Ir para conteúdo

Vitor Machado

Membro
  • Total de itens

    145
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que Vitor Machado postou

  1. Eu so tenho 12 Duras na Mão , e ta dificil de achar , me manda MP , quem quiser me dar uma dica**
  2. Amigo , desculpe se voce nao entendeu ... , mas nao tem ON e OFF não .... Apenas Optei por começar com apenas 250 mg nas 2 primeiras semanas , Apenas isso ... e vou entrar com o Stano na 5° Semana , o que voce entendeu ? 1 – 2 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na quarta ) 3 – 7 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na terça + 250mg na quinta) 5 – 7 semanas > Stanozolol 50mg Todos os dias ( ORAL) TPC Serms
  3. Olha... , Obrigado por Acompanharem ai , esta previsto pra Começar dia 27/02 Olhem minha dieta e me deixarem algumas sugestoes ou ideias , ficarei grato Bom... , treino a algum tempo já , entrei e sai da academia algumas vezes acho que deis dos 15 =) , dessa vez estou treinando a 10 meses com o NO PAIN NO GAIN Ligado rs rs rs Tenho 1.83 tenho 38 de Bic peso 90 kg BF em torno de 12 - 14 % ( Ciclinho de clemb ) Bom hoje a Dieta esta assim : 6:00 - 1 colheres de azeite ex virgem - 3 ou 4 ovos cozinhos ( só clara ) - 1 copo de leite desnatado - VIT C 1g - Activa 8:30 - 2 colheres de sopa de levedo de cerveja com agua 1 copo de leite desnatado ou 1 banana (** Pra queles que tomam levedo de cerveja , rs rs , NADA , ... mas NADA é tao ruim de colocar na BOCA depois hehehe ) 10:00 - 2 colheres de sopa de levedo de cerveja com agua 11:30 - Almoco : podem dar risada hehehe , mas 3 colheres de NESTON Aprox . 50 g Arroz e Aprox. 100 g feijao Ovos cozinhos ou mechidos ou Atum + frango / ou carne 12:30 - 13:30 Treino apos treino to tomando um Whey do falecido Fernandows( agora mudou o nome ), 3 colheres + Dextro + Creatina Animal ( realmente animal da Vetnil ) rs ***Lembrando que irei Remover a Creatina no Ciclo , irei deixar pra Usar na TPC + CLEMBUTEROL 15:00 Banana 17:00 Atum com pao ( pao normal mesmo ) leite desnatado 2 colheres de sopa de levedo de cerveja FACU 19:00 ate as 22:00 23:30 -23:00 Ovos cozinhos 3 unid ou 4 com 2 colheres de azeite Bom , estou fazendo essa dieta estou tendo ate que ganhos significativos , estava com 79 kg em 3 meses , eu diminui meu bf que tava quase uns 20 pra 12-13 com ajudo do nosso amigo clemb rs rs como sempre quero melhorar meus resultados , Bom... Opinem minha Dieta , ficarei grato att Vitor Machado Perguntas : 1 - Eu estou pretendendo usar as 2 primeiras semanas apenas 250 mg de Dura , devo fazer isso ou não ? 2 - Tomo Tamox todos os dias durante o ciclo ? 3- Entrar com o Stano na 5° Semana , é o mais indicado ? 4- O que acham das Vitaminas B12 , ... ?
  4. 22 Anos Desculpe eu tinha criado um Topico e ia Postar o Protocolo em Baixo mais nao foi Aprovado pelo Moderador na hora ... Bom Vamos la : 1 – 2 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na quarta ) *** 2 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) 3 – 7 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta) *** 3 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) *** 4 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) 5 – 7 semanas > Stanozolol 50mg Todos os dias ( ORAL) TPC Serms Apenas Pra Ilustrar =)
  5. OK , vou tentar Arrumar, é que ta dificil de achar Dura
  6. Eu pensei em Começar as 2 primeiras semanas apenas com 1 Dura e fazer 7 semanas ( 12 unidades ) Porque mudaria ? Diana é dificil de achar =/ e as que tem são tudo falsa certo ? eu nao curto muito injeção ,rs rs rs pensei em por um Equipoise
  7. Fala galera Irei fazer meu Primeiro Ciclo : 1 – 2 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na quarta ) *** 2 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) 3 – 7 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta) *** 3 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) *** 4 Semana - Citoneurim 5000 ( Vitaminas B ... 1 , 6 e 12 ) 5 – 7 semanas > Stanozolol 50mg Todos os dias ( ORAL) TPC Serms Duvidas , é melhor eu terminar o Stan Junto com a Dura ? ou Aproveitar a MV da Droga e tomar o Stan um tempo Sozinho ? TPC Serms na risca basta né ? Pensei em Tamox durante o ciclo , apenas se sentir sensibilidade ? essa tal de sensibilidade realmente cola , ja ouvi falar depois que desenvolve ja era ... hehehehe Bom galera , ciclo programado pra começar dia 27/02 Pensei em colocar mais uma droga pra ganho de Massa, o que acham ? se quiser posto fotos dos Produtos =) Aguardo , Obrigado
  8. Ola , galera do Forum , Vou começar meu Primeiro ciclo , apos muito querer , chegou minha hora rs....
  9. E ai , galera Joia ? Apenas com Tamox , Rola ? Eu estou prestes a começar meu 1° Ciclinho ,rs Eu posso usar este Post para pedir Opniao ? Att
  10. OLOKO ! Ninguem ? rs
  11. E ai Galera do Forum , Eu gostaria que olhassem minha dieta e me deixarem algumas sugestoes ou ideias , ficarei grato Bom... , treino a algum tempo já , entrei e sai da academia algumas vezes , dessa vez estou treinando a 6 meses com o NO PAIN NO GAIN Ligado rs rs rs Tenho 1.83 tenho 38 de Bic peso 90 kg BF em torno de 12 - 14 % ( Ciclinho de clemb ) bom vamos la hoje esta assim : 6:00 - 2 colheres de azeite ex virgem - 3 ou 4 ovos cozinhos ( só clara ) - 1 copo de leite desnatado - VIT C 1g - Activa 8:30 - 2 colheres de sopa de levedo de cerveja com agua 1 copo de leite desnatado ou 1 banana 10:00 - 2 colheres de sopa de levedo de cerveja com agua 11:30 - Almoco : podem dar risada hehehe , mas 3 colheres de NESTON Pouquissimo Arroz e pouco feijao ovos cozinhos ou mechidos + frango / ou carne 12:30 - 13:30 Treino apos treino to tomando um Whey do falecido Fernandows( agora mudou o nome ), 3 colheres + Dextro + Creatina Animal ( realmente animal da Vetnil ) rs 15:00 Banana 17:00 Atum com pao ( pao normal mesmo ) leite desnatado 2 colheres de sopa de levedo de cerveja FACU 19:00 ate as 22:00 23:30 -23:00 Ovos cozinhos 3 unid ou 4 com 2 colheres de azeite Bom , estou fazendo essa dieta estou tendo ate que ganhos significativos , estava com 79 kg em 3 meses , eu diminui meu bf que tava quase uns 20 pra 12-13 com ajudo do nosso amigo clemb rs rs como sempre quero melhorar meus resultados , estou preparando um ciclo de DURA ( da landerlan ) + OXAN ou STANO + CLEMB apos o carnaval , ja estou com as duras na mão serao 6 semanas .... meu primeiro ciclo , sei que muitos podem achar cedo , mas to decidido vamos tentar pelo menos fazer o correto Bom... Opinem minha Dieta , ficarei grato att Vitor Machado
  12. Sem testo ? vamo ve o que o pessoal vai falar ...
  13. Engov no lugar de xantinon ? nunca ouvi isso antes.. kkkk
  14. Acompanhando aqui... quero fazer um ciclo igual ao teu... mais vo por um stano junto ... e ai como ta ? ja senti algo ? Abraçoo Bons Ganhos...
  15. Obrigadoo... Ja comprei um azeite aqui e vo fazer uso dele , entao de manha ... e a noite... todos os dias... se der tempo posto a dieta ai pra voces darem uma avaliada... Abraço
  16. Sempre leio em muitos lugares , o pessoal tomando Albubina junto com um azeite extra virgem ; Sei que favorece a lenta absorção e tambem ajuda no Gh... tenho duvidas se realmente ajuda a queimar gordura associado a uma dieta em cutting , quando devo tomar de azeite no dia ? Somente a noite ? ou outros horarios ? Abraço ! e um feliz ano novo a todos... !
  17. agora vo mandar uma creatina , sera que ela vai me dar barriga ?
  18. Eu tava comendo uns 8 a 10 ovos por dia , revezando no cafe da manha , almoço e janta... e nao tenho problema pra mandar os ovos nao , de qualquer jeito eu taco pra dentro , porem uns 2 meses comendo ovo assim... começei a sentir umas coçeiras no braçoo , joelho e tals , nao sei o que era , fiz exame e nao deu nada.... suspendi o ovo e ta de boa , agora to voltando aos poucos , alquem ja teve isso ? fui no medico e nao tenho alergia a ovos , e nem o famoso Acido Urico ... Abraço
  19. Me perdoem pela pergunta errada , e vejo que fui idiota na pergunta e na inteção , sou novo nos forum deste assunto , mais muito obrigado , e errando que nos aprendemos , valeu por tudo aii , tenho novos planos , novas ideias... e bem longe de hemo , hauahuah tenho mais posts aqui no forum , e vejo que o post foi extremamente desnecessario mais como serviu pra mim talvez sirva para outro , obrigado Porem eu pensei que este post nem tinha sido aprovado , ate pedi desculpas la em cima nao sei se perceberam , sei la , mais parece que a msg que ta la nao eh a mesma que eu digitei , mais de qualquer forma .... Obrigado
  20. eu estou decidido a ciclar , mais , pode ser que eu espere sim , eu to adorando meus resultados com a alimentação , porem sao lentos de mais , mais eu tenho a vida toda ainda , ahuahauha vo posta aqui como seria meu ciclo... 1 semana - 1 dura ( terça ) 2 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + 3 semana - 2 dura (terça e quinta ) + 4 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + OX todos os dias 50 mg 5 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + OX todos os dias 50 mg 6 semana - 2 dura ( terça e quinta ) 7 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 8 semana - 1 dura ( quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 9 semana - apenas stano oral 50 mg por dia Tpc: SERMS + Creatina + muita agua se sentir sensibilidade eu uso tamox Suplementação: whey protein, Albumina, Dextrose, Vit.C
  21. nas fotos ai ta com um tempo de 2 meses entre uma e outra , Puts , nao sabe como é gratificante ouvir que os resultados estao legais , que consegui o que queria , da vontade de começar a malhar que nem um louco pra postar os nossos ganhos aqui , isso sim é que é fazer parte de uma comunidade deste estilo , puts... Obrigadoo e Bora malhar que nem um Cavalinhoo , ahauhauahuah !
  22. Sao 2 buracos na verdade , um é apendice , o outro foi que tinha refluxo , entrei na facada 2 vezes , Obrigado pelas dicas
  23. agora to com 4 meses de treino direto , esta foto eh do ciclo do clem , eu ja to um poquinho Mais UP , heheh , mais mesmo assim to normal , to ganhando uns 0.7 cm de bicpes por mes , to adorando os resultados , mais to pensando seriamente em cicla... so meio desesperadoo , heheh , È o cabelo deu um tapa no visual , heheh valeu abraço mais ja entrei e sai da academia VAriasssss , vezes .... em teoria treino deis dos 16 , porem nunca dura mais do que 6 meses... agora nao consigo parar de ler , de pesquisar e pensar em treino meio que em paralelo com minha vida... me tornei um " mostro " , ahjauhauha ou ainda vou me tornar... Abraço Braço Direito : 33 cm Braço esquerdo: 33 cm Pescoço : 40 cm Abdomem : 86 cm Perna superior esquerda: 52 cm Perna superior direita: 52 cm Peitoral: 100 cm Panturilha esquerda: 38 cm Panturilha Direita: 38 cm Peso : 77 kg Esta medição é de 05/10/09 Braço Direito : 35 cm ( frio) Braço esquerdo: 34,5 cm ( frio) Pescoço : 39,5 Abdomem : 84 cm Perna superior esquerda: 55 cm Perna superior direita: 55 cm Peitoral: 99 cm Panturilha esquerda: 40 cm Panturilha Direita: 40 cm Peso : 77 kg Medidas depois desta foto aii ,
  24. sei que to frango pakas... porem achei melhor dar uma secada primeiro , tava feio na foto ... gostei do cutting , eu tava fazendo uma dieta LOW CARB total , mais agora ja to no normal , minhas medidas melhoraram muito , Comemtem aii , e mil perdoes pelo erro la de cima , Abraço a todos...! Nem fale as tetinhas tavam foda , porem ainda nao to conseguindo as definiçoes na parte inferior que eu desejo , mais acredito que com treino e Bf menor ainda fique file , agora to comendo e crescendoo , hehehe , vo fica alternando em cut e crescer acho entre 2 e 2 meses... e to planejando fazer um ciclo de Dura + OX + stano la pra FEV , to comprando as drogas vamo ve no que da , ate la tenho minhas proprias metas de alimentação a seguir a risca... Na minha academia nao tem medidor de Bf ... quanto acham que eu tava e quanto acham que eu to agora... ??? abraço
  25. ahauhauhauh , casquei o bico aqui , hehehe , meu deus... que mancada desculpa aiii Antes : Pos : Desculpem aii
×
×
  • Criar Novo...