matheuslol

kkkkkkkkkkkkkkkk

evan não tem nem 30 anos e já tem esse shape, ele tem uma puta estrutura e apesar dos defeitos ainda é muito novo... acho que no futuro teremos phil e evan como os dois principais tops do olympia, além disso tem muito cara novo subindo por aí... muita coisa vai mudar no futuro, temos que ter calma nessas previsões rs

não ia dar pra manter essa difinição o tempo todo, mas com uns 10% de BF com um volume parecido eu já estaria feliz d+

pra mim o nasser abusava do shyntol em praticamente todos os musculos rs, os ombros dele não tinham nem resquicio das fibras musculares... as costas dele nunca foram tão fibradas quanto a dos outros tops, e o mesmo vale pras pernas e pros braços

eu já num consigo passar pela crataca do onibus... agora desse jeito não tem mais nenhum meio de transporte pra mim =s

os conjuntos peito/ombro e perna/panturrilha dele são absurdos mas ele ainda tem que evoluir os braços e as dorsais... na minha opnião

é mesmo combinação perfeita *.*

kai pode não ser um arnold da vida, mas é só olhar uma comparação entre eles que da pra perceber que o peitoral dele é bem mais largo que o do phil http://muscletime.com/index.php?view=image&format=raw&type=img&id=34209&option=com_joomgallery&Itemid=202

volume tem pra caramba, oq não tem é largura, é muito disproporcional da largura dos ombros dele com a largura do peito, tambem existe falta de proporção entre o peitoral dele e as dorsais, se ele corrigir isso, e fibrar as pernas, eu aposto nele como mr. olympia tambem... mas acho que se ele ganhar na forma que ta hoje, vai ser um grande erro

enquanto ele tiver esse peito, num vai ser mr. olympia nunca, se o jay cair, provavelmente vai ser pro kai, ou quem sabe até pro branch minha opnião rs

genética nenhuma faz isso tudo rs

essa forma dos personagens com musculatura absurda só da certo nas HQs, onde tudo é cartoonesco, no cinema não rolaria de colocar um monte de fisiculturistas pra fazer o papel dos heróis, principalmente com os padrões de hoje (tanto do bodybuilding quanto os padrões estéticos pra pessoas normais)

biscoito trakinas cachorro quente sanduíche (burger king ou subway *.*)

então pode trocar de avatar kkkkkkkkkkkkkkk

:laughingsmiley: :laughingsmiley: :laughingsmiley:

chris evans (capitão américa) é outro, que só fica frango se comparado a um bodybuilder top, lanterna verde e homem aranha nem nos hqs eram personagens que se destacavam na musculatura, e o superman returns o conan eu até concordo rs, mas não acho o cara do conan novo tão frango assim, mas podia ser melhor, de fato...

na minha opnião, num tem diferença prática nenhuma usar clara de ovo pasteurizada ou albumina, pra mim, inclusive, um shake de whey + albumina na teoria até é melhor que a clara, mas na prática, qualquer opção que seja não vai fazer diferença nenhuma rs

vamos considerar que ele tem 40 de braço uma pessoa com 40cm de braço, usando roupas normais, parece uma pessoa normal?? só no mundo de vcs rs até um cara com uns 36 de braço, se tiver uma boa estrutura já fica diferenciado usando roupas normais (desde que não sejam camisas enormes rs)

ta louco pra dizer que o chris hemsworth é frango, ele só é frango se comparado aos bodybuilders pros Oo

essa clara de ovo pasteurizada deve ter um gosto horrivel ahusuhasuhas

o sanduíche de peito de frango é o meu segundo favorito rs só perde pro de almondegas

whey, albumina, e outro dessa categoria eu até acredito que não façam diferença prática, mas creatina, eu pelo menos, sinto diferença de quando to usando e quando não to de qualquer jeito, pra quem tem um rotina corrida, o jeito é usar suplementos mesmo, eu não vou parar oq to fazendo pra comer macarrão com frango...

volte para o VT por favor ahushuasuhauh