Viccful
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Viccful recebeu reputação de Tião Carreiro em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Affff kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Viccful recebeu reputação de Galactus em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Affff kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Viccful recebeu reputação de carlosfbueno em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
Affff kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Viccful recebeu reputação de manel007 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Viccful recebeu reputação de Ramoness246 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Viccful recebeu reputação de Saamuca em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Viccful recebeu reputação de Pablo79 em [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
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Viccful deu reputação a suzaah em 1° Ciclo Oxandrolona (Feminino)
não funciona assim de catabolizar porque não tomou whey imediatamente ..
aliás, na academia o que você faz é justamente catabolizar, então relaxa.
eu raramente tomo whey no pós treino, e normalmente como só 1h depois.
http://postimg.org/image/n8z3i8mof/full/
as duas ultimas fotos tem 4 meses de diferença e eu ainda não tomava N-A-D-A de suplementos.
por isso eu bato na tecla de que uma boa dieta é melhor que 9084628936129 pózinhos milagrosos.
ajuste a dieta primeiro, tente consumir toda a proteína que você precisa de comida, que além de todos os micronutrientes que tem, ainda é mais barato.
eu cortaria pelo menos metade dessas frutas e colocaria proteína em todas as suas refeições, isso só pra começar.
suplemento é pra suprir o que você não consegue alcançar com a dieta (eu to comendo 2300kcal e não aguento mais ver comida na minha frente, aí no meu caso, tomo whey quando eu não consigo comer, APENAS porque desce mais fácil).
é um complemento, não faz mágica se a dieta estiver ruim!
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Viccful deu reputação a DRLOVE_S2 em [Falta de Pesquisa]Ajuda....gente To Com Medo
Cara, vai urgente a um hospital amputar os braços antes que isso chegue ao coração!
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Viccful deu reputação a Eduardo_Italiano em Voce Precisa Comer De Tres Em Tres Horas Mito ? Nao!
voce fico dançando assim pra perde 2kg na rave ne
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