salesmp

ficou legal, só faltou vitaminas e minerais

brother, se tu foi realmente no nutricionista e ele fez uma dieta pra você qual e sua duvida? pois não ah ninguém melhor aqui no forum comparado ao nutricionista para lhe ajudar... (minha opinião)

tbm concordo com você, um ponto negativo e que ele enrola muito pra dizer o básico, poderia simplificar para não confundi os iniciantes...

e tu ainda pergunta depois de ter lido kkkkkk meu deus tem dificuldade de entender? paciência!

ciclo? kkkkkkkkkk o cara malhou 2 anos, e tu acha que ele fez ciclo? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cada um que aparece

brother se o seu caso for muito ruim só cirurgia plastica pode ajudar a retirar o excesso de pele

eu paguei em tudo uns 250 reais, tenho contato com fornecedor mas se quiser comprar vai na .com

oi amigos, como vão? fiz uma compra recentemente vocês podem dar opinião sobre o kit que eu comprei? Hipercalórico Universal 3,5kg Whey Oats Optmum nutrition 1,363kg Creatina Muscle Pharm 300 gramas Albumix Integral medica 240 tabletes BCAA Universal 100 capsulas sou magro tenho 1.90 80kg de peso comecei academia tem 15 dias minha alimentação e rica em fibras e carbo-hidrato no próximo mês vou ter condição melhor ai minha alimentação vai ficar perfeita: meu objetivo e ficar igual ao Felipe Franco, tenho ciência que isso leva um tempo, mas a curto prazo quero ficar pelo menos com a aparência normal (normal seria não parecer um frango) valeu ai abs

envia um email para Felix Bonfim e pede pra ele fazer um laudo

Cara olha isso: https://wp.clicrbs.com.br/barradecereal/2013/10/22/descubra-os-sete-beneficios-da-albumina-que-auxilia-no-ganho-de-massa-magra/ CONTRAINDICAÇÃO Como qualquer proteína, a albumina, em excesso, pode sobrecarregar os rins que terão que metabolizar seus excessos proteicos, aumentando o risco de insuficiência renal. Algumas pesquisas têm relacionado o excesso de proteínas a uma menor absorção de cálcio, favorecendo a osteoporose. Como a albumina é derivada do ovo, é comum que a pessoa que utiliza a albumina passe a acumule gases intestinais com mais frequência e com odor mais desagradável que o de costume. Não é recomendado para pessoas com intestino mais sensível pois pode causar diarreia. sera que aconteceu isso com você?

ta legal, aumenta a agua coloca 5litros