Luckazz

Se ela quisesse evitar o constrangimento, tinha se entregado. Simples. Vergonha de ficar pelada porra nenhuma, ela queria é enrolar ao máximo pra ver se conseguiria escapar com a grana na xereca. E lembrem-se: Art. 249 do Código de Processo Penal - A busca em mulher será feita por outra mulher, se não importar retardamento ou prejuízo da diligência. Portanto, dependendo das circunstâncias o policial pode sim revistar uma mulher. A conduta (revista pessoal em mulher) é autorizada pelo artigo 240 do Código de Processo Penal. E o artigo 244 do CPP afirma que, em caso de fundada suspeita, e em busca da prova do crime, a revista independe de mandado judicial.

Os treinos do Jay são tão sem graça... Nunca vejo ele fazendo agachamento, terra, militar, etc...

Se alguém souber alguma academia assim na tijuca ou zona sul do RJ, agradeço IMENSAMENTE.

"Bombado vc é feio" Que cara retardado, puta merda, não sei como ganha dinheiro com isso ainda. E essa de 'Bombado é burro' é velha, hein.

Essa foto ai vai dar polemica, melhor tirar. Btw, antebraço foda.

Eu não quero pq não quero me entupir de drogas pra chegar lá. Se fosse possível naturalmente, sim.

Não, não... Ele vai competir no amador mesmo.

Ele tá MUITO, mas MUITO a frente do Lorenzo. Já nem considero ele promessa mais, com um shape desse ele já é realidade.

Esse tipo de coisa me da medo, sério mesmo. Nunca se sabe se tu vai ter um treco desses do nada e pronto, acabou tudo.

"Pra não omitir nada, quase tive uma relação sim com uma mulher, q além d falar q meu beijo era ruim, e anda disse q meu orgao sexual era pequeno. Junta isso e minha auto estima baixa, fica explicado o pq do meu problema." Vc disse que era Bv e virgem, e logo depois vc diz que beijou e levou uma mulher pra cama, mas ela não quis pq seu pau era pequeno? Se perdeu no fake nessa parte.

É normal perder peso quando vc começa a dieta, mesmo comendo a mesma quantidade de calorias que vc consumia anteriormente? Começei a 1 semana e meia e ja perdi mais de 1kg, mesmo com a mesma quantidade de calorias de antes. Ou estou fazendo algo errado?

Esse treino não combina com cutting não, certo? Ou da pra fazer de boa? Pq deve ser foda manter a progressão de cargas em dias que vc consome pouco ou nada de carbo...

Caralho, isso não pode ser verdade.

Zé, só uma dúvida: Vc abandonou a escola em que série? No mais, estou acompanhando e boa sorte.

Corrija sua postura.

Aonde encaixo o multivitaminico e o Fish Oil na dieta?

Puta que pariu. Essa reportagem conseguiu reunir diversas coisas engraçadas em segundos. 1) Supino de barriga (e as vezes de saco) 2) 1/10 de Leg Press 3)"Muitas pessoas não tem dinheiro pra pagar a academia, mas no caso eu tenho" 4)Instrutor afeminado 5)Alunos se cagando na rosca direta

Atualmente to fazendo agachamento com essa amplitude: Quer dizer que eu tenho que agachar mais que isso, então? Eu fiz uns testes aqui, sem peso e sem nada, agachando até o calcanhar e senti o joelho

Sei não em... isso tá me parecendo com aquele velho mito do tesão de vaca

Comecei o treino hoje. Eu quero dar uma aumentada na força mesmo, mas to com medo da hipertrofia ser pouca ou quase nula Eu tenho complexo de magrelo, é foda treinar sem esperar crescer.

Evan pegador

E quem tem blackout no quarto (o ambiente fica totalmente escuro) e mora numa rua tranquila? Ai não te, problema né?

Muito foda a camisa vermelha dele do primeiro video!

Uma dúvida: Atualmente to agachando com 40kgs/lado, fazendo 3x8. Pra iniciar o Strong Lift eu reduzo o peso?

Muito interessante mesmo, mas será que por ser focado tanto no aumento de força ele não prejudique a hipertrofia? E as panturrilhas, como ficam?