rubronegro

se sua dieta esta precisando de proteina ou dependendo da sua alimentação no café da manha, é bom 1 scoop no desjejum e 1 no pós treino, agora se sua dieta tiver ok de proteinas, pode tomar 1-2 scoop no pós mesmo

que tipo de desconforto? quando eu tomava 3 doses, de uma série para outra dava uma tontura mas isso é quase que normal, mesmo tentando respirar da melhor maneira, acontecia isso comigo...

não compre bcaa, aposto que vai usar errado... se queres mesmo suplemento, vai de whey e dextrose no pós treino, aqui nesse fórum na área de vendas, tem uma whey que é da marca growth, dá uma passada lá vale a pena se pegar uns 3kg por exemplo, abraços

pois é, mas o syntha-6 tem 220mg de sódio por dose, imagina o ronnie coleman então que toma 5 scoops apenas no meal 2, 1100mg de sódio o.o

impossível né, um scoop tradicional 28-32g pra ser isolado ainda, ter 48g de proteina... é a lógica mesmo

to vendo que pesquiso... não tem como saber o que vai te dar mais 'massa muscular' desses suplementos, você é novo ainda e tá apenas no começo da academia, o que você come durante o dia?

começa pesquisando, para o que serve cada suplemento, a média de preços, seus objetivos, depois parte para alimentação, monte uma dieta ajustando de maneira correta seus macros (gord/prot/carb) de acordo com seu peso - tem tudo na áerea de nutrição - ajuste seu treino de acordo com seu professor, e por último uma dica, suplemento apenas é um complemento, whey, bcaa, n.o, o que seja, não vai te deixar forte de um dia para o outro... então volto á complementar, pesquisa ae

cara esse scoop tá muito parecido com o do 1mr, pode ser que veio nele e seja realmente falso ou pode ser que tenha trocado de scoop, se no caso teria trocado esse scoop tem mais ou menos 8g (se for realmente do 1mr), usando 3 scoop desse seria 24g, realmente uma dose abusada de jack...

bastante produtos da arnold tem composições diferentes da tabela, em termos de respeito podemos dizer que não, não é boa pelo motivo de 'enganar' os consumidores mirins, mas por objetivos finais, acho que você nunca usou um produto do mesmo pra poder citar se é bom ou não é, e se consumiu pode não ter tido resultados para você em função de variados fatores, mas conheço bastante gente que usa alguns dos produtos comercializados em loja no brasil e te digo que é bom sim, é só ver alguns relatos ok? abraços

acho que pra mulher, zma não tem problema não tomando em doses altas

Arnold não é uma boa marca? com base no que você diz isso?

scoop de 6g tem algumas subs interessantes, AAKG e BA... não tem dmm nem schizandra, mas tem PEA como estimulante, deve ser bom pra ter nota 10 apesar de poucos relatos, mas acredito que tenha que tomar mais doses do que 1 só, diminuindo então os 41 que diz no rótulo, mas parece ser bem interessante, seria ideal o Craw analisar a fórmula dele...

já tomei 1mr, jack3d, no-shotgun, no-xplode, supercharge xtreme e arnold3d, e o que ta me dando mais empenho pra treinar é o arnold, na composição gringa dele é quase igual a do jack, só que deve ser um pouco mais forte... vascu também ta sendo boa com ele, mas os treinos tão sendo insano...

malto no intra treino não é bom, compre um whey concentrado e dextrose e use no pós treino, só que o mais importante (por mais que seja chato ficar falando) é a alimentação, se a sua tiver boa nos macros, carb+prot+gord... pode usar essa suplementação tranquilo que vai ter resultados, abraços

dieta horrível, se não tem dinheiro para COMER e compra SUPLEmento, acho que se tá fazendo algo de muito errado em amigo... suspende o uso dos suplementos que tais usando até regular essa dieta fraquíssima, alimentação > suplementação

primeiro tem que arrumar seus treinos, se o objetivo é perder peso diga isso a seu professor e ele monta um treino novo, não adianta querer perder 'gordura' e continuar ganhando 'massa magra', segundo, remonte seus macros para tal objetivo, terceiro, a cafeína em si não vai fazer você perder suas gorduras

dificilmente vou pra comprar suplementos lá, compensa muito mais importar, mas quando comprei foi 1 jack... eu nem registro nada, pego os taxi lá mete as encomenda dentro e vai na sorte... sempre passo do mais que permitido, mas no teu caso pegue 1 pré-treino então, se você for registrar um jack3d é bem capaz de eles pegarem o produto, abraços

não acho muito boa ideia você tomar um remédio, 2 suplementos e ter uma doença comum, mas que alteram os vasos sanguíneos e os músculos do corpo... sinceramente, eu acho que não deveria fazer isso, consulte o seu médico e leve o suplemento para ele analisar... se você quer realmente perder peso, o processo é muito mais amplo que um suplemento, começa de você, do teu corpo e da tua mente. as cargas de treino também não podem ser exageradas, mas tente render bem nos treinos e ir corretamente, não 1 semana sim outra semana não. se possui uma alimentação adequada para o seu objetivo, é só ter paciência que os 'ganhos' virão, com o termogênico serão mais rápidos, mas no seu caso é melhor primeiro fazer uma avaliação geral com um médico, e talvez um nutricionista... abraço

Não, é da MP... eu acho que não vale muito a pena pagar 175 reais nele, minha opinião... na formula aparenta ter algumas substâncias interessantes (EAAs, glutamina, BA, CM..), mas se tiver dinheiro de sobra poderia experimentar...

é melhor consultar um dermatologista... acho que não é bom não, dizem que sobrecarrega o fígado, por isso falam também no uso do roacutan a suspensão da bebida alcoólica e de creatina...

ON

se funciona ou não, não depende só do suplemento, a alimentação e os treinos tem quer ser voltado ao seu objetivo, não adianta tomar um termogênico e não treinar correto, não fazer aeróbicos, não ter uma dieta específica para perda de peso... abraços

tua dieta tá boa? se tiver não há nenhuma necessidade do hiper, no lugar eu pegaria o whey da solaris mesmo 2,3 kg, creatina e dextrose

https://www.hipertrofia.org/forum/forum/39-pro-hormonios-e-designer-steroids/ não to trollando, to dizendo que na área de suplementação não cabe falar sobre PH e TPC, tem área específica para isso, abraços

o pré treino dele foi 2 capsulas de guaraná + 1 xícara de café, o consumo de cafeína pode ter ajudado a dar esses colaterais, mas é pouca cafeína, as vezes é teu corpo mesmo... faça mais um teste, mas eu acho desnecessário essa xícara de café... eu tomo 2 doses de um n.o que no caso contém 500mg de cafeína + alguns outros estimulantes pesados (1,3-DMM), etc, e nunca sentir esses sintomas, uma vez ou outra uma dor de cabeça e ficar sem fome... faça o teste lá, abraço