TheHN

como?

Puts,como queijo minas 3x por dia. Sempre que da compro caseiro mesmo,feito em Minas ou afins

Tanto faz, isso não influencia em praticamente nada.Use a que for melhor pra você.

Uma é reta e outra inclinada '-' Não muda praticamente nada , só a posição das mãos.

Puts,aqui caiu mó chuva agora a pouco. Tá bem nublado...

Eu lembro quando ele era beem magro.

Eu imaginei Cif + Fudeu (a mulher com cara de estar levando uma broca) Depois vi a palavra doença e chamei a mim mesmo de pervertido .

666 curtidas

Stiff ou agacho acredito que deve ser pra ver se a execução tá certa Agora já vi uma mina gostosa pra kct colocando um estofado alto e fazendo stiff em cima dele,tipo o rabo parecia que ia sair Isso tem direto lá... e fazem isso do lado do supino

Yahoo...

Por que quando o urso entrou na água ele se dissolveu ? Pq ele é polar Químicos vão entender

Todas não...

Verdade

http://www1.folha.uol.com.br/poder/2015/08/1676089-tse-aponta-indicios-de-irregularidades-em-prestacao-de-contas-de-aecio.shtml TSE aponta indícios de irregularidades em prestação de contas de Aécio

http://f5.folha.uol.com.br/voceviu/2015/08/1672400-casal-morre-ao-cair-de-muralha-de-castelo-frances-onde-fazia-sexo.shtml

https://www.facebook.com/politicanoface2/videos/vb.257158234452520/479452018889806/?type=2&theater Esse bolsonaro...

Comigo é ao contrário

Pois é,e adivinhem só quem construiu essas usinas? Os próprios militares.

Eu dou um banho de álcool no celular toda vez q chego da rua.

Bom galera,estou a uma semana sem sentir nada,as vezes até cometendo uns "deslizes" como pegar peso em casa ao levantar algo.Os estalos também diminuiram bastante (acabaram) e pretendo voltar aos treinos normalmentes na terça-feira. Eu iria começar um upper lower recomendado pelo craw,os superiores (que é o que importa no caso) são os seguintes : (junto com cargas) Supino reto halter 22kg 4x8 Desenvolvimento 11----11 na barra do supino 4x6-8 Paralelas 4x8-10 com 8kg a mais Barra fixa 4x6 com 6kg a mais Remada serrote 22kg ou curvada (este eu faria deitado com o peito no banco inclinado ,porém ,como nunca fiz, não sei a carga) Vou variar os dois exercícios a cada semana. Minha dúvida é: Como ficaria minhas cargas inicialmente?

Comprei no início do ano Fernando.

Ou não...

Fernando,mudou algum aroma ou gosto do whey 80% de morango? E a solubilidade ?

"Abdomem é musculo oxidativo,por isso pode treina-lo todos os dias"