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Vitor Machado

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Tudo que Vitor Machado postou

  1. Primeiramente Obrigado a todos , sou novo no forum , ja entrei varias vezes na academia mais saia , sempre nunca obtive os resultados que queria , ate porque nao levava muito a serio , tenho uma vida mega corrida, mas dessa vez estou disposto a realmente mudar , por uma vida melhor , por um corpo mais saudavel. bom , começei a treinar e fazer a dieta estava com 84 kg e nao sei e continuo nao sabendo minha porcentagem de gordura , Estou fazendo uma dieta meio pesada , no começo foi meio dificil mais agora ta indo , hehehe hoje estou com 76 kg e aparentemente a diferença é realmente notavel , estou fazendo uso de suplementos como : Tona Lipo da Body Action , Cha verde , e Ate Levedo de cerveja , e pos treino to tomando um Wheizinho basico , hehe. Antes : Apos : Fiz um ciclo de Clemb e gostei dos resultados ... se alguem quiser posto depois ai a dieta e medidas.
  2. Ola , vou postar aqui meu relato de um ciclo cutting que fiz com cleb - (PULMONIL ) postarei fotos e descrição da minha dieta... Abraço
  3. Muito obrigado pelas dicas... bom o ciclo nao é pra ja... estou montando ele pra janeiro , estou tendo otimos resultados com alimentação , to treinando Hard , porem to so planejando o que irei fazer... acredito que em FEV vo fazer o ciclo mais to querendo compra tudo , deis das duras ate proteçoes... acham que seria melhor jogar o stan pra fecha com a MV da dura , que seria de 21 dias ne ? mais dai tomo a mesma quantidade de stan ? por quanto tempo ? nao entendi ... assim que fechar o stan com a MV da dura eu entro em TPC dai ? Estou com duvida na compra tambem , nao quero ser logrado , nem tao pouco pagar um absurdoo... acho que vou acabar comprando na internet..vo posta se voces quiserem pa dar uma avaliada OX por 2 semanas achei que isso daria um arranque legal , vi alguns relatos de pessoas que fizeram isso , sei la , mais to aqui pra aprende , e muito obrigadooo pela ajuda , continuem comentando aii ABRAÇO ! DESCULPEM SE POSTEI EM LUGAR ERRADO ! sou novo no forum , me perdoem , na proxima eu vejo direitoo e por favor nao deletem esse... ! ABRAÇO
  4. OLa , gostaria de dica sobre um ciclo que quero fazer posteriormente ... Vai ser meu primeiro ciclo ... Ajuda por favor.... !!! To em duvida na utilização de OX e Stano junto , porem vai la tenho 20 anos ! 1 semana - 2 dura ( terça e quinta ) 2 semana - 2 dra ( terça e quinta ) + OX todos os dias 50 mg 3 semana - 2 dura (terça e quinta ) + OX todos os dias 50 mg 4 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 5 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 6 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 7 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia 8 semana - 2 dura ( terça e quinta ) + Stano Oral 50 mg dia Tpc: SERMS + Creatina + muita agua se sentir sensibilidade eu uso tamox Suplementação: whey protein, Albumina, Dextrose, Vit.C gostaria de comentar sobre tempo de treino , eu nao treino a muito tempo ja entrei e sai varias vezes , porem desta vez to treinando HARD e acho engraçado muitas vezes o pessoal fala que vai fazer o primeiro ciclo e que treina a 5 anos e pans , e na hora de por foto o cara é frango pra caramba ... nao que eu seja um mostro que nem soh .Porem eu ate entendo pq o pessoal do forum critica mesmo se falar que eu treino a pouco tempo , mais como todos quero crescer. Gostaria de ajuda ... se for necessario posto fotos e tudo mais... tambem acho engraçado e pessoal falar que tem 40 de braço e tals , e na hora da foto deixa muitas duvidas.... eu prefiro ser sincero deis do começo.. Perimetria : Braço Direito : 34 cm ( frio) Braço esquerdo: 33 cm ( frio) Pescoço : 39,5 Abdomem : 84 cm Perna superior esquerda: 55 cm Perna superior direita: 55 cm Peitoral: 99 cm Panturilha esquerda: 40 cm Panturilha Direita: 40 cm Por favor me ajudem , ABRAÇO !
  5. Ola , tenho 19 anos , 1.83 de altura e peso 77kg Ja entrei na academia e sai varias vezes , e desta vez estou nela pra valer , to treinando com muita seriedade e como se cada treino fosse o ultimo gostaria de ajuda sobre anabolizantes , queria fazer uso de algum... eu queria evitar os injetaveis e sei que os orais sao os "piores" , mais eu tava pensando em ir de Hemogenim , eu queria a opniao de todos , hemogenim é uma boa ?? sozinho ? tem algo melhor ? assim que alguem estiver respondendo eu coloco fotos aqui no post , pra voces darem uma analisada Desculpem ai , sou novo no forum e nao li o modelo de topico , tenho 91 de peito 34 de braço 77 kg 1.83 de altura e nao seu BF
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