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Vitor Machado

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Tudo que Vitor Machado postou

  1. Assim ? =) hehehe Foto do Pre treino Ontem =) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Sem Criticas Absurdas , Por Favor , hehehe ! essa foto é 2 semanas antes de começar a Bolar , rs rs com 87 Kg - to com 92kg Agora Mas depois coloco as 2 do lado pra comparar
  2. Fala Chicrute Obrigado pela Força : Bom vamos la : 6:00 - 1 colheres de azeite ex virgem - 2 Fatias de pão integral + 100g Atum - 3 ou 4 ovos cozinhos ( só clara ) - 1 copo de leite desnatado + 60g de Aveia - VIT C 1g ( Vou tentar , comer ... mas nao consigo comer tanto no Periodo da Manha ) 8:30 - 200 ml de leite + 60g de Aveia + 2 Bananas isso ja to fazendo , alias ate mais leite , porem sem a Aveia , porque a aveia essa hora ? 10:00 - -40g de Queijo + 1 colher de azeite Qualquer Queijo ? e porque o azeite essa hora ? 11:30 - Almoco : podem dar risada hehehe , mas 3 colheres de NESTON 150g de Arroz integral + 100g De Feijão +200g frango ou carne Isso ja Acontece ! 12:30 - 13:30 Treino 14:00 - 30g Whey + 30g Dextrose Isso ja Acontece ! =) 15:00 - 150 g de Peito de Frango + 200g de Batata Doce Puts... , comer batata doce assim é cruel nao gosto , mas vamos tentar =) 17:00 - 2 Fatias de Pão integral + 100g de Atum 40g de Queijo FACU 19:00 ate as 22:00 - Um Whey/Albumina+Dextrose aqui ficaria bom ( entre umas 21:00 ?? ) 23:30 -23:00 4 Ovos crus/cozidos+15 ml de azeite + Albumina se possivel Eu estou tomando uns 700 ml de leite esse horario , com 3-2 ovos e o azeite bem melhor , me explica pra q tanto levedo de cerveja ? pra q serve isso ? Levedo de cerveja é otimo pra Fibra Alimentar , 0 de carbo , 0 de Gordura , =) alguns indices Proteicos legais , tem varioooos beneficios sempre tive bons resultados com eles
  3. Acredite , a Dieta não é Problema =) to comendo feito um BOI rs rs rs =) eu to comendo uns 9 ovos por dia 1 litro de Leite , rs muuuita carne =) ja ja fotinhas , rs rs
  4. Bom dia , SEXTA FEIRA =) =) 5 ° Aplicação ontem Sem mais sobre a Aplicação nem Apos.. tomei tambem um Citoneurin 5000 - B12 esse sim doeu , deu uma queimada legal , e colateral quando fui Urinar saiu Vermelho =) hahahaha Olhei e .... OMG @ hahaha ! Bom , essa é minha 3 Semana , eu nao consigo ver resultados visiveis porem todos do trabalho e faculdade já estao comentando =) Abrax , bom final de semana a todos , Porque nao tem ninguem acompanhando aqui ? hahahaha !
  5. Bom... nao vejo diferença entre usar agora ou depois , só por ser Quick Start , rs rs rs Só mudaria que meu Start começaria na 3 semana , mas .... entao ta , rs Abraço
  6. Porque meu Brother ? rs A acompanhem o Relato la =)
  7. Fala , galera Estou relatando um Ciclo aqui no Forum Ciclo de 12 Semanas Semana Dosagem/Droga 1- 250mg Dura 2-9 500mg Dura 9-11 - 50mg de Stano Every Fucking Day =) Link do Relato Bom estou na 4° Aplicação e consequentemente na 3° Semana , os efeitos da dura ainda nao estao aparentes a não ser o aumento de força e apetite , essa semana tenho que comprar mais Duras e estou pensando em jogar uma Drogra de Volume : Ai , deixo aberto a Duvida , Diana ou Equiforte O que recomendam ? Att
  8. Fala , galera boa noite =) 4° Aplicação hoje =) Normal sem dores e as outras passadas tambem sem nada , apenas uns calombinhos no lugar =) DUVIDA : Quando é para começar a aparecer a diferença ? sinceramente achei que apareceria antes , e to comecando a ficar preocupado com a Originalidade da Droga , rs rs rs Estou com uma fome absurda , acabo de comer e ja tenho fome Algumas Espinhas a mais Irritabilidade esta mais alto que o normal Mas fisicamente nao consigo ver progressos =)
  9. Boa tarde , Galera ... entrando na 3° Semana e minha 4 Aplicação Amanha , Nao estou sentindo muito o efeito não , vamos esperar o termino dessa semana pra ver , Pode ser pscologico , porem a Libido deu uma levantada , algo assustador parece ser a queda de cabelo que aumentou ( sim ja estava a cair rs rs rs) algumas espinhas a mais Att
  10. =) Galera , posso garantir que a dieta nao é mais um problema nao vou colocar denovo aqui , mas acreditem rs rs rs to ingerindo " a lot of Protein " hehe Tem horas que to comendo tanto , que nao aguento mais comer e mesmo assim to mandando Sobre os ganhos , somente ganhei 2 kg a mais , mas nao da pra ver diferenças ainda , o pessoal da academia comentou que mudou sim , peitoral e braços , porem nao consigo ver
  11. 3° Aplicação Ontem ... bem Ligth O ganho de força ta realmente monster =)
  12. Fala galera , ainda continuo preocupado com a 1° aplicação , ainda doi o local , esta bem inchado e sentar se torna incomodo hahahaah bom... 2° Aplicação hoje , falei com o farmaceutico para fazer a aplicação bem lentar , e limpar mais o local , esta bem calor aqui e mais do que normal meu corpo estar cheio de suor .... O cara me levou uns 40 segundos só pra inserir a droga apos a inserção , rs rs rs não doeu em nada , parece que foi bem mais tranquila que a primeira , vamos esperar ate amanha pra ver como ira ficar , Me pesei hoje e ganhei 1,5 kg nao sei se foi da dura , pois deis de semana passada estou regradissimo na Dieta , meu corpo passa o dia todo bem quente , eu nao sei porque mais estou com mais sonolencia do que o normal , Libido nao mudou em nada , Ligeiro aumento de força , mais acho que é totalmente Pscologico , exemplo : remada T com barra Livre ( eu nunca fazia mais de 30 kg , hoje terminei com 45kg ) e eu sei que esses efeitos só aparecem na 3 semana , rs rs rs mas vamos la .. Obrigado pela dica das DIANAS , mas vo continuar assim ... iria comprometer demais meu figado Abraço
  13. E ai rapaz , é sim somos de cidades vizinhas , mais eu treino na outra Viva , é igual porem aqui no parque Industrial =) Villas , rs eu Apliquei na farmacia , vamos ver amanha se ira doer tbm
  14. Obrigado gandolfi , eu coloquei varios ovos agora na Dieta vou mandar inteiro , no cafe da manha e antes de dormir , uns 3 a cada refeição leite eu nao coloquei aqui , mas bebo toda hora .... Seguinte , é normal as dores no pos aplicação ? doi pra cacete
  15. Doi um pouco mesmo apos , uns 2 ou 3 dias passa ,rs rs rs No pain no Gain, achou que seria tao simples ? rs rs rs
  16. Otimo , Apliquei uma Duratestoland Semana passada , e tava doendo pra cacete rs rs rs Mandei um anti inflamatorio e ta melhorando
  17. Acompanhando , Bons Ganhos ai , .. to fazendo em On com um ciclo tambem =)
  18. Amigo , estou com um Igualzinho o teu aqui , Não esquente com a Caixinha , eles mandam tudo separado ele tem um holograma laminado no simbolo não tem ? Pra mim Parece que boa , ... Caso for jogar fora , mande ai , rs rs rs
  19. Meu deus, como doi o Pos aplicação , rs rs rs PQP ta uma bola aqui , mal to conseguindo dormir rs rs rs
  20. Obrigado pela Critica gandolfi o que sugere então meu brother ? faça a critica mas tambem traga um comentario =) falar que ta uma bosta só desmereçe seu comentario , Att
  21. Bom dia Pessoal ,uma Otima sexta a todos ai , Sobre a 1° Aplicação , hoje acordei bem dolorido o local esta uma bolinha , a dor não é tao forte , e tão pouco insuportavel Att Vitor
  22. Só para dar agua na Boca dos Marombas ai , rs rs rs
  23. Eu falei sim , =) pra que mentir ?
  24. Boa noite galera , Bom optei por começar essa semana =) vou fazer a primeira semana apenas com 1 aplicação ate pro meu corpo se acostumar , nas proximas farei aplicações na terça e quinta , e farei como CHICRUTE disse : e extendo ate a 9° semana bom... , aplicação bem Ligth , nao doeu nada , meu primeiro contato com AE´s depois da aplicação deu uma leve queimação acho que deve ser o PROPI , rs rs rs estava com medo de se auto aplicar , mas achei uma farmacia aqui que vai me ajudar , acreditem o cara cobrou 1 real hahahah sim senhores 1 real , pela aplicação Abraço
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