MBD

Update: Sexta-feira acabei optando por fica off mesmo. Sábado treinei pernas com foco em quadríceps, treino foi bom. Consegui agachar na máquina de agacho frontal sem incômodos no adutor, só no leg articulado que senti em uma série mas logo passou. Ontem treinei braços, treino foi bom também, fechei com 30 min de cardio. Hoje vou treinar pernas posterior. Abs

Estranho ser o mesmo preço e ser o dobro da dosagem, não acha? Eu recomendei 5mil, não 10mil. Veja na pagina anterior.

Possivelmente é alguma urticária leve oriunda da circulação sanguínea. Se te incomoda procura um alergista.

Sim, acho. Estradiol alto também afeta a libido.

Exagero, regulando teu estradiol a prolactina deve abaixar. Cabergolina é algo extremamente potente, normalmente se usa 1 ou 2 comprimidos no máximo, tomar toda semana não tem cabimento. Oficial farma é uma lixo completo. Manipula que é barato. Você não reclamou de libido, reclamou do mamilo.

- Vitamina D, 5.000ui por dia por tempo indeterminado (a sua está muito baixa); - Anastrozol 1mg a cada 4 ou 5 dias por 30 dias, depois reduzir para 0,5mg até o final.

Não. Crisina é caro e passa LONGE da efetividade do anastrozol.

O que vai ditar ganho de massa é estímulo e substrato: treino forte e dieta ajustada com a quantidade de calorias necessárias. Isso é mais importante que o quadro hormonal. E sim, a oxandrolona nesse caso irá suprir essa falta da testo, porém, se você está em TRT, é necessário ajustar a dose da testo, pois apesar de "suprir", elas não possuem o mesmo papel. Infelizmente, o protocolo de testo passado por ela pra ti está de acordo com as diretrizes da sociedade brasileira de endocrinologia, o que dá embasamento para que ela o oriente assim. Todavia, na prática a gente vê que não funciona bem. Dê uma lida nos inúmeros tópicos sobre TRT aqui no fórum e veja o relato dos demais. O fracionamento de 100mg a cada 7 dias é o ideal.

Update: Ontem rolou um bom treino de tetas mamilos, sempre polêmicos e estímulo de tríceps. O treino foi bem satisfatório, mantive o volume controlado mas imprimi boas cargas. Supino inclinado com 40 cada, reto com 30, declinado rampei de 10 em 10 até 70 cada pra 8 reps. Depois fiz várias séries pra clavicular no cabo e fechei com várias séries de tríceps. Hoje se der certo vou treinar pernas, mas tem correria forte do trabalho, happy hour e tudo mais. Veremos. Se não treinar hoje compenso amanhã. Abs

Não, é porque você inibiu seu eixo e está usando pouco. TRT é 100mg (meia ampola) por SEMANA. 200mg (uma ampola) a cada 3 semanas é muito pouco. E demora em média 6 a 10 semanas pra estabilizar no nível correto (650~800 de TT).

Eu acho bastante coisa, é uma prep... Particularmente acho desnecessário. Mas claro, isso eu baseio por mim e pelos atletas que acompanhei e preparei. Sobre o objetivo, faz sentido secar até o talo, crescer BEM mas controladamente para manter a condição o mais limpa possível. Porém, isso é algo que você juntamente dele devem avaliar. Pelas fotos que tu postou dia 06/04 (9 dias atrás), eu acho que essa protocolo é desnecessário. A não ser que seja um tiro curto de 10-15 dias só pra empurrar o que der e aí começar a transição. Mas, novamente, avalie junto dele.

É tribullus, fitoterápico. Pode te ajudar na libido.

1 comprimido apenas de cabergolina. Não precisa ser o dostinex. Pode ser a genérica.

Bora the monho

Update: Terça-feira acabei não treinando. Encontrei uns amigos e perdi a hora de treinar. Ao menos deu tempo de ir ao mercado e cozinhar. Ontem treinei costas e antebraço. O treino foi bom, foram 3 remadas, uma puxada, um pulldown, rosca invertida na polia e rosca martelo no cabo. Hoje cedo fui na quiropraxia, a noite vou treinar peito e estimular tríceps. Abs

24 horas já está em pico de liberação Mais aplicações divididas, mais estabilidade no sangue.

Não recomendo passar de 30 segundos por série. Normalmente se inicia com 2 séries de 15 segundos, e pode ir progredindo no tempo até 30 segundos. Séries acho que 2 ou 3 está de bom tamanho. Uma boa sessão de mobilização, toma em média 15 a 20 min.

Isso mesmo, e o lance é não fazer pré exaustão rs. Agora vai dar certo 😃

Update: Ontem rolou treino de pernas com foco em posteriores. O treino foi muito bom, principalmente pelo fato de eu ter conseguido agachar com 60kg totais sem dor no adutor. Agora é ir rampando aos poucos e cuidar pra não me estourar novamente. O treino ficou assim: - Flexora em pé 5 x 10; - Stiff Halteres 4 x 10; - Agachamento 4 x 10; - Cadeira abdutora 45º 4 x 15; - Flexora deitado 5 x 10; - Panturrilha em pé na máquina 8 x 15. Hoje vou treinar costas e estimular bíceps. Abs

Eu faria uma nova TPC.

Update: Quinta-feira treinei braços. Treino foi muito bom, mas o ombro pegou de novo. De fato, é o tendão do bíceps que tá fodendo minha vida e mesmo fazendo os alongamentos e mobilizações necessárias eu não to conseguindo lidar. A dor vai e vem e é um saco. Até pra dormir em algumas posições tá difícil. Por conta disso, sexta e sábado optei por ficar off. E obviamente, enchi a cara - Só se vive uma vez foda-se. Ontem fiz 1h de bike na rua treinei ombros, e novamente a dor veio forte. Hoje tá um saco. Vou ver o que consigo fazer pra soltar esse diabo. A noite vou treinar pernas com foco em posterior. Abs

Começou a TPC muito cedo. Não existe desmame de enantato. O desmame ocorre naturalmente pelo éster.

Edite o post inicial e poste as informações que o modelo pede. Sua pergunta é vaga e como tem pouca informação fica difícil opinar.

Pare pare. Não tem nada endovenoso. Se aplicar na veia você morre. Tem muito que aprender ainda. Vai dar merda.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12874-regras-da-sala/