Dipunker

ou’ Maria Melilo Foto: Divulgação Thayná Rodrigues Tamanho do texto A A A Maria Melilo voltou a fazer atividades físicas para cuidar do corpo e da saúde. Quatro meses após fazer a cirurgia para a retirada de parte do fígado por conta de um câncer no órgão, a ex-BBB voltou a se exercitar , mas abandonou a musculação e os hábitos que tinha quando colocava a estética corporal em primeiro lugar. - O meu médico me liberou e agora faço um treinamento funcional e aulas de jiu-jitsu pelo menos duas vezes na semana. Não malho como antes, deixei de lado a musculação porque tenho gostado mais do meu corpo feminino - conta a também atriz, que está em cartaz com a peça “Um certo machão” e sai para turnê pelo país nesta semana. Maria MeliloTrês quilos mais magra, Maria não quer voltar a ter os músculos que tinha à época em que entrou no “Big Brother Brasil 11” e encontrou na luta uma atividade que beneficia o corpo e a mente: - Já fiz boxe, comecei e parei o jiu-jítsu, mas agora não vou interromper. A luta me dá disciplina, fôlego e disposição. Já até troquei de faixa, estou na branca. (FILHA DA PUTA COMO VC TROCOU DE FAIXA E TA NA BRANCA?!?!?!?!??!??!?!?!?!?) Maria Melilo em treino de jiu-jitsuO inevitável é que as atividades também a fazem manter os 52kg que adquiriu após a cirurgia. Com a genética e os exercícios, a artista agora aparece magra e ressalta a sensação de lidar com seu novo tipo físico. - Emagreci três quilos depois da cirurgia, mas estou gostando de mim mais magra. Eu sou assim, preciso me aceitar e não posso nem cogitar tomar os hormônios de antes - comenta ela, em alusão aos anabolizantes que considera ter sido uma das substâncias responsáveis para o seu acometimento pelo câncer. Maria Melilo Foto: Thiago Lontra/ExtraApesar de totalmente recuperada da doença, Maria diz que ainda mantém uma dieta restritiva para não comprometer a saúde nem o corpo. Grelhados, frutas e sucos fazem parte de seu dia a dia, mas um item não entra em sua alimentação nem nas horas de lazer: - Não bebo álcool de jeito nenhum, para o resto da vida. Preciso cuidar do meu fígado novo - diz.

ou’ Maria Melilo Foto: Divulgação Thayná Rodrigues Tamanho do texto A A A Maria Melilo voltou a fazer atividades físicas para cuidar do corpo e da saúde. Quatro meses após fazer a cirurgia para a retirada de parte do fígado por conta de um câncer no órgão, a ex-BBB voltou a se exercitar , mas abandonou a musculação e os hábitos que tinha quando colocava a estética corporal em primeiro lugar. - O meu médico me liberou e agora faço um treinamento funcional e aulas de jiu-jitsu pelo menos duas vezes na semana. Não malho como antes, deixei de lado a musculação porque tenho gostado mais do meu corpo feminino - conta a também atriz, que está em cartaz com a peça “Um certo machão” e sai para turnê pelo país nesta semana. Maria MeliloTrês quilos mais magra, Maria não quer voltar a ter os músculos que tinha à época em que entrou no “Big Brother Brasil 11” e encontrou na luta uma atividade que beneficia o corpo e a mente: - Já fiz boxe, comecei e parei o jiu-jítsu, mas agora não vou interromper. A luta me dá disciplina, fôlego e disposição. Já até troquei de faixa, estou na branca. (FILHA DA PUTA COMO VC TROCOU DE FAIXA E TA NA BRANCA?!?!?!?!??!??!?!?!?!?) Maria Melilo em treino de jiu-jitsuO inevitável é que as atividades também a fazem manter os 52kg que adquiriu após a cirurgia. Com a genética e os exercícios, a artista agora aparece magra e ressalta a sensação de lidar com seu novo tipo físico. - Emagreci três quilos depois da cirurgia, mas estou gostando de mim mais magra. Eu sou assim, preciso me aceitar e não posso nem cogitar tomar os hormônios de antes - comenta ela, em alusão aos anabolizantes que considera ter sido uma das substâncias responsáveis para o seu acometimento pelo câncer. Maria Melilo Foto: Thiago Lontra/ExtraApesar de totalmente recuperada da doença, Maria diz que ainda mantém uma dieta restritiva para não comprometer a saúde nem o corpo. Grelhados, frutas e sucos fazem parte de seu dia a dia, mas um item não entra em sua alimentação nem nas horas de lazer: - Não bebo álcool de jeito nenhum, para o resto da vida. Preciso cuidar do meu fígado novo - diz.

Eu que sou reconhecido mundialmente como o maior fã do wanderlei, chamado por muitos de wanderlet, pela saco, nego zoa que eu namoro o wand e os caralho.... TA RIDICULO ESTE TUF.!!!!!!! Lutadores muito bom, programa muito ruim! Até a porra do TUF canadá que ta rolando em paralelo ta melhor mesom so tendo nego ruim e sendo chato. Pelo menos é um programa sério. Aqui enfiaram duas dementes analfabetas de luta pra comentar pra dar mais ibope e ridicularizaram o programa, enfiaram um monte de puta gostosa pra chamar mais homem pra assisitir , enfiaram mulher na casa pra dar mole pra lutador e criar romancezinho.... TA FODA TA VIRANDO PIADA ESSA PORRA E as brigas tb tão muito ensaiadas, quem conhece o wand sabe que ele ta atuando. Assim como isabel e hortencia. Assim tb como eu estou atuando vendo essa merda toda semana e fingindo que estou gostando .... A proposito ja descobri INFELIZMENTE quem foi pra final nesta caceta. Tirou mais ainda a graça. MELHOR POST ÉVAR!

Poderia muito bem por alguma atleta olimpica de judo, wrestling..... Se era pra por alguem pra motivar, botasse o bernardinho.

VCS CHEGARAM A VE RO VIDEO DA GRAVIDA DE 5 MESES FAZENDO HANDSTAND PUSH UP AQUI NO CROSS FIT POSTO 9?

VOLTA VIADO!

E O MISTERIO CONTINUA

1 - ISABEL: "NOSSA QUE LUTA VIOLENTA" 2 - HORTENCIA:" NOSSA VALE CHUTAR O ROSTO?" quase desliguei a tv.... Dana, sobre luta entre Wand e Sonnen: ‘O contrato ainda não foi assinado’ Tatame Redação, Rio de Janeiro Notícias 14/03/2014 Com data marcada para o dia 31 de maio, em uma cidade brasileira a ser anunciada, a luta entre Chael Sonnen e Wanderlei Silva ainda não está totalmente oficializada. SegundoDana White, os contratos ainda não foram assinados pelos dois lutadores. “O contrato ainda não foi assinado. Eu devo ver isso esta semana. Vamos resolver isso. Wanderlei não está recusando os termos do acordo. Não é sobre o dinheiro também, mas não posso dizer. Tem a ver com o TUF Brasil 3, ou então eu diria”, disse Dana, durante entrevista em Dallas. Dana White disse que os contratos ainda não foram assinados (Foto Eduardo Ferreira) Há cerca de um mês, Chael Sonnen aproveitou o fato de os contratos ainda não estarem assinados para cutucar Wanderlei Silva. “Não tenho expectativas para a luta, mas espero que ele apareça no dia. Ele gosta de dizer que eu só falo, e eu gosto mesmo de falar, mas eu assinei um contrato assim que cheguei aqui no Brasil. Mudaram o local da luta de Las Vegas para o Brasil, e eu assinei novamente. Mas ele não assinou nada ainda. Os papéis dele estão em branco. Eu posso dizer que eu não o vi tirando a camisa uma vez sequer, nunca malhou, nunca treinou nenhum dia. Acho que ele não está planejando lutar comigo, nem com ninguém. Nunca mais”, disse o americano, que foi respondido por Wand. “Isto é uma piada. Está tudo pronto, tudo certo”, disse o Cachorro Louco.

Na verdade ele tem o silica gel e algodão por cima... Nao sei pq entrou umidade ou se eu tive algum descuido, mas com certeza deixar de tomar eu nao vou. E estou tomando pouco pq alem de ter ficado sem praticar nada por meses, o meu nutricionista recomendou nao abusar uma vez que a dieta ja é totalmente balanceada em relação a estes nutrientes. Porém como eu nao estou fazendo nem dieta nem exercicios direito ainda, vou manter essa dosagem e conforme eu for voltando eu dou uma aumentada ( E volto a mijar verda kkkk ) Nao está muito preto nao, sao tablets sim ( me fugiu a palavra na hora) e esta com umas pintinhas mas nada demais. Eu nao pensei em parar de tomar, foi apenas por questão de duvida mesmo pois tava conversando com a namorada e ela falou que o multivitaminico dela tb tava assim e a gente começou a debater o porque disso acontecer Obrigado pelas respostas, vamos ver se alguem consegue explicar o porque exatamente disso acontecer. Abraços

Fala galera. Estou com uma dúvida e espero que vcs possam me ajudar: Tenho um multivitaminico Orange Triad que ja esta cmg a um ano e nao cheguei nem na metade do pote (estava tomando 2 por dia ate me lesionar serio e parar com todas às atividades físicas e suplementação) e agora que estou voltando aos poucos decidi voltar a tomar uma capsula do multi dia sim e dia nao. Reparei que nesse meio tempo, apareceram pintinhas escuras nas capsulas (o multi da minha namorada tb ta assim) e acho que tem a ver com entrar umidade no pote e "oxidar" as capsulas. Estavamos aqui pensando, sera que isso muda/inviabiliza o efeito do multivitaminico? Quais as consequências/efeitos de se tomar mesmo ele estando com essas pintinhas? Tem a ver com as vitaminas hidrossolúveis de repente absorverem umidade?(acho que n pq tenho um pote de vitamina C qu tb eh hidrossolúvel e tb tem um ano e n ficou com as tais pintinhas, mas n deixa de ser uma hipótese) Conto com a ajuda de vcs, mais inteligentes que eu, para sanar esta duvida... ABRAÇOS!!! Enviado de meu XT890 usando Tapatalk

Cigano finaliza BRINKS AHUAHUAHUAHUUHAHUAHUA

Porra cheio de lutador de qualidade na parada e vcs ai falando sem conhecer galera... Pelo menso vao no sherdog dar uma pesquisada

http://www.youtube.com/watch?v=twgcWidzAUU#t=21

Após uma rápida vitória no UFC de Jaraguá do Sul, em fevereiro, Erick Silva já tem data para voltar ao octógono. O Ultimate anunciou hoje que o meio médio, que vem de vitória sobre o japonês Takenori Sato, quando conseguiu um nocaute ainda no primeiro round, vai encarar o veterano Matt Brown na main evento do UFC Fight Night 40, que acontece no dia 10 de maio, em Cincinnati. O americano não perde desde 2012 e busca a sua sétima vitória consecutiva. Já Erick, que tem quatro vitórias e três derrotas no UFC, busca emplacar a sua segunda vitória seguida. NA MORAL SE O ERICK GANHAR TEM QUE PEGAR O RORY PELO TS

Sem lutar desde outubro do ano passado, quando perdeu para Cain Velasquez no UFC 166, em luta válida pelo cinturão dos pesos pesados, o ex-campeão Junior Cigano já tem data para voltar ao octógono. Cigano vai encarar Stipe Miocic, que vem de vitórias sobre Roy Nelson e Gabriel Napão, no co-main event do UFC 173, que acontece no dia 24 de maio, em Las Vegas. A luta foi anunciada primeiro pelo Review-Journal e o Twitter oficial do UFC confirmou o combate. O main event do UFC 173 marcará a segunda defesa de cinturão de Chris Weidman. O campeão dos médios recebe Lyoto Machida, que já ostentou o título da categoria de cima. CARD PROVISÓRIO: UFC 173 Las Vegas, Estados Unidos Sábado, 24 de maio de 2014 Chris Weidman x Lyoto Machida Junior Cigano x Stipe Miocic TJ Dillashaw x Takeya Mizugaki Jamie Varner x James Krause Doo Ho Choi x Sam Sicilia Chris Holdsworth x Kyung Ho Kang Michael Chiesa x Francisco Massaranduba Card ta ficando baum!

A revanche entre o holandês Melvin Manhoef e o brasileiro Evangelista Cyborg foi anunciada para o Gringo Super Fight, que acontece no dia 13 de abril. Os dois se enfrentaram pelo extinto evento inglês Cage Rage, em 2006. Na ocasião, depois de uma trocação insana, Manhoef venceu o brasileiro por nocaute no segundo round. A revanche terá transmissão ao vivo do canal Combate. RELEMBRE O PRIMEIRO DUELO ENTRE OS DOIS: http://www.youtube.com/watch?v=Om3sZo9KIxI

Desde que desceu da categoria dos pesados para a dos meio pesados, Daniel Cormier tem deixado clara sua obsessão por enfrentar o dono do cinturão,Jon Jones. O ex-campeão do Strikeforce já chegou, inclusive, a alfinetar Jones, dizendo que o campeão “tem a habilidade de escolher com quem quer lutar”. Em entrevista ao site MMA Fighting, “Bones” respondeu às cutucadas de Cormier. “Primeiramente, tenho que lhe dar os parabéns pela última vitória e pela perda de peso. Quanto ao title shot, eu não tenho interesse em lutar com você agora, simplesmente porque você não enfrentou nenhum atleta que eu considere top. Eu quero ver um desafiante de peso enfrentando outro desafiante de peso e acho que você precisa enfrentar um cara mais conhecido do que o Patrick Cummins para merecer o title shot. Lute contra o Rashad Evans, lute contra alguém bom, cara. Aí sim, eu acho que seria mais justo te dar um title shot”, disse Jones, que também aproveitou para ironizar a perda de peso de Cormier. “Hey, DC, eu realmente respeito você ter perdido tanto peso. Acho que você inspirou muita gente. Isso mostra o tipo de coração que você tem, para sacrificar tantas refeições e descer para os 93 quilos”, concluiu.

Caralhoq ue foda

Acho que artes marciais ta em primeiro

War cara de sapato e war demente

Muito bom, pena que ele nao especifica mais como "setar" estes intervalos e períodos de treino

globoesporte.com tuf brasil 27/01/2014 20h56 - Atualizado em 27/01/2014 21h54 Dana White revela briga entre Wanderlei e Sonnen no TUF Brasil 3 Lutadores do Ultimate estão gravando o reality show em São Paulo Por Combate.com São Paulo Uma confusão envolvendo Wanderlei Silva e Chael Sonnen tumultuou as gravações do TUF Brasil 3, em São Paulo, nesta segunda-feira. Em entrevista à imprensa americana, o presidente do UFC, Dana White, disse que além da briga entre Wand e Sonnen, um dos assistentes técnicos do brasileiro acertou a parte de trás da cabeça do americano com um soco. - Eles (Wanderlei e Sonnen) literalmente brigaram. E enquanto eles estavam brigando, um das caras do Wanderlei bateu no Chael. Estamos lidando com isso agora também... Eles literalmente lutaram hoje, e isso continuou por algum tempo - disse Dana. Chael Sonnen e Wanderlei Silva no início das gravações, ainda em clima de paz (Foto: Reprodução/SporTV) Mais Combate.com: confira as últimas notícias do mundo do MMA O dirigente ainda comentou sobre a possibilidade de a briga trazer mais interesse do público com relação ao programa. - É aquelas coisa, isso é um reality show, é bom e é ruim. A briga não tinha necessidade de acontecer entre os dois para que as pessoas se empolgassem com essa luta, pois esses dois estão entalados na garganta um do outro - declarou Dana. Wanderlei Silva e Chael Sonnen foram os treinadores escolhidos pelo Ultimate para a terceira temporada do TUF no Brasil. Ambos têm um histórico de provocações e irão se enfrentar quando o programa terminar. A data da luta ainda não foi divulgada.

http://www.youtube.com/watch?v=LMbBMXUXezk AUAHUAHUUHAHUAHU YOU LOOK SO PUMPED UP VELHO

Lutas casadas. Creio que seria uma união de forças contra o UFC e pra promover os dois eventos. Seria muito interessante se acontecesse! Ia vender mto PPV

Dominick Cruz, o Nilmar do MMA