Syring3
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qual sua tmb e o seu excedente calorico? IG não importa, pelo menos não agora
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sobre o ciclo de off dele:
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AHUAHAUHUAHUAAUAHAUEHU, mastigando bcaa "eu mastigo mesmo" vou rir até o ano que vem com esse video
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bom shape para nattys
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wtf
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tinha achado interessante até ver que o primeiro ingrediente é o farelo de soja, então como falaram, seria mais benéfico comprar a proteína da soja nesse caso
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esses oblíquos e serráteis...
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claro que podem ser os mesmos alimentos, só muda a quantidade, a não ser que já exista algum frango ou alguma batata exclusivo para mulheres (zoa)
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https://instagram.com/p/xNPY9PI7_O/?modal=true kkkkkkkkkkkkkkk
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toquinho nem da
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fotos? treina faz quanto tempo?
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e cara, sobre o pectus, tem varios topicos aqui no forum, da uma lida que vai te ajudar bastante: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/128995-corrigindo-meu-pectus-excavatum-sem-cirurgia/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/65534-pectus-excavatum-e-uma-forma-de-resolver-isso/ https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154518-oficial-pectus-excavatum-duvidas-e-informacoes-aqui/
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da pra chegar andando de long dsdn
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vc tem pectus excavatum?
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vc só come frango e ovos a semana toda?
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há 6 meses atrás ele ja tava on fire https://instagram.com/p/qX-1zzI7-v/?modal=true "#100%natural" e os veneno na foto kkkkkkkkkkkkkk
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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/
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café, chá verde, chá preto, chá branco, chá mate...
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isso é normal, quanto tempo de treino?
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