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Lorenzo manda mto bem!! Só espero que os boatos não sejam verdadeiros, ainda tenho esperança de vê-lo enfrentando o Aleksey Lesukov em futuras edições do Mr. Olympia
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Afinal, O Que É Necessário Para Ganhar Massa Muscular
Dankun respondeu ao tópico de Britadeira em Off-Topic
Muito bom! Gostei mais da pergunta que fizeram no final do texto: - Já imaginou um mundo onde todo mundo fosse gigante ? Teria alguma graça ser igual a todo mundo ? Pense nisso! Seria legal se assinassem quem escreveu o artigo p/ gte ficar sabendo. -
tbm qroooo!!! ja tinha pensano nisso antes, me baseando em outros foruns e como sou fanzasso do hipertrofia me orgulharia mto de vestir uma! seria legal com o logo do hipertrofia(que é bonito e moderninho ) em tamanho medio atras!! inclusive, quem inventou esse logo??
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Aêê garoto, valeus!!
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Noossa, serio msm cara?? tem o link dessa noticia??
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perae, ele chegou ao tamanho que chegou em 2 anos?? no perfil do youtube dele tá marcando 25 anos, mas tbm não creio que ele tenha td isso, ou não..
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creatina p/ definir?? meu Deus do céu... em menos de 3 min. numa busca rápida vc acha oq é e p/ que serve a creatina.
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Levantamento Terra Com Evan Centopani E Derek Poundstone
Dankun respondeu ao tópico de DraggO em Fisiculturismo
Não sei as Gold´s Gym de lá, mas as daqui do Japão dá pra vc pagar apenas uma diária(baratinha)e usufluir da academia o dia inteiro. -
lembrando bem que o garoto é chines! Japones não faz essas merdas
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Perda De Libido
Dankun respondeu ao tópico de Binum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bom, não manjo mto de uso e colaterais de AE´s, mas sei que não é pq teve um colateral em vc que vai ter em todos, isso é mto relativo! E profissionais como Lee priest e milhares de outros q tem filhos, familia, tudo normal não começaram a ciclar só depois de terem completado 18 ou 20 anos, isso eu te garanto -
O "The Best of Kevin Levrone" é mto bom, s/ sombras de duvida o melhor video tribute do kevin levrone, vi umas mil vezes só. O engraçado e que fizeram uma cópia, acho, pois a dugeon bodybuilder naum ia faze-lo de novo c/ a musica do creed, o dahora q eu tô falando é c/ a música "Downfall". O "Lee priest the best" é o meu favorito, mas não vou postá-lo p/ não fugir da proposta do tópico, mas é só procurar pelo nome no youtube. Aquele logo do Dugeon bodybuilder daria uma tattoo dahora no braço
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Sim os videos desse Zhasni são mto bons!! Mto FODA qdo ele fala "I back!" ainda mais depois de ter recuperado o titulo, coisa q nunca tinha acontecido ate então no Mr.O, e recuperado de forma fantástica, aquele fisico q ele apresentou no Olympia do ano passado foi incrivel de mais, como diziam ja sabiam quem ia ser o vencedor antes de terminar a competição. Alguem q manja ingles sabe oq o Cutler esta falando no começo do video e no final c/ o Freeman?? Só entendi q no começo ele fala q tdos tem sonhos qdo criança, q alguns sonham em ser jogadores profissionais de basketball,dotores etc e tal, mas ele sonhava em ser um profissional de bodybuilding, o numero um do esporte... Do Jay, um video tributo q eu curto pak´s é esse: Acho q um dos maiores incentivos p/ vc estar sempre motivado p/ treinar é não somente acompanhar as noticias do esporte em si, mas tbm assistir a esses videos, dá a maior motivação, acho q não somente eu mas mtos tbm o fazem, assistir a um desses videos antes de treinar.Ai vc se lembra de momentos do video, como no que eu postei (1:08min ~ 1:18min) e dá mor motivação durante o dia ou durante o treino qdo vc lembra. O próprio Kevin Levrone falou q fazia isso, q assistia a um de seus videos treinos SEMPRE antes de treinar, era alguem q ele PRECISAVA fazer antes de treinar como um ritual.
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Mano que ridiculo o cara, morri de rir aqui! Parece uma pessoa com retardo mental tendo ataque Como recordista mundial não sei não, mas como comediante ia se dar bem, aposto q a platéia morreu de rir FAIL
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Tinha visto ele nos videos da vinda do Ronnie coleman ao brasil, mas não sabia se era competidor ou não.Put´s o cara não só manja MUITO, como tbm fala muito bem, gostei de ver, em menos de 10min ele falou mtas verdades q existem no mundo do fisiculturismo profissional não só na questão de AE´s, mas como qdo ele falou sobre a diferença de um atleta q treina no brasil e oq treina nos EUA. Mas realmente, oq faz a pessoa é a "bagagem" de vida q ela carrega, a experiência, não só no esporte em si mas uma pessoa q discursa como ele dá pra saber q o cara não tá falando merda, q é um cara vivido, experiente, estudado e VISIONÁRIO.Ou seja a forma como ele respondeu a pergunta de AE´s foi a melhor "forma" de resposta q eu já vi, que é uma verdade oq ele falou, sim é uma verdade, desconhecida por mtos e por isso q mtos acham q fisicuturismo é so "bomba" e qdo uns tentam defender a verdade de que em outros esportes o uso de AE´s é até maior q no fisiculturismo em sí, as pessoas pensam q o cara está mentindo.É ai q entra o fator do qual gostei tanto desse cara pq a forma como ele falou/discursou foi tão boa q deu pra sentir q ele tava realmente falando a real qdo ele falou q em outros esportes o uso de AE´s é maior q no fisiculturismo, p/ nós de boa, nós sabemos disso, mas mesmo p/ os q não compreendem esse esporte ele foi bem convincente. Show de bola, esse cara tá de parabens!! ..e q infra de entrevista televisionada mais fulera hein
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Por eu vir de uma Familia de adeptos de Karatê Shotokan ryu, sempre admirei mto esse cara, desde de criança meu pai sempre falou mto bem dele pra mim. Depois q comecei a gostar de musculação e descobri q ele tinha sido inumeras vezes Mister Hong-kong, passei a admirá-lo mais ainda!
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Naquela época já haviam suplementos sim, não que nem hoje ne, mas haviam os Suplementos da Weider. Esse q o arnold está tomando é o super-pro 101, pesquisei mas não descobri oq é, deve ser suplemento proteico provavelmente. Mais um detalhe na foto, fala q o arnold apresentou um braço de 21,5inch(=55 cm) no Mr.Universo, qdo ele competia pela Nabba.Não sei qdo foi, mas sei q ele ganhou seu primeiro Mr.Universo c/ 20 anos em 1967. Agora imaginem uma criança de 20 anos c/ 55 cm de braço!! Mesmo hoje em dia os poucos q conseguem essa proeza viram celebridades como o Lorenzo e o Russo agora c/ 21 anos Aleksey Lesukov. Arnold era o cara, é triste saber q a maioria das pessoas q o conhecem, o conhecem pelo ator q ele foi ou pelo politico q ele é, são poucos q sabem oq ele foi como bodybuilder.
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Fotos Diego Dos Santos
Dankun respondeu ao tópico de diego.rcsantos em Sala de avaliação / Antes e depois
Exelentes resultados p/ 10 meses de treino! Keep going bro! -
Feliz ano novo p/ todos!!! Tudo de bom e que este ano seja mais um anos de bons treinos!
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BF = -10% arms = +40cm
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esse ai é adepto do "no pain no gain"
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Mano ri pak´s!! Tenho dó dos milhões de japas q ele ja zuou
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Legal Realmente o Mariuz Pudzianowski é mto gte boa! Valeu
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raxei mano o maluquinho cai e depois de uns qse 2 segundos os amigos: - eita carai!
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Paul dillet, Dorian yates e Markus ruhl que já possuem um volume enorme em competições, em off ficam MTO GRANDES! Já tinha visto aquele video da apresentação do Kevin levrone em off, raridade.