MBD

Ambos. Não é o momento ideal e os resultados também não serão grandiosos. O certo é firmar no treino por um bom tempo, pra depois pensar nisso.

Péssimo não é. Mas está bem longe de ser ideal.

Pelas perguntas você já sabe a resposta. E o melhor de tudo é: Quer usar insulina pra empurrar justamente a refeição mais suja, quando deveria ser a que ele justamente não quer empurrar, e sim descartar, dada a composição nutricional esdrúxula. Comer arroz ninguém quer né! Encher o c* de biscoito é fácil... É cada um que me aparece.

Update: Ontem treinei quadríceps conforme programado. O treino em si teve que ser todo reordenado por motivos de: academia lotada. Acabei mudando os estímulos por conta da troca de ordem dos exercícios mas até que foi bom. Variar é preciso. Comecei pelo hack 45 linear e fui subindo de 60 até 150kg, pra 8 repetições. Normalmente eu gosto de colocar o hack mais no final pra tirar o que sobrou, mas fiz no começo e foi bom até. Não fiz cardio, sem condições. Hoje vou treinar costas, bíceps e fazer cardio tb. Abs

Não sou pai de ninguém não. Tá incomodado pega pra ti e leva pra casa.

Se você for sensível à droga, e a depender da dose... em poucos dias os colaterais podem aparecer. Em outros casos, pode demorar mais tempo.

Quer resultado mais rápido? Tira mais calorias ou aumenta a duração do cardio. 15mg tá de bom tamanho, é uma dose bem considerável já, para mulheres. Não vejo necessidade de subir pra 20mg.

Pô, foi mal, não sabia que estava falando um Atleta PRO da OPEN! Que honra! Me dá um autógrafo? Bem, eu conheço pessoalmente alguns PROs (bem mais de um inclusive), e a maioria deles come mais de 90% das calorias limpas. Esse negócio de "fisicamente impossível" é desculpa de gente fraca, ou bitolada. Se tu sabe tanto assim de como ser um BB PRO, por que diabos tá perguntando aqui num fórum a diferença dos tipos de insulina? Você devia estar dando aula meu parça! Contrata um coach, de preferência um bom. E contrata um psicólogo também, pra te ensinar a ser menos egocêntrico. e babaca. Exatamente, se é pra suprir o seu natural, não tem porque usar. Agora se for pra usar uma quantidade alta, tem que comer o suficiente pra isso. Eu APOSTO que você não come. Ou até come né, de lixo. Por isso o shape deve estar uma maravilha 😂 Pelo contrário, GH quanto mais melhor, Inclusive o corpo não produz 3ui, é menos que isso. E ao contrário do que tu acha (porque até agora tudo que você sabe - quase nada - é puro achismo), doses altas de GH não precisam necessariamente de insulina. No mais, não esquece do autógrafo pra galera e mandar aquele salve na entrevista com o troféu do Mr. Olympia na mão pra quem te ensinou o básico que você nem conseguiu aprender no google. Abraço!

Não, N = Normal, R = Regular. São bem parecidas, mas não são iguais. Com lixão? Tu só pode estar de sacanagem... Quer usar insulina pra comer lixo? Tu tá maluco, só pode. 30ui é um exagero. Tens que pesquisar mais, bem mais, o básico do básico. 10ui pra quem nunca usou já é muito e pode ser fatal. Tu tá querendo brincar com fogo, estando encharcado em gasolina. A conta básica é 1ui para cada 10g de carbo MACRO. Sendo que até 10ui é o que o nosso corpo normalmente produz em cada refeição digerida. Ou seja, pode comer a refeição com 100g de carbo sem problemas de absorção. Lembrando que 100g de Carbo seriam 400g de arroz branco cozido pronto, 400g de macarrão pronto ou até mesmo 500g de batata. Pessoas bem treinadas, que fazem cardio e possuem boa regularidade com dieta, consomem tranquilamente refeições com 150g de carbo sem precisar de insulina. Acho BEM DÍFÍCIL que tuas refeições estejam nessa volumetria pra precisar de insulina. Vou parar de comentar por aqui pois acho que dar continuidade nesse assunto pode ser problemático visto o que tu falou até agora, e como eu já disse, não incentivo o uso, e acredito veementemente que tu não precisa de insulina. O melhor a fazer é não usar. E sim, insulina mata MUITO mais do que embolia.

O que muda nas insulinas é o tempo de ação, e não o tempo de absorção. Não confunda as coisas. Qual novolin vai usar, N ou R? São diferentes. Insulinas de uso normal, regular ou NPH, costuma-se usar pela manhã, pois você passa o dia acordado e se alimentando, dessa forma fica mais fácil de controlar os possíveis problemas de hipo (que costumam não ocorrer com esse tipo de insulina devido sua ação lenta - a não ser que você seja um retardado que vai usar doses altas sem saber). Normalmente em BB se usa insulina rápida ou ultra rápida, junto das refeições. Particularmente acho uma besteira gigante usar insulina lenta só porque "é barato" (nem vou entrar no demérito do desvio). Faz mais sentido usar uma que seja rápida ou ultra rápida, principalmente em grandes refeições. Sinceramente, duvido muito que você esteja num nível pra usar insulina. Tem tanta coisa pra usar antes de chegar lá... É um risco desnecessário.

Como programado, quarta-feira rolou day-off. Aproveitei pra descansar bem. Quinta-feira rolou treino de Costas e Bíceps, 4 pra cada. Sexta-feira rolou treino de Posteriores e Glúteos. Sábado rolou Peito, Ombros e Tríceps. Ênfase pra esse treino pois consegui fazer 2 supinos com BOA carga próximo do que fazia antes sem dor alguma no tríceps. No isolado de tríceps também, ZERO dor e a performance melhorando, já sem aquela sensação de fraqueza. Sinal que o recovery está indo muito bem, obrigado. Ontem resolvi ficar off. Dormi bastante e comi pouco também. Hoje comi um pouco mais pois mais tarde tem quadz. Abs.

Sim, tem que procurar nas grandes redes e se for o caso, reservar e pedir de outras unidades. Não, porque só um laboratório produz. Agora é a Aspen. Sim. Deca durabolin. Testosterona é tudo igual, muda muito pouco com relação ao éster (tempo de liberação).

20% de bf? Conselho: quem não seca natural, não seca com bola. Baixa isso aí pra 13% e aí faz um recomp com o ciclo. Nessa condição atual é colateral em cima de colateral.

É bem por aí. O testenat 4mL sai na faixa de 6 dólares... em torno de 35 reais. Só que aí tem o "frete" que vai na faixa de 30 a 40%. O valor sobe pra 60-65. Mais o lucro do vendedor... Chega nos preços que pagamos. Por isso quem mora perto da divisa corre o risco e compra direto lá, é infinitamente barato.

Acho que você está confundindo a LanderGold com a Gold Labs. Gold labs é um lixo. Landerlan e Landerlan Gold são a mesma coisa. O que muda é a apresentação (tamanho e embalagem). Landerlan é uma marca consolidada, laboratório enorme, de fato uma indústria farmacêutica registrada no Paraguai. Como você é novo nisso, vou te explicar. Lander está no mercado há MUITOs anos. E os produtos são tão bons, que houve muita falsificação, principalmente pela falta de medidas de segurança para garantir a autenticidade dos produtos. A linha "branca" da lander tradicional é bem antiga, as embalagens são simples e sem muita frescura, o que facilita a falsificação. Vendo isso, a lander decidiu lançar a linha Lander Gold, que tem novos produtos, produtos que eles não vendiam antes na linha branca, a linha "tradicional" da lander. Ésteres novos, ésteres antigos mas com apresentação maior (Enantato de 10mL ao invés de 4, Durateston em 10mL ao invés de ampola, outros sais de trembolona, etc.), e principalmente uma nova embalagem e rótulo, com novas medidas de segurança pra dificultar a falsificação, e garantir mais segurança pra quem compra. Eu praticamente só uso LanderGold, e afirmo com toda certeza que, se o produto for original, não há nada de sub dosado. Na verdade é o contrário, testes feitos com lander mostram superdosagem em vários produtos. Qualquer usuário sério aqui do fórum que tenha experiência vai confirmar o que estou dizendo. E antes que digam, não, eu não ganho nada com isso. Meu compromisso aqui é apenas com a verdade e de desmistificar muita besteira que é dita. Não estou fazendo propaganda, apenas relatando os fatos. Não tome como verdade o que um usuário falou em um tópico.

De onde tirou isso?

Sugiro rever todo o resto.

Tem tanta coisa pra mulher "se sentir melhor"... Engrossar a voz e ficar peluda com certeza deve ser uma das últimas opções.

Seu nutrólogo deveria também te passar uma dieta. Se não tem e ele não passou, é bom procurar um nutricionista urgente. Suplemento = comida com preço alto. Só se usa se tiver dificuldade em comer. No processo de cutting, a última coisa que você quer é trocar mastigar uma proteína que te sustenta por um shake líquido que não dá sacidade alguma. Esqueça suplementos e foque na comida.

Nem tudo na vida é dinheiro. Tem a comodidade de passar um gel, tem o conforto da inibição ser menor por não ter éster... tem que pensar em várias coisas. A agulhada é o de menos. É prática de Nutrologia usar testo em gel, e é o primeiro contato dele, é o certo mesmo. Se der ruim é só cortar e pronto.

Bom, até que não ficou tão caro, tá justo. Manda bala.

1 - Qual a dose da Naltrexona? LDN é moda, se for até 5mg dia pode usar, mas via de regra não vejo necessidade. 2 - Pode usar tranquilamente. 3 - 50mg por dia é uma dose considerável, suficiente pra você. 4 - Como a testo é em gel e é 100mg, considerando que o veículo seja pentravan, absorve 50%, então em média daria 50mg dia, 350mg na semana o que é uma dose considerada boa pra um ciclo. 5 - Qual a finalidade? 6 - Pode usar tranquilamente. Sò tome cuidado porque tudo isso ele deve ter indicado uma farmácia de confiança dele, onde ele deve ser sócio ou no mínimo ganha uma bolada por indicação, então a brincadeira não vai sair nada barata.

Saizen tem um pico de ação rápido, em torno de 2 horas, então eu aplicaria IM 30 min antes do treino pra no final ele estar no pico de ação e utilizar ao máximo. De toda forma, o ideal seria adicionar alguma coisa aí. Pelo menos uma oxandrolona, 40 a 60 mg dia, melhor ainda se colocasse uma dura por semana. Off topic: a maioria vai dizer pra você que é jogar dinheiro fora e eles tem razão. Mas se você é médico, tem dinheiro pra isso, e quer ter essa experiência própria pra poder usar com seus pacientes depois, acho que é válido sim. Todo marombeiro é seu próprio rato de laboratório (eu mesmo já fiz coisas que nunca falei nem falarei aqui no fórum pra não incentivar) e a gente aprende mesmo é testando, então nesse ponto é válido seu ciclo, experiência. Mas não espere muito.

Update: Conforme programado, ontem treinei quadríceps. Foi um treino muito bom. Um dos treinos mais intensos que já fiz nos últimos meses. Fiquei bem feliz com a performance. Hoje estou sem condições de fazer cardio, então vou fazer meu day off. Abs

Usar o mínimo de DHT pra manter as funções sexuais do homem.