heavenly//

Pow, cara. Relaxa! Minha autoestima fica pra baixo muitas vezes. Se você for se preocupar com o que os outros dizem, você não vai mais nem sair da cama.
Aqui no meu trabalho, eu passo a maior parte do tempo dando uma pesquisada sobre treinos, dietas e coisas relacionadas à musculação. Daí sempre vem alguém e pergunta: "Tu pesquisa tanto sobre isso, tá surtindo algum efeito?" É melhor nem responder, cara. Balança a cabeça e pronto.
Quando no circo não tem platéia, o palhação não faz show

MBD, então, no exemplo citado: O usuário vai usar dianabol oral da 1ª Semana até a 4ª Semana. Vai usar juntamente da 1ª Semana até a 8ª Semana: Enantato.
O Anastrozol vai entrar da 1ª a 8ª Semana. Porém, dia sim dia não. Até aqui creio que entendi.

E a TPC? Ela pode entrar até que semana após o termino das drogas? No exemplo ela vai entrar na 13ª Semana? E o tempo até ela terminar é indeterminado?

Obrigado pelo tópico, ajudou a esclarecer muita coisa. Eu tô ansioso para ter meu primeiro contato, mas não tenho conhecimento suficiente ainda. Qualquer dica é valida pra quem tá começando ou pretende começar. Abraço!

Alexey Lesukov com 15 anos de idade.
Isso é estética pra mim.
Hoje em dia ele tá maior, tomando litros de GH.

kkkkkkkkkkkkkkkkkk... Não posso tomar hipercalórico... passo a maior parte do dia fora de casa, odeio ir em banheiro público fazer o nº2 kkkk.

Principalmente na qualidade x confiança. Em produtos industrializados geralmente não vem todos os benefícios que dizem ter.

Hoje eu estou bem maior, parei de me alimentar mal e com a noia de "ter o BF sempre baixo", mas esse seria meu auge de definição, mas desnutrido e pior que um grilo. (eu já cheguei a pesar 120kg).


(foto de alguns meses atrás)

E aí, Shrödinge rs.
Estava procurando algo sobre SL 5x5 e achei seu post aqui. Você me indicou uma base para um treino Push/Pull na minha avaliação.
Gostei bastante, vou continuar pesquisando e vou montar outro treino.

kkkkkkkkkkkkkkkkkk... Não posso tomar hipercalórico... passo a maior parte do dia fora de casa, odeio ir em banheiro público fazer o nº2 kkkk.

Principalmente na qualidade x confiança. Em produtos industrializados geralmente não vem todos os benefícios que dizem ter.

Vixe... hipercalórico é bom pra peidar.

E aí, NNoname. Tinha parado com o fórum, mas acho que vou voltar a ler os tópicos aqui. rs
Tá melhorando, hein.

Todas da Krewella são TOP demais mano. pqp

Acho que dependendo da altura dá pra ficar gigante com 80kg. kkk
Verdade, vitor... nem só em ficar gigante.
Às vezes você tá se sentindo bem, mas depois de 1 semanas, mesmo melhorando... você começa a achar defeito em alguma coisa kk

Acho que dependendo da altura dá pra ficar gigante com 80kg. kkk
Verdade, vitor... nem só em ficar gigante.
Às vezes você tá se sentindo bem, mas depois de 1 semanas, mesmo melhorando... você começa a achar defeito em alguma coisa kk

Acho que dependendo da altura dá pra ficar gigante com 80kg. kkk
Verdade, vitor... nem só em ficar gigante.
Às vezes você tá se sentindo bem, mas depois de 1 semanas, mesmo melhorando... você começa a achar defeito em alguma coisa kk

Acho que dependendo da altura dá pra ficar gigante com 80kg. kkk
Verdade, vitor... nem só em ficar gigante.
Às vezes você tá se sentindo bem, mas depois de 1 semanas, mesmo melhorando... você começa a achar defeito em alguma coisa kk

Cara, bulking e cutting é perda de tempo quando você é natural.
Você vai chegar aos 60kg, vai fazer o cutting e vai voltar ao que era antes.
É melhor você sempre manter uma dieta de kcal altas, nunca em defict calórico.
Quando você se sentir pronto pra usar ae's (se é que você quer usar, vai de cada um), aí você faz um cutting pra um semi-definição, e depois altera as drogas e usa uma pra definição total.
Mas nunca use nada para desidratar, a não ser que vá competir.
Só minha opinião, só isso.

Chestbrah quer ser o novo zyzz, mas sempre vão lembrar dele como o irmão de zyzz.

O que fode o chestbrah é o rosto dele mesmo, o cara é feio pra caralho.
Mulher também gosta de rosto bonito, e isso a academia/dieta/drogas não vão dar pra ele

Cara, o treino você quem vai escolher, adaptando ao seu gosto.
Tenho apenas algumas dicas pra você. Já que só vai 4x à academia na semana, sugiro que você coloque mais intensidade.
Eu te digo para colocar mais 1 exercício de peito: Crossover (ótimo exercício, meu peitoral melhorou bastante);
Coloque mais 1 exercício de bíceps: Rosca Martelo (é ótimo para o antebraço);
Não treine abdômen todos os dias (A não ser que seu objetivo seja dar resistência à ele, caso contrário, não treine todos os dias!) O abd é um músculo como todos, precisa de descanso!
Treine abd apenas no treino de perna (Exercícios como leg press e agachamento, pegam muito o abd, então, aproveitando o estímulo e tudo mais, faça exercícios isolados para o abd para terminar de dar estímulo à ele).
Treine ombro junto com o peito!!!! isso é muito importante.

Depende do que você vai comer. rs.
1 dia do lixo e eu sinto a retenção cobrindo os gomos.

A história do zyzz é bem foda mesmo, olha esse vídeo já que você tá conhecendo ele.

https://www.youtube.com/watch?v=oDboJpsEOYU

Como o zyzz diz: "Deixe os invejosos invejarem". A sua prima é sua primeira hater rs.

Só um comentário de um usuário aqui do fórum para o costa:

''12 - 17 anos eu fiquei só no meu quarto cagando se eu iria morrer no dia seguinte. Parei de estudar, não tinha amigos nem porra nenhuma.
Você vai achar isso ridículo, vai falar que sou besta e etc. Mas sinceramente, um colega que fiz jogando Ragnarok me mandou um vídeo do Zyzz...
Porra, não sou Zyzzete, mas indiscutivelmente o vídeo me deu um UP e depois de 1 semana me matriculei na academia.
Depressão é algo sério, as vezes eu ficava pensando em me matar só pra poder dormir mais... PQP!''

As minas que o zyzz pegava antes dos hormônios:




Depois dos hormônios:


Por isso, amigos, deve-se usar esteroides.

carai, tá na hora de rapá esse suvaco.

Cara eu discordo. To no meu primeiro ciclo, e só pretendo fazer esse. Estou usando apenas enantato de testosterona. Acho que o vício vai de cada um. Eu não pretendo virar ogro, apenas ter um shape com qualidade. Com alimentação e treino dá sim pra manter parte dos ganhos pós ciclo com qualidade.

Ah, eu comentei algo nada a ver e não sei apagar :/ kkk
daí deixei só um " ; "
huehuehhue