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Roacutan é seguro sim. Pois com ele você vai ter resultados definitivos. E para tomar você tem que ter um acompanhamento medico, todo mes fazendo exames. Se você seguir a risca o tratamento e seguro sim. Agora o cara ficar suplementando vitamina A pra tentar combater acne, não vai chegar a lugar algum.

Cara não inventa moda não. Vai na dermatologista que ela te receita o roacutan. Bem mais seguro.

O preço desse que eu postei é melhor Nesse site ai tem muita coisa boa, vale a pena olhar.

Achei agora https://www.emporiosabordaterra.com.br/cereais/matinais/cereais-all-fibrous.html

Oxyelite Pro

Fiz meu treino de biceps peito e ante braço segunda hoje e quarta feira e ainda está doendo...

Quase 100% certeza. Mais esse hiper eu botei uma albumina dentro pra ter + proteinas e vo pegar um whey do fernandows e jogar dentro tambem. Quarta quando eu for treinar vou melhorar o pre treino e vo ve o resultado e posto aqui. Abraços

Melhor nao arriscar. Me deu pena jogar 1 kg de whey fora. Mais e melhor perder 1 kg de whey do que perder 2kg de massa pegando uma infecção.

perfeita suplementação

Com 289 tu compra muita coisa boa, e que realmente vai te dar resultados.

Aveia é melhor

Cara eu sou ecto, to voltando a treinar agora eu to fazenda ABc apenas. vou postar meu treino pra vc Dia 1 – Peito, Biceps e Antebraço Supino Reto Hammer Voador Rosca Direta Rosca Alternada Rosca Inversa Dia 2 – Descanso Dia 3 – Pernas, Ombros e Trapézio Agachamento Leg Press Flexora Desenvolvimento com Halteres Elevação Lateral Encolhimento Dia 4 – Descanso Dia 5 – Costas e Triceps Levantamento Terra Remada Curvada Pulley Frontal Rosca Testa Pulley Triceps Se tu quiser modifica algumas coisas ae abraços

Galera to achando que pode ser a dieta. Não comecei meu bulk ainda porque nao recebi meu salario. Estou dormindo 8 hrs. Meu pré treino ontem foi 160 gramas de hipercalorico, isso da unas 140 gramas de carboidrato e umas 20 de proteina, tomei 1 hr antes de ir treinar. to fazendo ABC, treino segunda quarta e sexta, os musculos tem um bom descanso. Acho que o problema é que to voltando a treinar agora, tem 1 semana e pouco. Abraços

Cara eu comprei um whey com o fernandows um tempo atras, consumi 1kg, os outros 1 kg eu nao guardei direito e acabou passando 3 meses da validade. quando eu abri o cheiro nao tava muito bom e o gosto tambem, ai eu joguei fora. Se tiver com cheiro ruim, e melhor joga fora

syntha 6 + albumina antes de dormir, sera que fica bom?

bons resultados, segue firme abraços

To querendo importar umas coisas , mais vou deixar pro ano que vem, é melhor

Compra com o guilsilva 100% confiavel abraços

Cara da uma pesquisada sobre Oxyelite Pro

toma 30 gramas no desjejum. 30 no pos treino e manda albumina antes de dormir

sua ceia tem pouca proteina. E cara tem refeições com muitas calorias e outras com menos.

To tomando muita agua. Tipo gente parece que minha força zera, vou relatar o que aconteceu. Comecei fazendo supino, foi de boa. fui para bicipes, tambem foi normal voador , a primeira serie consegui fazer tranquilo, mais as 2 ultimas nem diminuindo o peso eu nao consegui fui para rosca alternada, fiz de boa hammer , nao consegui fazer rosca inversa, fiz de boa. quando eu tava voltando da academia, senti muitas caibras.

Galera to com o seguinte problema, to com muita fadiga. consigo fazer a primeira serie de boa, com bastante, so que dps, mesmo diminuindo (faço treino com peso decrescente) eu estou sentindo bastante dificuldade. O que pode ser? Abraços

acho que vo importar syntha 6 o sabor dele é tao bom assim?

Tomara que de certo sua compra