Wintrox

Gluten? So um aviso pra vcs comentando sobre ele.. A pior coisa que existiu no mundo.. no meu caso eu acho, q n tenho resistencia dele.. Cresci comendo so pao, chimango, bolos, tortas.. minha mae sempre foi inchada e gorda ao msm tempo, moravamos c minha avo comia so isso e me cresceu me dando so massas tb e muito leite.. Adolescencia ja era corcunda " desvio na coluna" muito lerdo, branquelo sem vitamina d e outras, solitario sempre triste de cabeixa baixa poucos amigos, mamas e muito retido, cortei ele fazendo dieta low carb, senti uma diferenca enorme mto rapido no meu corpo, cintura afinou, peito deu uma desinxada... coluna to conseguindo mannter mais a postura.. n sentindo mta dor.. e a mente melhorou, pensamentos e entre outras concepcoes que me esclareu muitas coisas wue aconteciam na minha vida, vivia sob a droga e nao sabia, depois que larga a vida muda ! Glutem = Drugs

Varios kkk

Vou tirar um print do resultado e postar aqui..

Que exames tenho q fazer? Fiz um exame de testo no mes passado, deu mto baixo tipo menos de 80 e o minimo era uns 300 parece.. ae o total livre tava na media 3,3 parece algo assim...

Tenho peitos igual com mama.. gorduroso e guanjho gordura facil.. acho q tenho estrogenio no corpo e pouca testo.. aromazin resolveria esse problema ?? To querenso tomar qual a dosagem??

Alguma dica de como ingerir a iombina? Sigo dieta low carb e faco ji, minha primeira refeicao é as 12 e 30, seria conveniente tomar iombina umas 8 da manha e manter so na agua ate as 12 e 30? E qual a dosagem ?? Compro o yomax da farmacia??

No caso, tomar a maca peruana e o tribulus juntos?? Qual a dosagem indicada usando os dois??

Thel, esta usando isso tudo ao msm tempo? Mandou manipular foi? Como que é..

Pessoal é o seguinte, passei a minha vida toda tentando mudar minha estetica.. mas nunca larguei o trigo, ja fiz dieta restrita ja perdi varios kilos fiz de tudo e nunca ficava satisfeito, dps q descobri o "trigo e seus maleficios" pronto agora sim passei a entender melhor .. ja tem um mes mais ou menos q larguei,tudo esta mudando até a mente muda, a postura e jeito de ser, enfim n vo entrar nos detalhes dos beneficios q estao acontecendo na minha vida kk Porem e o seguinte, sempre tive um corpo mto flacido, peitos e barriga, creio q foi causado pelo excesso do glutem e a afinidade q tenho contra ele desde crianca, senti uma diferenca tipo meu corpo esta ficando mais denso, os musculos e tal,com aquela forma de mais musculos do q pele e gordura, mas oq me incomoda ainda é os seios e a aurela, sera q com o passar do tempo ira secar e ficar tb com uma aparencia solida e dura? Senti q mudou um pouco, é engracado mais é verdade, deu uma desinxada.. alguem ai sabe responder se no mru caso q sempre tive afinidade c glutem c o passar do tempo sem ele meu corpo vai eliminando todo o cebo q ele deixou? Principalmente nos meus seios?

Mas ser q ele tem mta acucar? N encontrei nenhuma informacao na net, uma taca junto c a ceia podera comprometer o low carb? Tipo aumento de insulina... na verdade demi sec é mais pra seco ou mais pra suave?

Pessoal ae que entende de vinho pode me dizer se esse tem quantidade legal de resveratrol? Ele é demi-sec da marca zanotto, é a msm coisa q seco? N to conseguindo adc a foto [emoji40]

Kkkkkk

Ontem fiz um refeed tb,na verdade foi mais uma estrapolada kkkk, acai 400g, uma bola de sorvete, e rolou tb um bolo de chocolate a noitr, mas foi um pedaco medio pelo menos kkk...

Pior que nem sinto fome kkkkk mas tipo treino entre 3 e 5 e 30, antes de ir mando uma chicara de cafe e qdo volto mando um "doce delicioso" whey + pasta de amendoim + agua.. Gosto de fazer o ji ja me acostumei so me alimento meio dia as vezes 13:00 da tarde 1 refeicao..

Minha dieta ta estranha msm, vi em algum artigo que o ideal msm pra entrar em cetose seria 100g prot 50g carb e 300g gorduras por isso tava tomando essas colheres de azeite, ou motivo tb porque sacia e nao da fome, no meu caso faco 3 refeicoes por dias, meio dia, seis horas e umas 23 e 30, o azeite vo diminuir a dosagem ... minha alimentacao e sempre a mesma, queijo mussarela, ovos e presunto, no caso essa semana foi assim, ae mando 120g de queijo, derreto no microondas dps mando oregano, dois ovosn fritos e uma fatia de presunto senti um resultado mto legal vou continuar so vo manerar no azeite... to querendo suplementar com creatina agora, tomando whey pos treino e syntha 6 junto com a ceia, algo tipo " guanhar massa ou volume e ao msm tempo afinar a pele perdendo gordura" Loucura ? Alguma opniao pessoal?? O resultado do exame n tinha nada a ver com a dieta e alimentacao, eu que quiz tirar minhas duvidas com ele, porem o exame foi emograma completo, ureia creatinina e testosterona, colesterol todos ok, so achei baixo a testo.... [emoji40]