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Tudo que Le4ndro postou
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tinha q colocar o usuario mais comedia do ano! Jesse ou Stronger hasuhdaushduhsa ia ficar dificil
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ja ja vao falar do mlk do crepusculo asudhuasuhdahsuhdas vcs sao ridiculos cara! Se o cara tomou ou nao, vai alterar na vida de vcs isso?
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o shape do cara negro é muito estranho, nao acho o shape dele legal
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Olha o cortisol galera! Vocês andam ultimamente mto nervosos ahusduhasdas
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O que me inrrita mesmo é a academia lotada, o resto que se danem, o corpo é deles nao meu, entao nao tenho o que ficar "bolado" ne?
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Qd eu fui postar uma foto la, eu vi q tava fechado ai nem abri =/ eu ia postar essa foto sou mto tonto, esqueci o "I" "cheirar"
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mto engraçado mesmo as perolas dos alunos do pengo auhsduhasuhda
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Academia lotada!
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é dizem que o celular era de brinquedo
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aoww jessica fica quieta ai valeu? gusmao nao é gata.
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Off Season: Construindo Uma Fortaleza
Le4ndro respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos Sobre Treino
Aqui em casa nao da pra fazer isso, se eu mandar 10 ovos por dia meu pai tem um treco ahusdhua eu até tenho vontade de mandar uma dieta assim show de bola! -
cuidado pra nao ficar bebado heim! e cuidado com o bafometro, se beber nao dirija asuhdausduhasdsa to brincando ja ouvi falar, meu avô mesmo falou que é muito bom, mais nao arrisco comprar nao
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a do batman acredito q nao seja, ele ja teve um corpo bom ai teve que emagrecer e depois engordar denovo, e sem contar que os nutricionistas de la devem ser muito bons e o uso de suplementos também, agora sobre o stalone ele usou sim, faltou colocar o arnold heim!
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a galera delirou ausdauhsduhashudas qd vi isso, pensei aqui no forum uhasdhuashudas
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auhaushuhdas caraca foi catabolizar o cara e nem assim catabolizou ahsudhuasduhasds se eu faço isso nossa uhashduasuhdasdas
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Po 59kilos e 10% de bf, entao tu tem facilidade de ganhar gordura sim. Eu qd começei tinha 45kilos de 3% de bf ou 2% sei la, isso foi o q a balança deu. Pra queimar gordura eu tenho facilidade
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E precisa saber de ciclos pra tomar bomba? Basta alguem saber e te aplicar e pronto
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Stanozolol
Le4ndro respondeu ao tópico de zecarlinhos em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
mto bom mesmo! e sobre a gelatina é bom msm, muitas nutricionistas falam pra pessoas q querem perder peso e tem aquela pelanca pra comer gelatina a preciso ir fui -
E ja vi isso. Mais acredito que nao seja so isso nao, tem mais coisa nisso!
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Comprei da probiotica so o gosto que nao foi agradavel. Era o 3whey de chocolate
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Eu ja fiz assim. 12-10-8-12 e gostei fatiga legal msm o ultimo peso é do começo msm
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sou mais meu poodle (parece um pit bull) mais ai sem zoar agora, imagine ele comendo. Que baita preju heim! 20kilos de raçao por dia
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faltou meu nome la =/