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MikaRRN recebeu reputação de Mr_Santoxs em Centeunorim
Eu tomo uma vez por mês pra repor vitaminas do complexo B.
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MikaRRN recebeu reputação de Eduardo_Mike em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de Fernando Bitencourt em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Galera, cheguei ao meu peso ideal. IMC perfeito, o BF ainda está um pouco alto mas agora é trabalhar pra ganhar massa e perder gordura.
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MikaRRN recebeu reputação de Bernardo S. em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de voando em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de vhsarmento em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de The attitude adjustment em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de Derdrake em Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma
Bem, acho que já posso me considerar mais ou menos "em forma" haha, então vou postar minha evolução:
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MikaRRN recebeu reputação de Antichrist Superstar em "fim" Da Jornada Longa
oi gente, foi mal pelo sumiço, mas entre treinos, roller derby, trabalho e etc. tudo tem estado meio bagunçado haha.
trouxe algumas fotos novas para vocês acompanharem a evolução. meus braços continuam sendo um incômodo, acho eles muito gordinhos e não consigo perder essa gordura de jeito nenhum, fora isso, tô ficando mais satisfeita com o meu corpo de maneira geral, minhas pernas estão evoluindo bem e meu abdômen tem estado mais rigido e chapado.
ah, também cortei o cabelo haha.
segue as fotos:
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MikaRRN recebeu reputação de Saintgraal em "fim" Da Jornada Longa
oi gente, foi mal pelo sumiço, mas entre treinos, roller derby, trabalho e etc. tudo tem estado meio bagunçado haha.
trouxe algumas fotos novas para vocês acompanharem a evolução. meus braços continuam sendo um incômodo, acho eles muito gordinhos e não consigo perder essa gordura de jeito nenhum, fora isso, tô ficando mais satisfeita com o meu corpo de maneira geral, minhas pernas estão evoluindo bem e meu abdômen tem estado mais rigido e chapado.
ah, também cortei o cabelo haha.
segue as fotos: