gemyny

confessor que saiu uma lagrima dos meus olhos quando me mandaram esse video hoje: https://www.youtube.com/watch?v=0sRVDjMbv3k Essa juventude de merda, restart é o C@ralh()

chuto até que ele tem menos 8% mais o shape do cara eh um absurdo, mtoo massa

e ae galera beleza, esses dias tava na minha academia conversando com um brother meu, muitooo forte que faz uso e abuso de tudo que se pode imaginar sem pausas, tanto suplementos como anabols, e o cara é bem GRANDE e ele deve ter lá seus 8% de gordura, mas tipo o cara eh forte e seco tudo bem.. mas como uma pessoa chega num patamar assim? porque esse cara pareçe que tem a pele grudada nos músculos brother, ou então essa foto é montagem.. P.S. nao me venham falar de stano, que aumenta a produção de colágeno bláblá e deixa a pele mais colada aos musculos, pq esse brother meu toma stano q tem toma coca-cola.

que coisa de nerd ahahaha

posso até tentar fazer, mais não vai dar "liga" legal como dá a maionese. olha a tabela Valor energético 25Kcal Carboidratos 1,1g Proteínas 0g Gorduras totais 2,3g Gorduras saturadas 0,4g Gorduras trans 0g Gorduras monoinsaturadas 0,6g Gorduras polinsaturadas 1,3g Colesterol 2,7mg Fibra alimentar 0g Sódio 148mg

mais maionese faz tão mal assim? pq pela tabela eh tranquila, 0,3g de gordura saturada pra 15g

gente eu fiz uma pasta pra botar nos meus sanduiches só tem um problema, a pasta tá mtoooo gostosa. mas acho que como tem maionese pode fazer mal. olha o que pús: -3 colheres de maionese light liza -100 gr de ricota -150 gr de peito de peru -100g de atum -2 col de azeite EV -BASTANTE alho e temperos -1 colher de catchup E ai manolos?

vou pra ouro preto comer mta bucet@ e me divertir vai ser goró de sexta até quarta de cinzas depois eu me preocupo com os treinos, carnaval é epoca pra viajar e se divertir, seja em salvador,diamantina,ouro preto,recife,rio de janeiro, o negoço é catabolizar bastanteee

é a nova tribullus terrestris a maca peruana!

hoje é pré carnaval éntão pode botar ai na conta que é certo: 1 garrafa de vodka 6 latas de cerveja 500 g de frango empanado do kfc 2 refrigerantes

não sei o que pode ser nao my friend, pode ser algo relacionado a PA, quando tomei NO2 demais tive umas vertigens tbm... PS. postou na area errada.

que otimo logo agora que eu começo a fazer compras internacionais eles vao aumentar os impostos?

eh estilo HAVE

eu acho que tem muiiita droga ai tem não? pra primeiro ciclo

engraçado é que nego aqui sabe criticar facil facil a musica dele o estilo dele e blábláblá, isso não tem nada a ver com o SHAPE dele que querendo ou não tá sinistro e provavelmente bem maior do que o do Sr. reclamão que só sabe falar mal.

eu faria abc2x sem duvida com m-drol. no meu caso principalmente que estou com abcd faz um tempo seria crucial essa mudança.

que tal com m-drol fazer uma abc2x e na tpc manter uma ABOffCD com menos volume e mais intensidade?

alguem daqui do forum vai pra ouro preto nesse carnaval ??

vcs tão mto neuroticos com isso, cruzes. pra mim é um dia como qualquer outro, eu geralmente faço final de semana do lixo mesmo hahaha

quem aqui tá de ferias até depois do carnaval? po vai geral voltar as aulas só eu vo fikr de ferias nessa pourra

ahahhahahah cara na boa acho que você come pouca carne pra mto arroz.

vida social que é bom nada né? como tu arranja tempo pra ver tudo isso ai meu brother?

mulher é tudo emotiva.

pq o pingo tomo geladeira?

gostei dessa badoo hein, mas quando tu entra pelo facebook é mo explanação apareçe no teu mural e tudo