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Kracks

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Tudo que Kracks postou

  1. olha, o dave deu as caras heheheh to acompanhando até o final aqui guerreiro
  2. olha varia entre perna e glúteos se n quiser aplica nos ombros digo por experiência própria, pode dar uma baita M.... se ficar só nos mesmos músculos
  3. vão chegar 2 testenats, vou tomar 250mg por semana até janeiro, ai começo um ciclo de cipionato e diana, saindo dele e voltando pra testo em dose mais baixa
  4. - faz supino declinado que disfarça mto bem a ginecomastia - toma oxandrolona que faz crescer bem
  5. Ae Genshi, só to passando aqui pra avisa que essa semana vai chegar meus brinquedos, ai começo o tal experimento que falei lá no tópico do gh15, n sei se abro relato ou diário gostaria muito que tu acompanhasse, mesmo que eu não vá seguir algum protocolo mais seguro pelas dicas da galera, seria muito bacana pra mim se tu tivesse acompanhando abraços
  6. cara se tu vai competir e tem grana pra entra em trh, vai fundo sem medo que eh o melhor método pra se manter
  7. musculação = saúde competição = outra história
  8. concerteza, azeite de oliva, óleo de peixe são mto bons pra saúde nesse ponto
  9. acho que tu fez certo em seguir as opiniões do médico por ele ser médico, e não fisiculturista, pq eu conheço uns 2 fisiculturistas que são grandes mas pelo que eles falam, fazem muita merda, poderiam estar muito maiores ser fisiculturista aqui não quer dizer muita coisa, ser fisiculturista profissional, ou seja, ter pro card, ai sim o cara sabe
  10. cara eu tava tendo problemas com as dores do stano, botava na perna e ficava 3 dias sem consegui pisa no chão direito, ai pro final do ciclo eu comecei a aplicar de forma mais lenta, antes de dormir e sem fazer esforço com a perna depois de aplicar, as dores diminuiram MUITO
  11. usei durante 6 semanas, 1 bujão não deu nenhuma atrofia
  12. Kracks

    Micos Na Academia

    aconteceu comigu há +/- 1 mes, fui fazer pull over deitado no banco, ai qndu eu deitei, o banco era daqueles com inclinação ajustável e o pino não tava mto preso, resultado qndu ia pegar o halteres, o banco declinou e eu rolei pro chao
  13. começar a comer mais vamo ve se n para de perder peso
  14. em partes, não espera chegar mto longe ciclando e parando, a partir de um certo tamanho tu só consegue manter fazendo trh, só dieta/treino/descanso n vai segurar
  15. to com o diggoskt em tudo que ele falo só usaria oxan por mais de 3 semanas ou poderia associar outra droga
  16. os 2 estão com uma estrutura ruim, porém o 2º tu escolheu melhor os produtos, só teria que mudar a estrutura dura des da primeira semana o uso e deca no mínimo 8 semanas de uso visto que a nandrolona eh mais usada como éster decanoato que eh lento
  17. n seria smith???
  18. desde qndu eu parei de me preocupar em fazer dieta muito regrada eu desestagnei qndu comecei a me dar mais liberdade durante a semana em comer pao branco, massa, usar mais condimentos e nos findis umas calorias extras, minha cabeça mudou, junto com meu progresso(para melhor)
  19. qndu digo emendar testo, eh ao invés de entrar na tpc, entrar com uma testo pra segurar os ganhos até o próximo ciclo, um "cruise"
  20. eu no seu lugar já emendava uma testosterona, não parava heheheh
  21. n tem jeito, se tiver tendência e quiser ciclar vai ficar careca, a não ser que faça implante
  22. trembo life eh porcaria, deve ter até testosterona ali
  23. depende, se tu tiver alopécia androgenética, provavel que não voltem, pq tu só acelera o processo que ocorreria naturalmente, a atrofia dos folículos
  24. cara tu não vai desenvolve nenhum músculo inexistente que não esteja na anatomia por treino errado, o que pode acontece eh crescer desproporcionalmente um musculo, deixando um visual diferente
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