Oenomaus

É velho, você é muito louco mesmo UAHUAHUAHU deve ter um gosto ruim pra cacete, sem falar a aparencia, votz

Também bebo muita água, mas no meu caso elas apareceram no tempo que eu estava muito gordo, foram aparecendo e aparecendo, só pararam de nascer novas quando resolvi emagrecer, as únicas que apareceram após eu começar a treinar foram as do bíceps, logo quando completei 2 meses, já estou há 1 ano e 2 meses e elas continuam iguais, nem da pra notar, só se olhar de muito perto.

Tenho umas no bíceps não muito perceptíveis, algumas no quadril que são mais visiveis, e um pouco nas costas, sempre fiquei curioso pra saber os resultados dessas pomadas, mas também sempre tive medo, nunca quis arriscar por medo de piorar. Li uma vez que as vermelhas são "curáveis" pois ainda estão inflamadas e da pra desinflamar. "— As vermelhas são mais novas, mais recentes, possuem um fluxo de sangue maior na região e ainda não romperam-se todas as camadas da pele — diz o dermatologista Fernando Passos de Freitas. O especialista explica ainda que as brancas estão no estágio seguinte e definitivo. A circulação local já passa a ser deficitária. — As avermelhadas podem ser tratadas, já as brancas (antigas) não contam com um tratamento efetivo e, no máximo, é possível diminuir a intensidade das lesões — acrescenta." [...] "Como tratar Segundo o especialista, o tratamento das estrias não é simples, afinal ainda não existe nenhum método capaz de resolvê-las definitivamente, apesar de cada vez mais dispormos de tratamentos capazes de atenuar o problema. — Por isso é essencial buscar métodos para evitá-las — afirma. O dermatologista dá uma lista com os principais meios para evitar que as estrias surjam na pele: • Hidratação intensa da pele com cremes e loções apropriados. • Beber, ao menos, oito copos de água por dia (cerca de dois litros). • Evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta. • Praticar exercícios físicos regularmente."

Mark ficou monstro pra fazer o filme Pain and Gain, aposto que ele não está natural ai.

HAHUAHUAHUAUA que fail do carinha

A dieta ta ok? Será que precisa de tanta suplementação assim? E pra manter essa suplementação mensal tu deve gastar legal. .

UAHUAHUAHUAUAHUA

Acompanhando!

Acrescenta crucifixo com halters. Conheço muita gente que fudeu o ombro por conta do pull-over, mas com certeza é galera que coloca peso além da conta, das vezes que fiz não senti problema, se tu treina seu corpo e consciente não vejo problema.

Falar que o shape do Jeff Seid é lixo é exagero em Falar que o shape do Jeff Seid é lixo é exagero em

Quando eu tava muito gordo tomava sempre as 4 logo antes dos exercícios. Depois testei 2 de cada vez e os resultados foram um pouco inferiores.