jonathanamaral
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Cafeina ...
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Em 03/05/2018 em 11:35, Torf disse:
Qual foi o melhor shape que você alcançou naturalmente? Melhor do que esses das fotos aqui postadas?
Não, esse foi o auge mesmo, ainda tinha muito pela frente, mas acabei abrindo mão por um período de tempo em que tive que colocar minha vida em ordem.
Mas conheço pessoas, com o shape muito bem estruturado, inclusive igual algumas das fotos que aqui aparecem, sem uso de hormônios...
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Aff todas as fotos de alguém acima da média, os frangos já dizem que não dá pra chegar... a grande maioria da SIM!!
Treino, dieta, descanso... regrado... Da para chegar em muito shape que colocam aqui...
Ai a galera iniciante, vê esse monte de gente falando asneira e já baixa o animo e acha que na musculação tudo gira em torno de anabolizante.
Lamentável.
- MatheusTrader reagiu a isso
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3 horas atrás, LouvaDeus disse:
Começa hoje, nada de deixar pra amanhã..
Minha maior luta agora está sendo pra largar o cigarro
estou usando somente fds, mas está muito difícil parar..
Então, mas FDS começar é péssimo, ainda mais nesse que tem dia das mães kkkkk
Segunda pego firme!!!
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Já cai ontem pqp! kkkkk
Muito strees no trabalho, não aguentei, comprei um maço de cigarro..
E pra piorar depois do treino quando cheguei em casa uma danada começou me provocar no whatts e não deu outra, cai tbm kkkkk
Vou focar para começar novamente na segunda, e tentar levar mais a serio
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Se eu fosse americano Trump, o cara é extremamente Patriota, sabe o poder de seu País e quer impo-lo ao resto do mundo.
Mas como brasileiro, é melhor deixar a Dilma deles assumir, pelo menos ficamos imune a quaisquer ações mais radicais por parte dos EUA.
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muito bom!
vou acompanhar aqui
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putz cara, prefiro nem opinar para não dar um conselho que possa prejudicar.
Talvez alguém que conheça a respeito possa te dar alguma dica aqui.
boa sorte!
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Não entendi, você tem um problema na coluna diagnosticado?
Cara, é melhor tu procurar um médico e entender o que tu tem antes de fazer qualquer coisa que possa piorar essa situação.
- Rafaelrosasales reagiu a isso
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Agora, lucasf21 disse:
isso é mito.
porque tu acha isso?
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Faça o treino com halteres.
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Fim de ano é terrível né? Pensei que você tinha abandonado isso tudo kkkkkk
Boa sorte no returno!
Continuo acompanhando mais ou menos...
Foco!
Fim de ano é terrível né? Pensei que você tinha abandonado isso tudo kkkkkk
Boa sorte no returno!
Continuo acompanhando mais ou menos...
Foco!
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Em 07/01/2016 at 13:13, Patricia S. disse:
Entendi, eu disse isso, pois ano passado utilizei o clemb... e obtive ótimos resultados.
Neste caso, vai fundo!
Espero que alcance o que almeja.
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É seu primeiro contato com academia, luta e tals?
Acho mais vantajoso que tu monte uma boa dieta de acordo com seu objetivo e siga pelo menos uns seis meses antes de apelar para o clembuterol.
Nesse primeiro semestre, somente com dieta e treino já terá um resultado legal, ai se achar necessário entra com o clembuterol que até o final do ano está 10!
Acho bobeira já começar apelando, pois depois não terá esse recurso extra saca?
Boa sorte!
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morri nada kkkkkkk
estou um tempo afastado do fórum... fim de ano e foda :S
estou dando uma bagunçada na dieta e treino nessa época... claro q não estou chutando o balde mas ... não estou seguindo tão a risca...
Mesmo assim, todo o resultado do clemb se mantém...continuo recomendando!
ano q vem vou iniciar uns anbols aiii... ai abro outro relato...
Como faço para fechar este tópico?
tks.
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3 minutos atrás, saintgraal disse:
trenbolona
kkkkkkk vicio TOP
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Agora, Stein disse:
vc não quer que eu indique um broncoespasmolítico a um fumante que já pode estar com o pulmão ferrado né.???
prefiro indicar que pare de fumar em primeiro lugar..
fumar não traz benefício nenhum, e aqui não é lugar para discutir isso...Eu apenas questionei pois me interessei em saber o que poderia acarretar o uso associado ao tabagismo no organismo da pessoa... pois segundo a bula, grotescamente falando, tem a função de fazer o cavalo cuspir catarro... :S
Mas deveria imaginar que tu viria com essas respostas atravessadas...
22 minutos atrás, Tedinho disse:uma duvida, sou fumante posso usar clembuterol normalmente ? (pulmonil gel )
Usei e estou vivo... depois da uma olhada no meu relato...
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5 minutos atrás, Stein disse:
não..
pare de fumar..
Não?
Eu sou fumante há 6 anos e utilizei o clemb lavizoo...
Gostei dos resultados e não senti nenhum colateral...
O.o
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Isso é costume de utilizar o smith... te aconselho, pelo menos até dominar o movimento de maneira correta, diminuir consideravelmente as cargas...
Da uma olhada no youtube a execução correta e vai treinando...
Quando perceber estará agachando sem problemas...
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21 minutos atrás, claytonnog disse:
com certeza bulking limpo é bem melhor, tento levar numa boa durante semana, mas fds eh tenso, como besteira, mas tentando controlar os macros.
curti bastante os resultados q vc teve, principalmente sem aeróbico, os resultados foram top demais, acredito que com aeróbicos teria tido até um resultado melhor, mas volto a dizer, tá excelente mesmo assim.
to na curiosidade só de saber desse seu bf antes aí, pq vc parecia ter um bf de 16 ou menos cara, longe demais de 18.
Obrigado pelo relato, me ajudou muito.
Com ctz é melhor brow... sempre fiz limpo, esse ultimo caguei legal :S
Mas paguei caro, ja estou em cutting ha qse 3 meses no total... Claro, fds eu saio da dieta, mas como já falei aqui não tem prejudicado em nada os resultados.
Putz píor q eu não fiz nenhuma avaliação antes, mas sei lá, olhando o inicio e HJ diminuiu muito mesmo...
Não consegui upar a foto atual ainda, amanha vou tentar com mais paciência...
valeu, tamo junto!
Quantas Vezes Você Caga Por Dia?
em Saúde e bem estar
Postado
Ainda bem que vi esse tópico, ja andava meio cabreiro
Eu no minimo 4x tem dia q chega a 6x no bullking.
Vai entender kkkkkkkkkkkk