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Raul09

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Tudo que Raul09 postou

  1. Eu malho a 1 ano e pouco, sendo uns 4 meses levando a sério. Abraços! Raul
  2. Como eu disse, estarei postando as fotos depois que terminar a TPC, pois os ganhos estarão estabilizados. @VanDerBllaCk Ganhos poderiam ter sido bem maiores mesmo se não fosse os probleminhas que eu tive com alimentação e controle do tempo. Ficou pesado pra mim! Mas é isso ai, to na TPC já e postarei aqui então o "durante". Abraços! Raul
  3. Pois é, meu querido. Zero colaterais e a libido está tudo nos conformes. hehe Abraços! Raul
  4. Ih galerinha, problemas e mais problemas me fizeram desaparecer um pouco, mas estamos ai de volta ao normal. Bom, meu ciclo estava programado para 1-2-2-1, mas achei que diminuir a dosagem na ultima semana seria disperdicio, ou seja, acabei fazendo 1-2-2-2. Meu ciclo termina na quarta feira (17/06) e inicio a tpc na quinta. Infelizmente não consegui manter minha alimentação nesse período de ciclo 100% e julgo que manti ela em torno de 70%, o que não me deu TANTOS ganhos. Peso antes do ciclo: 69,4 Kg Peso pós ciclo: 73 Kg Ganho: 3,6 Kg Fiquei muito satisfeito com o ciclo e certamente farei o segundo ciclo mais pra frente. Peguei 3,6 Kg puros e a principal mudança foi nas formas que meu corpo tomou. Parece que hj em dia está mais bem modelado, curvas mais definidas. Peitoral ta mais volumoso e as costas definidas, além do braço que ta maior. Estou contente com o que vejo no espelho, apesar de achar que poderia ter ganho mais com a alimentação 100%. Colateral: Zero colaterais galera, isso mesmo. Sortudo! hehe Ainda não tirei as medidas nem fotos, farei isso depois que terminar a TPC, uma vez que meu peso estará quase totalmente estabilizado. Além do que agora estou praticamente sem provas na faculdade e da pra dar uma atenção especial pra academia e alimentação. Lembrando que a tpc será: TPC: - 20mg Tamoxifeno por 30 dias - 2g TT por 30 dias - No Shotgun - BCAA - Vit C Conclusão: M-Drol foi um ótimo investimento. Vale a pena conferir, pra quem ainda esta na dúvida. Tive a sorte de não ter nenhum colateral até agora, espero conseguir fechar a TPC sem colaterais também. Como disse, estarei postando fotos e medidas assim que terminar a TPC. Não sei se relato a TPC aqui ou não, estou pensando ainda... Valeu galera! Abraços! Raul
  5. Primeiro comprimido 12 horas após o ultimo de MDrol, os seguintes, sempre 24hrs dps. Abraços! Raul
  6. Ai não da pra fazer 2 ciclos! hehe Abraços! Raul
  7. Medidas eu tirei antes de iniciar o ciclo, postarei no final do ciclo a antes/depois. Apesar de que eu acho mais tranquilo me sentir mehor olhando no espelho do que numero a mais nas medidas. hehe Não vai ter mais como fazer 1-1-2-2, pois já estou na terceira semana (1-2-2-1), não tem como mudar mais. Colaterais? Só estou ficando um pouco mais suado que o normal e um pouco de gases a mais que o normal. haha Libido ta super normal, talvez esteja até um pouco maior que antes. Espero que continue assim, né! Abraços! Raul
  8. Ontem foi o final da segunda semana da MDrol. Essa semana foi meio mais ou menos porque eu tava com ombro meio zuando porque eu resolvi pegar pesado. haha Força: Crescendo a cada semana Pump: ALTISSIMO Recuperação : Normal Concentração : Normal Vascu: Aumentou Parte mais importante é a galera reparando que eu to crescendo. Na academia 2 professores já vieram perguntar que produtinho é esse que eu to tomando! haha Meu corpo ta tomando uma forma maneira, to gostando de ver... peito ta bem maior que antes do ciclo, agora só falta o ombro 'explodir' pra ficar maneiro. Peso no final da segunda semana: 72,2 Kg Ganho: 2,8 Kg Abraços! Raul
  9. Essas diferenças nos primeiros dias de MDrol são meramente placebo, mas que bom que existem! Não ta fazendo dieta? Sem comer direito, não há magia que funcione, quanto mais MDrol. Bom, boa sorte com o ciclo e bons ganhos. Estarei acompanhando. ps.: evita escrever em caixa alta. hehe Abraços! Raul
  10. Ih galera, deu um problema aqui no fórum no meu computador que dizia que eu não estava permitido para ler/entrar no fórum! Tive que mandar email pro admistrador e só agora parece que resolveu. Bom, pelo visto to de volta e vamos lá: Meus ultimos treinos tem sido muito bons. Pump ta excelente, minhas veias parecem que vão explodir!!!! No final da segunda semana estarei colocando meu peso pra galera. Colaterais? Só acho que to ficando mais suado do que o normal e talvez esteja ficando com cheirinho ruim, mas de resto... acho que esse lance de sensibildiade e perda de libido não existe! Tomara que continue sem existir. hehe @Somnidrem Malaaaandro! haha Abraços! Raul
  11. Boa, meu querido! Agora segurar esses ganhos na tcp, se alimentando direito e quem sabe cair um shotgun no seu colo de presente! haha Abraços! Raul
  12. Grande Fetz, claro que estamos ai acompanhando! Vi seu relato do Jack3D e agora do Shootgun, espero que tu goste tanto quanto eu gostei. ;] E mais um relato de dorzinha de cabeça... ainda bem que isso não chegou a acontecer comigo. Tem um muleque na minha academia que vai treinar todos os dias com dor de cabeça por causa do Shotgun, coitado. Abraços! Raul
  13. Se esses forem seus primeiros meses de academia, nem isso que tu ta tomando precisaria tomar. Apenas alimentação seria o suficiente. Abraços! Raul
  14. 8º dia de MDrol Força: Aumentou um pouco Pump: ALTISSIMO =D Recuperação : Normal Concentração : Normal Vascu: Aumentou Treino de costas-biceps. Demorei no treino mais do que o normal, mas o pump e vascularização está ficando animais! Espero que a força aumente bastante, a partir de agora. ;] Abraços! Raul
  15. Fica depre não, meu querido. Qualquer coisa que precisar, estamos ai... só só falar! Já já termina o ciclo contigo monstrão. hehe Abraços! Raul
  16. Dostinex eu só vou comprar mesmo em caso se sensibilidade, já até sei qual farmácia barata comprar! Mas espero que não precise nem comprar, né! hehe Valeu ai a galera que postou pra acompanhar. Abraços! Raul
  17. E ae galerinha, mais um relato de M-Drol, vamos lá! Idade: 23 Tempo de treino: 3 anos de indas e vindas, porém, 1 ano e meio direto. Peso: 69,4Kg Altura: 1,74m BF%: 14% Medidas: Colocarei em breve. Dieta: Não colocarei aqui para não 'poluir' o tópico. Mas é seguida a richa 3400Kcal/dia, acompanhado por nutricionista. Objetivo: Chegar aos 76Kg e estabililar nos 75Kg com Bf% em torno de 13 a 15% no máximo. Ciclo M-Drol: 1-1-1-1-1-1-1 2-2-2-2-2-2-2 2-2-2-2-2-2-2 1-1-1-1-1-1-1 Suplementação: - Whey Zero Carb Isopure - Matodextrina - Vit C - Oil Fish TPC: - 20mg Tamoxifeno por 30 dias - 2g TT por 30 dias - No Shotgun - BCAA - Vit C ps.: caso de dores nas costas, será introduzido 3g de Taurina pré treino e dostinex em caso de sensibilidade nos mamilos. Iniciei o ciclo dia 20/05/10 porém resolvi relatar apenas agora. Postarei fotos de antes/depois do ciclo. Primeira semana tomando 1 pílula por dia e os efeitos só foram aparecer no sexto e sétimo dias. Força aumentou um pouco e em alguns aparelhos estou conseguindo pegar mais pesado. Talvez seja psicologico, mas... Colaterais até agora: nenhum. Peso no final da primeira semana: 70,4 Kg Ganho: 1Kg Abraços! Raul
  18. Desanimo batendo forte pq, meu querido? Eu tenho desanimo todo dia que tem que malhar perna, mas isso é normal, já que eu odeio malha-las. haha Abraços! Raul
  19. Quero ver as fotos do final do ciclo... To ainda tomando 1 pilula por dia e notei pouco ganho de força, pelo menos por enquanto. Tomara que na semana de 2 pilulas por dia fique monstrão! hehe Abraços! Raul
  20. Também não posto mas to de olho, meu querido. haha Abraços! Raul
  21. Esse negócio de ficar medindo quantidade em colheres de chá geralmente são complicados. Tenta comprar alguma coisa pra medir... é o jeito. Prefiro (e tomo) usar em pílulas mesmo. Abraços! Raul
  22. Mandei um email pro chaccal aqui do fórum (que vende taurina tbm) e ele me recomendou tomar em torno de 5g por dia, seria exagero? Falou pra eu tomar durante todo o ciclo, no pré treino. Abraços! Raul
  23. Ninguém sabe me dizer? Ps.: e algum remédio pra melhorar dor nas costas? To sentindo que terei essa dor logo logo... :/ Abraços! Raul
  24. HAHAHA Então, realmente a titulo de cirurgia de gineco o remédio é barato. Não sei se aguardo talvez começar a sentir sensibilidade e começo a tomar. Vai ver meu corpo reage diferente e não terei nenhuma sensibilidade, o que estou torcendo muito! hehe A propósito, esse dostinex tem algum colateral? "Melhora" a sensibilidade, mas será que "ferra" outra coisa? Abraços! Raul
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