Creatina Universal Guardada.
no meu fica 'praticamente' em cima do supplements facts, no pote mesmo, sem ser no rótulo e normalmente tem um código e depois exp. xx/xx/xxxx... abraço
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Creatina Universal Guardada.
não tem problema se estiver dentro da validade, isso é de ficar fechado e da umidade
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Suplementação - Duvida
retiraria o BCAA, a glutamina eu deixaria, posta sua dieta amigo... abraço
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L-Citrulline Dl-Malate E L-Arginine Ethyl Ester
to pensando em mandar no pré parecido: L-Citrulline 4g AAKG 3g L-Taurine 2g Beta Alanina 2g pré - 2g pós
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White Flood Vale A Pena ?
cara, eu cheguei a experimentar apenas ele, não senti muita coisa não... te digo que já usei jack, 1mr, shotgun, xplode e supercharger gringo e o que me deixou mais ligado e deu um pump foi o jack e 1mr... minha sensibilidade a estimulante não é alta... meu irmão mando 1 scoop do jack e foi estimulado pra academia, eu tomava e não sentia muita coisa, então depende de como teu corpo reage... dependendo do preço que você pega vale a pena experimentar, se não pegaria como disseram 1mr ou jack, abraço
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Duvida ,bcaa,creatina,whey,dextrose
tirando o bcaa, tá certo, mas e a dieta, como tá?