Tudo que NewbieTrack postou
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Ajuda com treino para iniciante se preparando para TAF.
Sinto lhe dizer, mas o Senhor está atrasado! Sorte a sua é que não vai precisar fazer barra, mas de qualquer jeito você vai ter que derreter um pouco dessa gordura, começe a correr para ganhar resistência. Pode ser de manhã cedo corrida, e a noite abdominal e flexão. Sempre com um cronometro.
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Tensão na Síria/Coreia do Norte
Otan mobiliza batalhão multinacional na Polônia A Otan iniciou nesta quinta-feira oficialmente a primeira mobilização de um batalhão na Polônia, no âmbito do reforço do flanco oriental da Aliança Atlântica contra a Rússia, “uma mensagem enviada a todo agressor em potencial”. A implantação dessas tropas “é uma clara demonstração da unidade da Otan, uma mensagem clara enviada a todo agressor em potencial”, declarou o general americano Curtis Scaparrotti, comandante supremo das forças aliadas na Europa, em uma cerimônia solene realizada em uma base militar de Orzysz (nordeste da Polônia). No total, quatro batalhões multinacionais da Otan e uma brigada blindada americana serão instalados progressivamente no flanco oriental da aliança, entre os Países Bálticos, Polônia, Romênia, Bulgária e Hungria, em resposta à anexação da península da Crimeia pela Rússia em 2014. Com cerca de 800 soldados, o batalhão de combate mobilizado na Polônia estará dirigido pelo exército americano, com a participação de soldados britânicos, romenos e croatas. Serão mobilizadas unidades similares da OTAN em Estônia, Letônia e Lituânia, que deverão estar operacionais até o fim de junho. https://istoe.com.br/otan-mobiliza-batalhao-multinacional-na-polonia/ Sobre a MOAB: https://g1.globo.com/mundo/noticia/mae-de-todas-as-bombas-matou-36-membros-do-ei-diz-ministro-afegao.ghtml
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Notícias Interessantes[Tópico Oficial]
Cuba suspende envio de médicos ao Brasil em meio à recusa dos profissionais para voltarem ao seu país https://www.infomoney.com.br/mercados/politica/noticia/6357428/cuba-suspende-envio-medicos-brasil-meio-recusa-dos-profissionais-para
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Bolsonaro Candidato À Presidencia
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Achei, ta nas pag 840~843- Como Ser Alpha?
Um dos dois deve ser aquele mlk que eu falei. Achei.- Bolsonaro Candidato À Presidencia
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MOAB --- Imagens de satélite mostram Coreia do Norte pronta para novo teste nuclear Pyongyang ameaça ofensiva após Trump enviar navios de guerra à península coreana A rádio "Voice of America" diz que Pyongyang aparentemente instalou um dispositivo nuclear em um túnel que poderá ser detonado na manhã de sábado na Coreia do Norte. O veículo cita várias autoridades americanas, que pediram para não serem identificadas. A imprensa estatal norte-coreana, por sua vez, relata que nesta quinta-feira o líder Kim Jong-Un supervisionou manobras militares das forças especiais. Segundo a agencia oficial KCNA, ele assistiu, de um posto de observação, manobras envolvendo saltos de paraquedistas de aparelhos leves das forças especiais que caíram "para destruir sem piedade objetivos inimigos". "Este exercício mostra novamente que os invasores imprudentes provarão o sabor das balas do nosso Exército Popular coreano e a guerra", acrescentou a KCNA. Pyongyang já realizou cinco testes nucleares subterrâneos, sendo dois em 2016. Há uma semana, disparou um míssil que caiu no Mar do Japão, na véspera de uma reunião entre o presidente americano, Donald Trump, e o líder chinês, Xi Jinping. Trump ameaça com uma ação unilateral contra a Coreia do Norte caso a China, aliada de Pyongyang, fracasse em controlar seu turbulento vizinho. Trump declarou na terça-feira que está decidido a resolver a questão norte-coreana com ou sem a ajuda da China. Xi, que se reuniu na semana passada com Trump na Flórida, insistiu na conversa telefônica pela necessidade de "manter a paz e a estabilidade" na península coreana. O presidente chinês disse que está disposto a "manter a comunicação e a coordenação" com os Estados Unidos, indicou a rede CCTV. Na véspera, Trump reafirmou que estava preparado para "resolver o problema" norte-coreano sem a ajuda da China. O presidente americano também pareceu vincular as negociações comerciais entre as duas grandes potências econômicas mundiais com a questão norte-coreana. "Expliquei ao presidente da China que um acordo comercial com os Estados Unidos será muito melhor para eles se resolverem o problema norte-coreano"!", completou Trump. https://oglobo.globo.com/mundo/imagens-de-satelite-mostram-coreia-do-norte-pronta-para-novo-teste-nuclear-21203628 Japão diz que Coreia do Norte pode ser capaz de lançar ogivas com gás sarin “É possível que a Coreia do Norte já seja capaz de lançar uma ogiva com (gás) sarin”, declarou Abe a uma comissão de defesa e diplomacia do Parlamento, segundo a emissora pública NHK e os principais jornais do país. “Referindo-se à situação da Síria, o nosso primeiro-ministro admitiu que não podemos descartar a possibilidade de que a Coreia do Norte possa equipar (um míssil) com armas químicas”, disse ele. “É provável que a Coreia do Norte mantenha vários locais de produção de armas químicas e já possua um número considerável”, acrescentou. https://istoe.com.br/japao-diz-que-coreia-do-norte-pode-ser-capaz-de-lancar-ogivas-com-gas-sarin/- Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
- Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
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Alguém lembra de um mlk de 15 anos que apareceu aqui uma vez, não lembro se foi em 2015 ou 2016, dizendo que já havia pegado várias minas e costumava arrumar treta com o pessoal da seção treinos afirmando possuir um peitoral melhor que o do Twin... ele até postou uma foto onde ele estava no quarto com um amigo atrás dele, alguém lembra desse maluco? --- Onde que eu encontro uma mina dessas? Na internet acho muitas assim, mas na vida real...- Tensão na Síria/Coreia do Norte
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É só ter confiança...- Como Ser Alpha?
Me chamam de bruto, isso é bom ou ruim?- Bolsonaro Candidato À Presidencia
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Parece que dia 15 de abril o gordinho vai homenagear o avô soltando umas bombas, vamos esperar para ver. Teve um atentado no Egito, mais de 40 cristãos morreram, o papa esta querendo fazer uma visita lá, fazer o que? Não sei. Só sei que ele correrá muitos riscos de sofrer um atentado terrorista. https://istoe.com.br/o-que-e-a-igreja-coptaalvo-de-atentados-do-estado-islamico/ https://www.1news.com.br/noticia/11260/mundo/papa-francisco-pode-estar-sob-forte-ameaca-de-ataque-no-egito-10042017 Rapaz, se pegarem o papa... --- Putin diz que EUA estão preparados para atacar a Síria de novo com o objetivo de culpar Assad Segundo a agência de notícias russa Sputnik, o presidente russo ainda disse, segundo fontes confiáveis, que ofensivas com uso de armas químicas estão sendo preparadas em mais regiões da Síria "Nós temos informações de diversas fontes que essas provocações - e não posso chamar elas de outra coisa - estão sendo elaboradas em outras regiões da Síria, aonde eles planejam plantar alguma substância e responsabilizar as autoridades síria". https://www.infomoney.com.br/mercados/noticia/6343166/putin-diz-que-eua-estao-preparados-para-atacar-siria-novo- Trump é eleito o novo presidente dos EUA
China rejeita carregamentos de carvão da Coréia do Norte, opta por suprimentos dos EUA em vez disso A China enviou uma flotilha de cargueiros norte-coreanos carregados com carvão de coque para seus portos de origem, de acordo com um relatório exclusivo da Reuters . Enquanto isso, a China colocou pedidos maciços para a commodity de produção de aço de produtores dos EUA. Informações sobre a plataforma de análise e análise de informações financeiras da Thomson Reuters Eikon revelaram que 12 cargueiros estavam retornando para a Coréia do Norte. A Reuters atribuiu notícias de que a China rejeitou o carvão norte-coreano para uma fonte comercial no Dandong Chengtai Trade Co., que é o maior comprador do carvão da Coréia do Norte. O Dandong Chengtai disse que tinha 600 mil toneladas de carvão norte-coreano sentado em vários portos e que havia 2 milhões de toneladas encalhadas em portos chineses para serem enviadas de volta à Coréia do Norte, disse a Reuters. A medida reflete o compromisso público da China em 26 de fevereiro de juntar-se a outras nações em punir a Coréia do Norte por seu programa de desenvolvimento de armas nucleares e mísseis balísticos. A China disse em fevereiro que suspenderia as importações norte-coreanas para o resto deste ano. A China é a maior fonte de comércio e ajuda da Coréia do Norte e as importações de carvão destinam-se a privar Pyongyang de uma importante fonte de moeda estrangeira. Enquanto a indústria do carvão continua seu deslize, mesmo os legisladores republicanos estão reconhecendo uma necessidade para alternativas. (AP Photo / David Goldman, Arquivo) (Copyright 2017 The Associated Press. Todos os direitos reservados.) Como ele interrompe as importações de carvão da Coréia do Norte, a China está aumentando a quantidade de carvão que compra de produtores dos EUA, disse a Reuters. Comprar carvão de coque dos EUA marca uma virada para a China: Nenhum carvão de coque dos EUA foi exportado para a China entre o final de 2014 e 2016. Em fevereiro, os embarques de carvão dos EUA para a China somaram mais de 400 mil toneladas. Os estoques globais de carvão se apertaram recentemente , em parte como resultado de a China forçar os produtores nacionais a cortar a produção e um ciclone que freia os embarques de carvão australiano. O efeito da oferta de carvão apertado levou o preço do carvão de coque premium a três vezes o nível que era apenas um ano atrás. A Associated Press contribuiu para este relatório. https://www.foxnews.com/politics/2017/04/11/china-rejects-north-korean-coal-shipments-opts-for-us-supplies-instead.html - Como Ser Alpha?