ligabo

Opa, sou inteligente, dei uma idéia!

Isso ai de criticar por MP é foda mesmo. Entendo seu ponto de vista, de querer q os outros tomassem, e q td não pasava de uma brincadeira. Porem chegar ao ponto de começar a ofender a vida pessoal é sacanegem. É bom vc expor aqui o q houve, pra q todos possam lhe entender, e ninguem ficar no "achismo". Quanto a ficar pagando pau pra moderação, é o q já expus em outro tópico. Chega alguem aqui com uma teoria diferente, e é crucifixado. Chega um "fodão geralmente modera" e fala a msm coisa, e é santificado. A pessoa tem q ser uma só, tem seu ponto de vista, e não ficar mudando. Isso é falta de caráter, o q por sinal é o q mais tem no mundo, logo, é o q mais tem aqui tb... Obs.:Eu sou chato, mas não pago pau pra ninguem não. Certo é certo, errado é errado! Ser humando q se preze bota a cara à tapa pra defender seus conceitos, e é humilde na hora de se desculpar.

Procura em supermercado, geralmente tem. Na sua cidade tem supermercado né?!?

Caralho eu q nem um imbecil coçando o saco e perdendo essa discussão aqui, q por sinal, chegou a 11 páginas!! E mais impressionante, não falaram de maconha!!! Mas tb, só de falarem bem ou mal dessa cara aqui, já dá pra ver q vcs tão mais lokos q o Bob numa plantação de maconha. Pelamor né, ser filho de alguem famoso é ser "famoso" tb? Se é ou não o cara, q se exploda. Vida continua, continuo fudido e trabalhando mt, enquanto tem gente aqui q paga pau pq o pai dele ficou orgulhoso de tranformar 100 mil em ações, em um milhão! Po, jogar sabendo q se perder não vai ser problema é mole, dá pra investir algo e no escuro, agora se for alguem q só tem aquilo, não tem contatos, influencia, e o caramba a 4, será q conseguiria? bater palmas qnd o cara tá lá em cima é moleza... Agora duas coisas q me chamaram mt a atenção: Pa Prut: Caramba Pa, gosto de ti pra caramba, mesmo q seja por aqui, mas se o Marinho te julgou de alguma forma, foi pelo modo de vc defender o cara sem saber se é ou não. Acontece mt isso aqui no forum, pessoal zoa e concorda qnd fala de outros, e critica em cima, agora qnd fala mal da sua pessoa, ai fica com raiva e td q foi feito antes é esquecido. Ai começar a criticar de erros anteriores q antes passaram despercebidos, só pra tentar se mostrar como ofendida. Poxa Pa, aqui o pessoal tá zuando e brincando, logo, não tem motivo pra ficar chateada. Do jeito q vc tá falando dele, tá sim defendendo o "Thor", e não está se fudendo pouco não... Quando comecei por aqui, o Marinho tinha um avatar de um cara monstro, e cheguei a discutir com ele pq ele sacaneou alguem, e falei até q deveria ser punido. Na época o tópico foi até fechado. achei q era um cara escroto, mas se mostrou um cara competente, tem um diário mt bacana, tem uma meta, está com um bom shape, o q não mostra q ele é um babaca qualquer, e tem personalidade em achar o q pensa. Não só ele como mts aqui tem seu "grupinho", principalmente os mais antigos, e não tem problema nenhum "pagar pau" entre eles(Opaaaaaaa!!). Vc tb Pa é uma pessoa interessante, q gosta de mostrar o q pensa, é interessada, e mts outras qualidades. Agora me digam, vcs vão começar a se engafinhar, com alguem q entrou agora agora, se diz ser alguem, e não tem fotos, e coincidentemente, entrou logo aqui na discussão!? Que coincidencia não? Ele entra no hipertrofia justamente qnd estão falando nele?? Se for assim ele tem q entrar em vários topicos q falam bem ou mal dele. E pelo q parece, ele parece ser bem ocupadinho, e está pouco se lixando se falam bem ou mal dele. Se for ele, q seja bem vindo, se nao for, não vai alterar em nada a estrutura do forum. Abraços a todos!

Oh não, tópico do Harry Potter! Este fórum está decaindo demais... Logo logo vão falar de maconha por aqui... Mas não vou sacanear o criador do tópico. Boa diversão pra ocês

Trai não véi! Eu sempre fui a favor do uso da toalhinha(azul), neste e no outro tópico tb!! Tem dias q eu transpiro horrores, e nada melhor q limpar os banquinhos e aparelhos pras gatinhas sentarem

Não li tudo, mas já vi q se trata de um excelente texto, q irei imprimir a noite para ler com calma. Parabens Lenadro.

Que nada fera. Fármacia de manipulação realiza este tipo de "exame" atrvés de uma pequena amostra, e sai em conta sim, algo em torno de R$10 a R$20.

Que comentário mais besta este hein... Então um jogador de futebol, um atleta profissional, que precisa do corpo pra se sustentar no esporte, alguem q entra pras forças armadas e precisa estar 100% em forma, modelos, atores e atrizes q em sua maioria precisam estar bem fisicamente e esteticamente, modelos, e fora as milhares de pessoas que precisam do corpo para ganhar a vida, são frustados? Frustado é quem coloca o dinheiro acima de tudo e todos e acima q isto é ser maior ou melhor q alguem. Um obeso com bom trabalho é feliz? Acho q se a pessoa faz algo q lhe dá prazer, de poder se olhar no espelho e se achar belo, isto vai lhe dar uma moral incrivel, alem da alto estima. Lamentável ainda mais sua ignorancia q ogrão fica ogrão pra ter emprego de segurança, e gogo boy. Isto mostra a imbecilidade e preconceito das pessoas não só do forum, como no Brasil, e no mundo. É a mesma coisa q ver alguem forte e dizer q é bomba e brocha. É preconcito. Alem do mais, mais lamentável estas palavras virem de vc, q tem no avatar uma foto de um bombado. Obs.: Depois pessoal fica puto comigo, q sou nervoso, mas poxa, é cada pérola q me aparece. Querem me linxar, vão em frente...

Hehe sabia q alguem ia me zoar. Usar luvinha fazendo supino com 30kg é uma coisa, agora vc chegar em um aparelho e ver aquilo td encharcado é outra. Por isso levo uma toalhinha(azul) pra lá e pra cá no treino e uso aonde vou usar, e após o término. Até pq é horrivel vc estar fazendo a série final de extensora no peso máximo, suando pra fazer a ultima repetição, e chegar uma gatinha e perguntar "Vc já acabou!?". Ai eu digo "sim, claro", e então passo a toalhinha pra ela sentar e ainda ouvir um belo de um "obrigado, e um sorrisinho meigo Nada como ser ogrão e limpinho...

É por isso que eu sempre levo minha "toalhinha" aos treinos. Ninguem é obrigado a sentar no banco ou nos aparelhos sujos. E tem gente q diz q isso é coisa de fresco...

Credo essa foto tá mt feia msm. Realiza um exame neste produto, pois só assim vc vai saber.

Pq o pessoal ainda leva a sério estes "packs da vida", meu Deus... Pack bom é só o Packman. E outra, pq o pessoal ainda leva a sério a Integral, meu Deus...

Pior é a pessoa q cria um tópico destes... E dai q ele usa ou não usa? Deveria então fazer um tópico sobre td mundo daqui ou conhecidos q fazem uso. Pelas fotos esse cara ai se faz uso, então tá fazendo errado, pq nem biceps o moleque tem.

Complicado falar sobre isto, pois mt coisa ai se submete a religião, a fé de cada pessoa. O importante é o individuo se sentir bem. Tem um cara no MMA q bebe urina, se não me engano o Machida, e até pouco tempo atrás ele tinha o maior cartel de vitórias do MMA.

Ainda tenho meu dactar e mega drive, e ainda tenho minhas figurinhas da tiazinha, e albuns de figurinao vendidos em bairro na qual o pacotinho era 10 cents. kkkkk

E ainda somos chamados de "geração saúde". Tá mais pra geração "bando de sem noção". A cada ano que passa, o ser humano está dando cada vez mais atenção pro exterior que pro interior, que daqui a pouco até nos esportes televisionados o jogador ou jogadora que não for "bonitinho(a), não poderá jogar pra não estragar a imagem. Obs.: Se não me engano, ouvi uma informação em 2007 que na Austrália funcionários publicos acima do peso não poderiam mais trabalhar, a não ser q fizessem um regime. Tenso!

Não precisa ter medo, se puder vá em um angiologista e ele lhe explicará. As sessões de escleroterapia duram entre 5 e 10 minutos, com pequenas picadas na região das varizes e é praticamente sem dor. Os resultados são realmente mt bons, e não fica nenhuma mancha não.

Esse Neymar é só mais um moleque riquinho de merda como a maioria da idade dele. Logo, não é culpa dele ser mimado, e sim de quem mima ele...

Em termos atrapalha sim, porem depende do tipo de agacho q vc vai realizar, e da quantidade de peso.

Tinha um outro tópico tb com esta duvida, sobre uma farmacia de manipulação q tava cobrando mt barato. Vc só vai saber se testar, vai fundo!! Vai q é boa, ai vc tá bem na fita.

Não é aconselhavel realizar costas em um dia e pernas em outro, pois poderá sobrecarregar. Dê uma pesquisada. Obs.: Se vc já está preocupado com dores na lombar, então é pq já teve ou tem. Por isso vai com calma.

O fato é: Não existe isto de "peso limite" na musculação. O q fode as pessoas é achar q pegar um peso maior irá torna-las fortes mais rapidamente, e ai aumenta consideravelmente o risco de lesões na coluna, nas articulações, e etc... Seu corpo tem q acostumar gradativamente com a quantidade de peso, e vc só sabe q está realizando corretamente isto quando não "rouba" ao realizar os movimentos. Quando seu corpo se acostumar e vc conseguir realizar repetições(perfeitas) à mais, então vc poderá evoluir naquele exercicio.

Sim. Só acho estranho utiliza-la em rosca direta, a não ser q o peso seja exagerado.

Hehe melhor resposta dos últimos tempos Eu trabalho de 7 as 12hrs, treino de 12:30 as 14:30(juntando com aeróbicos, já avisando pra não ter comentário), e depois trabalho de 15 as 20hrs. Pior é quem tem treino livre, não trabalha, só estuda, tem dinheiro, faz merda nenhuma, e qnd vai "treinar", treina errado, e é franguinho. Isso q é foda...