Luinius

nao fica se pesando nao, pra nao afetar o psicologico ta? mta gente qd toma no2, fica se pesando direto ai vai nessa q nao aumenta e abaixa o peso ai ferra ne!

eu fazia periodização, mudava os pesos a cada 2 semanas, tpw assim: fazia força, hipertrofia e outra la q esqueci o nome, mais fazia tpw com isometria, com 4-4 segundos, isso é bom fazer tbm

meio dificil de ser verdade essas paradas ne, so acredito vendo na minha frente msm (nao pelo computador) os bracinhos dele ja tavam abrindo, pra andar todo com o braço aberto e duro ahsdhuasda

teve uma garota aqui no rj q colocaram um implante no cranio dela, ela perdeu uma parte como a medica hj em dia ta avançada é capaz ne se alguem souber o que aconteceu com ele depois posta ae fico nem imaginando se é comigo isso

af doeu até aqui! vai ter q fazer mta plastica pra tirar as marcas

af mano se for de noite nao da pra eu ver, tenho prova na facul, se nao eu faltava!!! Pqppp a mais se for 9 da noite da pra ver!!

Opa blz? Po cara que carbo de baixo ig é esse? To querendo tomar um tbm na faculdade, ainda mais q vai entrar em semana de prova ai fica dificil lanchar la

mto foda!! auhsduhashdauhsdas a maioria q ler vai cair, claro se nao ler o q o pessoal respondeu

o noah steere aqui ahuduhasda http://img19.imageshack.us/i/menwings2.gif/

eu saia era correndo, msm coisa um fantasma, eu saio correndo maluco

Desculpa, mais po ela nao gosta de vc entao

nao vi, sou daltonico ahusduhasdhuuhsda to zuando!! eu sei ver vermelho sim! obs: sou daltonico msm

é seu filho?

a balada saio de blusa polo ou blusa normal, nao camiseta e sem contar q nas boates aqui nao entra de camiseta agora depende da pessoa, tpw sou branco mto branco eu gosto de blusa branca

se tu nao bebe, agente nao pode fazer nada o cara bebe se diverte faz varias merdas e tu faz o q?

O cara tinha ejaculação precose uhasdhuasuhdsa

Quer ver ele te achou gatinho ashudahusdhuashudhausdhashudas

Isso é o ruim de colocar seu rosto na internet, ainda mais em foruns e tal, agora q tu ja colocou o rosto fica dificil ne =/

o cara ja deve ta ogro agora uhasdhuasuhdhuashudas

faltam 7 so heim!!!

de boa, nem achei graça obs: sou catolico! so vi os otarios ali pulando

a minha clavicula é solta, imagina so asdhuauhsdas e antes qd era magrao ela aparecia mo oçao mto feio msm, sabe os ossos q liga elas, nao tenho massa muscular ali no meio, debaixo do pescoço

é msm, a um tempo atraz uma mulher na boate devia ter 3cm de peito, contando com o bico do peito o jeito msm é tu nao treinar com intensidade o peitoral, faz com carga leve ou da o dia de descanso ou faz aerobico ne

asuhdahsudhuas O mlk tem tudo pra se dar bem no mundo do fisiculturismo, agora tem q ver se ele vai gostar do esporte ne!

tinha q filmar o q aconteceu depois