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luizarnold15 deu reputação a Luks' em Desanimado com a vida, perdi a vontade de treinar e de fazer qualquer coisa
Acho que faltou em ti um pouco de atenção no texto do menino. Ele disse que já passou por fases difíceis anteriormente, então, provavelmente ele deva ser um pouco depressivo. E pra quem é depressivo, infelizmente qualquer coisinha se transforma no fim do mundo, e vai virando bola de neve. Aqui eu não falo de achismo, falo de experiencia, pois sou depressivo e me afeto facilmente por tudo.
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luizarnold15 deu reputação a Luks' em Desanimado com a vida, perdi a vontade de treinar e de fazer qualquer coisa
Cada um é cada um, individualidade. Se fosse seguir esse seu pensamento a depressão se curaria fácil, era só ir em uma ala terminal de um hospital e tudo viraria flores.
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Tópico:
Não desanime mano. Se você seguir dieta e treinar pesado como antes você recupera as medidas anteriores fácilmente, o músculo já sabe responder aos estímulos muito melhor do que quando você era virgem de treino.
Força!
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luizarnold15 deu reputação a A_Almeida em Como Ser Alpha?
Esse lance da atenção indesejada que a roupa atrai tem a ver com a proposta da marcha das vadias, eu já matei essa charada aqui antes, mas vou resumir pra quem perdeu ou não se lembra.
1 - Nada gera mais prazer para o ego da mulher do que atrair atenção masculina.
2 - O modo mais fácil e garantido de atrair essa atenção é se vestindo de forma provocante.
3 - Como tudo na vida, há um ônus nisso, que é atrair assédio e atenção indesejada, além de manchar a reputação da mulher ao ser vista como "puta".
4 - A marcha das vadias quer que mulheres não sejam julgadas pelas roupas que usam, nem que os homens mexam com ela por causa dessas mesmas roupas.
Conclusão: O objetivo da marcha das vadias (faceta do feminismo) é fazer com que mulheres possam se beneficiar de todos os pontos positivos de andar com roupas curtas e provocantes, ao mesmo tempo em que eliminam todas as consequências negativas dessa escolha, ou seja, o assédio masculino indesejado e a queimação de filme.
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luizarnold15 deu reputação a Francisco Wendemberg em Como Ser Alpha?
Duas páginas atrás ter barba era alpha!!
Agora é início de calvície que é alpha!!
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Esse tópico só melhora!!
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luizarnold15 deu reputação a Rondiney Souza em Oxigenio e queima de gordura
Rapaz a um tempo atrás tive uma aula na faculdade só sobre isso. Aprendi que exercícios aeróbicos não são exatamente a maior forma de queima de gordura, os exercícios aeróbicos servem pra fazer você ter mais condicionamento físico e conseguir consumir uma quantidade maior de oxigênio, o que queima mesmo suas gorduras são os exercícios anaerobicos, só que quando vc faz o exercício se não tiver oxigênio suficiente o o corpo inibe a via lipolitica pois nao tem oxigênio suficiente pra oxidar a gordura que vai pra sua contração muscular fazendo com que seu corpo produza lactato degradando energia do próprio músculo e isso dói pra caramba. Esse pessoal que chega na academia e passa horas e horas andando na esteira geralmente não conseguem bons resultados, principalmente quando não se existe disciplina, pois isso só vai servir pra fazer com que o corpo ative uma fome louca horas depois do exercício e a pessoa (se não tiver disciplina ) vai comer até as panelas e encher o bucho (fora que vai ativar outros mecanismos que ajudarão a engorda que não irei citar aki pra não prolongar) e tem também a questão da omeostase por que se hj tu anda 1 hora na esteira em 1 mês tu vai tá tendo que andar 4 horas fio por que se tu num aumentar tu não quebra homeostase e fica estagnado na queima de gordura. Então para isso existem várias formas de você aumentar o condicionamento físico, o pessoal hj tá usando muito aquela tática de correr 7 vezes durante o treino por 2 minutos no máximo que poder, até no máximo o total de 20 minutos já é o suficiente pra fazer vc virar uma máquina de queima de gordura, e também tem outras coisas que se pode fazer como por exemplo tomar dilatadores para aumentar o fluxo de oxigênio no plasma sanguíneo. Emfim....
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luizarnold15 deu reputação a A_Almeida em Como Ser Alpha?
Não adianta ficar chegando em mulheres que não deram indicador de interesse
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luizarnold15 deu reputação a A_Almeida em Como Ser Alpha?
A cara das minas quando o Almeida chega na festa:
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luizarnold15 recebeu reputação de A_Almeida em Como Ser Alpha?
essas conversa de ter atitude e num sei o que pra ser alpha nem cola na pratica
ser alpha é ter "valor" como o almeida diz mesmo, tem que ter status social e em questão de atração corporal elas gostam de BF baixo sendo musculoso ou não
like em facebook não sustenta mulher =p
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luizarnold15 recebeu reputação de Fabricius em Como Ser Alpha?
essas conversa de ter atitude e num sei o que pra ser alpha nem cola na pratica
ser alpha é ter "valor" como o almeida diz mesmo, tem que ter status social e em questão de atração corporal elas gostam de BF baixo sendo musculoso ou não
like em facebook não sustenta mulher =p
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luizarnold15 recebeu reputação de santanaanderson em Como Ser Alpha?
essas conversa de ter atitude e num sei o que pra ser alpha nem cola na pratica
ser alpha é ter "valor" como o almeida diz mesmo, tem que ter status social e em questão de atração corporal elas gostam de BF baixo sendo musculoso ou não
like em facebook não sustenta mulher =p
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luizarnold15 deu reputação a manoarroz em Mais Novo Guru Do Anabolismo
caralho esse mlk ta igual eu nos meus 14 anos, gordo seboso, cheio de espinha na cara, suando igual um porco, barbinha fudida querendo nascer.
Invez de sair gastando dinheiro com ciclo ele devia é arrumar esses dente. Mlk banguela com 17 anos...
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luizarnold15 deu reputação a NewbieTrack em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
O pior é ter só 6cm de rola, isso é doença namoral.
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luizarnold15 recebeu reputação de allioon em Mais Novo Guru Do Anabolismo
não ria a muito tempo como ri vendo esse video...
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luizarnold15 deu reputação a Joao Rgc em Mais Novo Guru Do Anabolismo
O mestre é demais, além de empresário possui um bom gosto imensurável, que maquina ! Designer arrojado e desempenho máximo.
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luizarnold15 deu reputação a Marlon Henrique01 em Mais Novo Guru Do Anabolismo
Eu não sei, na foto quase não aparece o rosto dela. Na vdd parece que ela foi beijar e espremeu uma espinha na língua dele, olha a cara do coitado
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luizarnold15 deu reputação a Joao Rgc em Mais Novo Guru Do Anabolismo
Estranho o mestre ter só 96kg, ele parece ser muito maior, vai ver é o bf extremamente baixo,ou estaria o mestre mentindo seu peso parar ser humilde ? Cada dia que passa me sinto mais orgulhoso em poder fazer parte da legião de fãs do mestre !
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luizarnold15 deu reputação a busarello em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Security quote
- O tópico é para contar algo que ninguém saiba
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luizarnold15 deu reputação a TarzanBW em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Vendo esse tópico lembrei de umas coisas toscas que já aconteceram comigo...
- Certa vez na minha infância de gordinho estava eu sem camisa na rua, com uma bermuda apertada pakas e inventei de jogar futebol com a mulekada da rua...chegou uma hora que eu nao tava nem conseguindo abrir as pernas com a porra da bermuda mass fui correndo tentando marcar um gol...resultado: A bermuda abriu no meio e eu tava sem cueca,sai pelado correndo DESESPERADO pra casa tentando segurar as calça,no outro dia nego me zuava de tudo: bundão,ovos fritos,piu piu... época tensa...
- Já segurei a vontade de cagar na escola e passei mal,no meio do intervalo soltei um vômito no meio da quadra esportiva...só lembro que tinha uma diretora negona gordona lá que me botou no colo dela e ficava me apertando..pqp...caguei nela tudo até minha mãe ir me buscar lá...
- Quando minha vó cochilava de boca aberta no sofá de casa eu metia o dedão na lingua dela pra ver se ela engasgava..toda vez que ela acordava ela me dava uns tapão nas costas e falava que eu ia matar ela assim....
- Moro num apartamento que tem uma daquelas janelas basculhantes no banheiro..então diariamente me ocorria de ficar parado no basculhante vendo as mulher passando na rua e fapando feito condenado pra elas..
- Minha vó ficava na sala e eu levava meu nootebook pra lá..como ela não enchergava direito,eu ficava vendo hentai depois da escola..e ela nem entendia nada... bons tempos..
- Uma vez estressei tanto minha mãe que ela começou a jogar tudo que tinha pela frente em mim...veio vassoura,panela,sabão em pó,cadeira,etc..tive que me esconder dentro do banheiro pra esperar o ataque de fúria passar..
- Já axei uma revista porn antiga na casa do meu tio..mas na época eu não manjava das parada..só ficava parado vendo com o bichano em pé..
- Não gostava de cortar cabelo quando era criança..dae meti uma tesoura uma vez na cabeça....resultado: uma falha que tenho até hoje no cabelo... também cortei um bigode e sombrancelhas de um gato nessa ocasião...
No momento só lembrei dessas...depois relato mais...
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luizarnold15 deu reputação a B1gBillie em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Uma vez na quarta série deu uma vontade de cagar da porra, sai correndo para o banheiro e já estava sentindo escorrer a merda pela cueca. Quando sentei no vazo desceu aquela água em 1s mais forte que cachoeira, não tinha papel e eu tive que jogar minha cueca no vazo porque já era caso perdido.
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luizarnold15 deu reputação a Praise em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
quando eu era muleque +uo- 8 anos era cheio de ser engraçado, um belo dia estava eu meu irmão e minhas 3 primas indo para a escola dai eu pensei ( ó as idei da criança) vou esperar da vontade de peidar e chamar a atenção de todos e soltar um peido mó auto, pesei comigo as prima vai pira de tanto da risada , dai fomos andando e senti que vinha um bem monstruoso ai eu falei pessoal, pessoal, quando todos olharam, peidei mó auto como planejado, mas quando olhei pra baixo só via merda escorrendo pelas canelas, mano do céu, era muita merda, quando olhei pra merda e pras primas sai correndo pra casa todo
cagado e chorando, aquele dia eu sumi só voltei a bem de tardezinha pra ningém me zoa, depois disso parei de ser engraçadão
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luizarnold15 deu reputação em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Isso realmente ninguém sabe, falar em voz alta me causa arrepios até hoje e contar para minha família iria me fazer parecer um louco.
Aos meus 10 anos de idade eu fui deixado sozinho em casa, meus pais saíram para jantar juntos. Eu dormi na sala cuja janelas ficavam para a rua.
Eu então vendo Jô Soares, comecei a ver vultos nas janelas pelo canto do olhos, eu resolvi então encarar uma janela, na qual aos poucos eu enxergava um vulto masculino parado como se estivesse olhando diretamente pra mim, meu corpo gelou e de repente senti uma mão mais gelada que meu corpo agarrando meu braço e perfurando com algo, olhei para o lado e era uma mulher cabisbaixa muito parecido com aquela mulher do filme "O Grito", cabelo grande e preto vestindo algo branco, parecendo um vestido. Ela começou a fazer um som estranho e foi quando eu apaguei, eu não sei se eu apaguei realmente ou minha memória que bloqueou algo de muito ruim que eu vi.
Poderia ser um sonho, ou melhor, um pesadelo. Mas no dia seguinte meu braço tinha os pontos onde a unha da mulher estava perfurando.
PS: Minha sala ficava no segundo andar da casa.
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luizarnold15 deu reputação a Tryde em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
E por que agradece? Algo de errado na sua tia ou com você mesmo? hehe
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Quando eu era menor, lá pelos 12 anos tinha uma empregada que trabalhava lá em casa a noite toda até de manhã quando a minha mãe dava plantão (médica e tals), e como ela era meio doida e aos 12 anos meu pau ficava duro até vendo cachorro de rua cruzando eu ficava assediando ela, passando a mão e tals, e ficou nisso até ela ceder. Daí toda vez que a minha mãe ia dar plantão e a gente ficava só em casa eu tirava a roupa dela, apertava os peitos e ela me masturbava até eu gozar e ir dormir. Uma pena que ela era fresca e não queria me fazer um boquete, eu provavelmente teria até comido ela se tivesse camisinha, ela tomava pílula mas mesmo assim eu não queria correr o risco de pegar uma doença. E antes que me perguntem, ela era gorda e feia que dói, mas com 12 anos sacomé né...
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luizarnold15 deu reputação a NewbieTrack em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Quando eu era menor, lá pros 11, 12 anos eu e um primo meu costumava correr, para se exercitar, e sempre na volta tinha um conjunto de rua que passávamos correndo tocando o máximo de campainhas possíveis e jogando pedra naqueles portão de ferro, achávamos que estávamos tocando terror. Até que certo dia como de costume fui apertar uma cigarra, quando dei a dedada estranhei por não escutar som algum, quando olhei para frente pronto pra correr tinha uma velha parada do mesmo naipe daqueles filmes de terror americanos, tava com uma camisola de dormir branca, que porra era aquela o susto foi tão grande, ela disse -"te peguei", não deu outra, sai correndo na direção contrária, o fresco do meu primo tinha vazado sem nem me alertar. Nunca mais fiz isso.
Lá pela minha 5º serie do fundamental, mulecote msm, eu tinha aulas de reforço, era uma garagem junto com outra garotada, certo dia cheguei e entrei lá, senti um cheiro de merda da mizera, quando vi a galera começou a rir, olhei pra baixo tinha um pedaço bem grande de bosta, a bosta era maior que minha sandália, puta que pariu, tive que sair com um pé só da sala para não sujar e depois me limpei com uma mangueira do lado de fora. Me apelidaram de "pisa na merda", toda vez que eu chegava no bendito reforço falavam "-Chegou o pisa na merda", -"iaew pisa na merda", no outro mês sai daquela porcaria.
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luizarnold15 deu reputação a Ramoness246 em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Uma vez em um final de ano, tava eu e meus amigos, todos na media de uns 16 anos, ainda descobrindo como eram as noites auhhuauha tinhamos tomado duas caixinhas de cerveja em 3 ou 4, não é muito, mas pra quem nunca tinha bebido, deu um grau dos infernos, tomamos em uma pracinha da cidade, a noite, rua cheia de gente passeando, carros com som ligado, galerinha bebendo, praça bem movimentada, aí chega um amigo meu falando que tinha uma menina querendo ficar comigo, olhei e era bem bonitinha (não sei se era mesmo, pois eu estava bem bebado auhhuahau) aí falei que ia ficar e tomei mais uma lata e fomos eu e ela, descemos até uma casa ainda em construção só que abandonada, começam os beijinhos e mão pra lá e pra cá convenci ela a ir atras da casa, era tipo uma ribanceira enorme, cheio de barro e pés de banana la em baixo, eu fui primeiro e fiquei esperando ela que tava no celular pq a mãe dela tinha ligado, eu tava olhando o tamanho do barranco quando ela chegou e me abraçou pra continuar os pegas, quando ela me abraçou rodou tudo minha cabeça e eu caí no barranco abraçado com ela, descemos rolando a ribanceira, no meio de pedra e mato e pés de banana... ninguem se machucou ela ficou meio brava e foi embora, eu como tava bebado nem liguei e subi na rua de novo encontrar os amigos, eles começaram a rir e eu perguntava e ninguem falava pq, riram a noite toda, quando cheguei em casa, olhei no espelho, eu tava todo rebocado de barro, com mato no cabelho, com a cara preta de terra. FDPS nem pra avisar.
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luizarnold15 deu reputação a Faabs em Conte Alguma Coisa Sobre Você Que Ninguém Sabe 2.0
Fui no médico pegar atestado pra ficar vários dias sem trabalhar,alegando que tava com muita dor no pulso..
Falei pro médico que nao conseguia carregar nem sacolas de mercado direito,e quando ele tocava no meu pulso,eu gemia UIAHUAHAUHAUHA
No mesmo dia que peguei o atestado,fui pra casa,deixei o atestado na mesa,e fui treinar...